Kas ärevushäire? 20.12.10 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Mul hakkavad käed ja jalad surisema. Siis tõuseb surin jalgadest ülespoole, kui jõuab südameni, siis nagu pigistaks selle kokku ja süda hakkab kloppoma. Pea käib ringi, kõrvus kohiseb. Vererõhk tõuseb kõrgele. Siis läheb paremaks ja natukese aja pärast on uuesti. Tekkivad külma-ja kuumahood, tuimus kätes ja jalgades, kurk kuivab, sissehingamisel on probleeme. Paar päeva tagasi lisandusid veel teravad valupisted südames. Neid hoogusid on erineva pikkusega-poolest tunnist 12 tunnini. Algas see septembris ja siis oli ühel päeval. Teine kord novembris ja kaheksal päeval järjest. Nüüd detsembris ja juba 11 päeva. Iga päev 1-3 korda. See ajab hulluks. Perearst kirjutas Xanaxit ja Betaloci. Tehti Holter ja see oli korras. Ka veri ja uriin. Käisin ka psühhiaatri juures, tema jälle arvas, et ikkagi kardioloogiline probleem. Nii et nokk kinni ja saba lahti.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Ravimisega peab seisund paremaks muutuma! Kui rohud õiged, siis rohu annusega varieerida, et leida õige annus (hea enesetunne).
Betaloc (Metoprolool) vähendab stressi toimet südame-veresoonkonna elundites. Järelikult - Teile sobilikud stressi-pingeid maandavad võtted tuleb repertuaari võtta. Alustage minu Palve-Meditatsiooni harjutusest (esimene samm), aeglaselt, mõnusalt. Jalutuskäigud, hiljem regulaarne kehaline koormus-harjutamine-trenn.
Mis erialal töötate e milline on töö iseloom - seda kehaliste tegemiste juures arvestada.
Xanax on esmaabivahend ja sellega olla tagasihoidlik. Xanaxilt läheksin ruttu üle Valocordin-Diazepam tilkadele. Ja siis jäävad esikohale harjutused.
Meedias toimuvast poriloopimisest hoiduge, see külvab vaid tuult ja varsti hakkab torm meie rahvast parandamatult lõhestama. Reaalsed probleemid vajavad reaalseid lahendusi, aga praegu neid varjutatakse, sest nendega ei tegeleta piisavalt, need pole prioriteetsed. Siit siis see pingelisus, närvilisus, ärevus, paanikahoogude ja hingemurede Munamägi meie südamel. Rahva teatu "kastid" (sotsiaalsed rühmad) on vaesed, rohkelt töötud, väljamaale põgenev, ebakindel tuleviku suhtes. Seega - sotsiaalne keskkond on meie psüühika üks suurimaid mõjureid. Närvilised-probleemsed on ka seltskond äritegelasi - võin ka seda oma igapäevatöö põhjal kõvahäälselt teatada. Kokku on mõjureid viis rühma: sotsiaalsed, kehalised, meelelised (psüühilised), hingelised ning vaimsed (religioossed või siis ilmavaatelised). Nende kõigiga on vaja tegeleda, nendega sobituda, nendega sümbioos korrigeerida.
Nii lihtne ja nii keeruline see ongi.
Kui ainus hingeravim on
sekkumatus,
võib nurjuda kogu töö,
sest sekkub matus
ja saabub öö. (Patsient Enn)
Tegudele!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Elu isu on otsas
Tere. Elu justkui on korras,naine laps ja oma maja.Töö on hea ja palk. Aasta aega tagasi tahtsin endalt elu võtta, pere jõudis sellel hetkel kohale ja kutsuti kiirabi.Olen aasta aega võtnud antidepressante. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Eestpalve aitab: Enneti palve, (vt internetist palveharjutust), soovida lapsele rõõmu, Abikaasale meleolu paranemist. Kehaline aktiivsus. Paraneb aju verevarustus, aktiveerub hormonaalne tegevus, lõõgastub ...
Loe edasivaimsed häired
Kuidas ma saaksin aidata lähedast , kellel on ilmselgelt mingid vaimsed häired ja luulud tekkinud, mida ta loomulikult ise ei tunnista? Perekond on talle vaenlaseks muutunud ja temaga ei ole üldse võimalik ...
Vastas dr Jüri Ennet
Käesolevalt nõutakse Perearsti suunamis-konsultatsioonikirja.
Kui patsiendi käitumine ohtlik pt-le ja/või kaaskonsaetele - siis Psühhiaatriakliiniku valvetuba.
Isik vajab ravi. ...
Mitmeid öid magamata
Tere!
Kasutasin varem mitmeid kuid kventiapiin xr 600mg+kventiapiin 200mg. Jätsin 5päeva tagasi päeva pealt ära nii trazodoon 150mg kui ka kventiapiinid. Esimene öö sain hästi magada, teisel ööl ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi annuse samm-sammuline vähendamine ja sellele vastavalt kehaliste ja vaimsete harjutuste lisamine.
Sotsiaalse elukorralduse muutmine, väärtushinnangute korrigeerimine.
Enneti palve ...
Diazepam-i tilgad lendamise ajal
Tere!
Olen elanud pikalt arevushäirete küüsis ning pika teraapiateekonna tulemusel olen saanud sellest igapäevases elus võitu. See nö viimane komistuskivi on lendamine, kus ma ikka ja jälle ...
Vastas dr Jüri Ennet
Diazepaam on nn kiirabiravim, tilgad võtta võimalusel ennetavalt - enne ärevust.
Kindlasti kehalised harjutsed, Enneti Palve (vt otsinguga). Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Trareti tarvitamisest loobumine
Tere!
Olen võtnud Traretti 50mg (1/3 tab) igal õhtul uinumiseks 8 kuud, nüüd soovin lõpetada.
Kuidas võiksin sujuvalt kasutamise lõpetama?
Vastas dr Jüri Ennet
Traretti - antidepressant. Raviarsti-psühhiaatriga koostöös saate AD annust vähendada, vajadusel mõne ravimiga asendada.
Soovitan kehalise aktiivsuse harjutusi, tehke Enneti palve harjutust (vt ...
estsitalopraam 10 mg
Tere. Alustasin juuni keskel estsitalopraam 10 mg võtmist ärevushäire puhul mis tekkisid näiteks toidupoodides/kohvikutes. Soov oleks rasedust planeerima hakata mõne kuu pärast. Kui ohutu oleks selle ravimi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Soovid tühtajaliselt paika panna, Tabletidsujuvalt ära jätta.
Kehalised harjutused püevakorda.Töö/olme uuele lainele häälestada. Koostõõ perearsti ja naistearstiga.
HEAD HARJUTAMIST.
Jüri ...
Unehäired
Tere! Mul on probleeme unega, nimelt on mul raske uinuda, isegi kui võtan melatoniini. Öösel näen mitut unenägu ning enamus ajast mäletan neid ka hommikul. Samuti on mul hommikul raske ärgata, ei puhka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palderjan on hea, minu palveharjutus on hea - treenib väikevaagna lihaseid. (sirutus-ringutus, ette-alla painutus. Ja tagasi lähteasendise). Pea üleval ja ees-all parandab aju ainevahetust. Seega - harjutused. ...
Loe edasi,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks
soovitab jama
Vastas dr Jüri Ennet
Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...
Sylambra
Tere võtan ommikul ja õhtul sylambrat ommikul soolestik jubedalt möllab, kuu aega võtnud ei saa aru et mingit muutust oleks , äkki se ravim ei sobi mulle? Minu arust aju tahab nagu topelt mõelda?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi toimed ja kõrvaltoimed näitavad ravimi toimet. Koostöö raviarstiga, kehaline aktiivsus.
Kehaline aktiivsus,
Jüri O.-M. Ennet
vaimne tervis
Tere!
Erinevate terviseprobleemide tõttu taotlesin osalist töövõimetust,mis kukkus läbi,kuna mul puudub psühhiaatri arvamus.vaimse tervise õe hinnangul olen läbi põlenud,mul on kõrge depressiooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhaatri vastuvõtule,siis jääb ka ravidoc. haiguslukku. Koostöö psühhiaatriga.
Kehalie aktiivsus.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: