Eluisu täiesti otsas 11.10.10 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere, mure siis sellega, et ei ole isu, jõudu ning jaksu. Kõik juhtus sellega, et käisin 3kuud ühes auto esinduses praktikal ning seal said nad töötukassa kaudu raha minu juhendamise eest, aga mingid juhendamist ei toimunud. Ainult tegin tööd tasuta seal ning nemad ilmselt hoidsid mind ainult raha saamiseks seal ning ega ma suure kogemusega tööline ei olnud ja sain pidevalt sõimata, et nii kaua läheb remondiga või ma ei teadnud, mis ma teen. Ühesõnaga, nad sõid mu närvid ära ning lõpuks andsid mulle ühe automootori remondi teha, mida ma ei osanud ning ma võtsin selle mootori lahti ning see mootor jäigi lahti, kuna minu närvid enam vastu ei pannud seal. Siis tulin ära sealt esindusest ja nüüd olen töötu ning närib hinge see, et ma sealt esindusest ära tulin ning selle mootori lahti jätsin. Mul on selline luuseri tunne kogu aeg peal ja ma olin kuu aega psühaatriahaiglas, kuna kodus enam magada ei saanud ning nutsin kogu aeg ja arvasin, et kõik inmesed tahvad ainult halb mulle teha. Ei julenud enam väljas käia, ei suhelnud sõpradega ja tahtsin elu lõpetada, läksin peast päris sassi, mõtlesin neile kätte maksta. Nüüd kus ma kodus olen, siis arst kirjutas hunniku rohtusid, aga need teevad tuimaks ning zombilaadseks ja ma ei võta neid. Olen juba 10 päeva ilma ning käisin ühe päeva tööl rehvitehnikuna ja ei saanud seal hakkama ning lõhkusin ühe rehvi esimesl päeval ära ja nad mind tööle ei võtnud ja nüüd on eluisu täiest otsas. Nutan kodus ning tuleb välja nii, et olengi luuser ja töötu ja ei julgegi kuskile tööle minna, kuna nagunii hakkama ei saa ja selline tunne on, et olen jalus kõigil siin maailmas ja pidin muidu sõjaväkke minema, aga kuna istusin psühhiaatriahaiglas, siis sel aastal ei saa sõjaväkke ka minna ning ma ei tea, mida enam teha, tunndub täiesti lootusetu.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Töötuid (kes registreeritud) on juba meie liberalistlik riigipoliitika „tootnud” juba üle 100 000. Aga toome näite vähemast, visualiseerimie 65 000 töötut silme ette. Piltlikult. Kui iga meetri peale üks töötu seisma panna (kui nad veel seista jõuavad), siis saame teekonna Tallinnast Raplani ja seal edasi veel Raikkülani, Uku Masingu kodukohani. Riigitegelased – sõitku see maa autoga läbi, mõelgu nendele meetritele (loe Inimestele) ja siis tehku riigimehelikke tegusid. Aga tegutsema hakkavad nad alles siis, kui neid veid survestada. Seega esikohale tuleb ühiskondlik aktiivsus: a) koostöös teiste töötutega (neid ju ca 100 000) aktiviseerida ametiühinguid ja riigitüüri roolijaid seda matka Uku Masingu "matkarada" tunnetama ja sealt siis järeldused-teod töökohtade küsimuses. Siit usk ühiskonda.
Teiseks. Tervis korda ja see algab kehalisest aktiivsusest. Keha tugevnedes tugevneb ka meelte (psüühika) valdkond inimeses, enesekindlus, siit usk endasse.
Kolmandaks. psühhoregulatsioon. Alustada minu Palve-Meditatsiooni harjutusest.
Neljandaks. Veidi arstirohtu tuleb kasuks. Edasi jätkub ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" printsiip ja sellest oleme palju rääkinud.
Viiendaks. Alkoholist kindlasti hoiduda, sõpradega kindlasti suhelda ja ühiselt neid elu ja olu küsimusi arutada. Neid arutada ka kodustega.
Elu on võitlus, kapitali ühiskonnas on see aga karm võitlus.
"Kes ei suuda ennast käskida, see peab sõna kuulama!" ütles Friedrich Nietzsche oma Zarathustra raamatus (s.o. "Nõnda kõneles Zarathustra"). Julge ei karda - kõik on vaimus-eneseusus kinni. Alusta endast, enda kujundamisest ja siis koos sõprade-kaasvõitlejatega(kaaskannatajatega) teiste abistamisega, ühiskonna mõjutamisega.
Said meie Esivanemad eluvõitluses hakkama, siis saad ka Sina. Tegutse järjekindlalt, sihikindlalt ning tunne raskuste ületamisest rõõmu (nagu sporllane raskusi ületades, võisteldes). Oskad võistelda, siis oskad peatselt ka võidelda.
Põhiprobleem on sotsiaalne ja seda ei tohi unustada.
Tegutseda ja rõõmu tunda!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Elu isu on otsas
Tere. Elu justkui on korras,naine laps ja oma maja.Töö on hea ja palk. Aasta aega tagasi tahtsin endalt elu võtta, pere jõudis sellel hetkel kohale ja kutsuti kiirabi.Olen aasta aega võtnud antidepressante. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Eestpalve aitab: Enneti palve, (vt internetist palveharjutust), soovida lapsele rõõmu, Abikaasale meleolu paranemist. Kehaline aktiivsus. Paraneb aju verevarustus, aktiveerub hormonaalne tegevus, lõõgastub ...
Loe edasivaimsed häired
Kuidas ma saaksin aidata lähedast , kellel on ilmselgelt mingid vaimsed häired ja luulud tekkinud, mida ta loomulikult ise ei tunnista? Perekond on talle vaenlaseks muutunud ja temaga ei ole üldse võimalik ...
Vastas dr Jüri Ennet
Käesolevalt nõutakse Perearsti suunamis-konsultatsioonikirja.
Kui patsiendi käitumine ohtlik pt-le ja/või kaaskonsaetele - siis Psühhiaatriakliiniku valvetuba.
Isik vajab ravi. ...
Mitmeid öid magamata
Tere!
Kasutasin varem mitmeid kuid kventiapiin xr 600mg+kventiapiin 200mg. Jätsin 5päeva tagasi päeva pealt ära nii trazodoon 150mg kui ka kventiapiinid. Esimene öö sain hästi magada, teisel ööl ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi annuse samm-sammuline vähendamine ja sellele vastavalt kehaliste ja vaimsete harjutuste lisamine.
Sotsiaalse elukorralduse muutmine, väärtushinnangute korrigeerimine.
Enneti palve ...
Diazepam-i tilgad lendamise ajal
Tere!
Olen elanud pikalt arevushäirete küüsis ning pika teraapiateekonna tulemusel olen saanud sellest igapäevases elus võitu. See nö viimane komistuskivi on lendamine, kus ma ikka ja jälle ...
Vastas dr Jüri Ennet
Diazepaam on nn kiirabiravim, tilgad võtta võimalusel ennetavalt - enne ärevust.
Kindlasti kehalised harjutsed, Enneti Palve (vt otsinguga). Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Trareti tarvitamisest loobumine
Tere!
Olen võtnud Traretti 50mg (1/3 tab) igal õhtul uinumiseks 8 kuud, nüüd soovin lõpetada.
Kuidas võiksin sujuvalt kasutamise lõpetama?
Vastas dr Jüri Ennet
Traretti - antidepressant. Raviarsti-psühhiaatriga koostöös saate AD annust vähendada, vajadusel mõne ravimiga asendada.
Soovitan kehalise aktiivsuse harjutusi, tehke Enneti palve harjutust (vt ...
estsitalopraam 10 mg
Tere. Alustasin juuni keskel estsitalopraam 10 mg võtmist ärevushäire puhul mis tekkisid näiteks toidupoodides/kohvikutes. Soov oleks rasedust planeerima hakata mõne kuu pärast. Kui ohutu oleks selle ravimi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Soovid tühtajaliselt paika panna, Tabletidsujuvalt ära jätta.
Kehalised harjutused püevakorda.Töö/olme uuele lainele häälestada. Koostõõ perearsti ja naistearstiga.
HEAD HARJUTAMIST.
Jüri ...
Unehäired
Tere! Mul on probleeme unega, nimelt on mul raske uinuda, isegi kui võtan melatoniini. Öösel näen mitut unenägu ning enamus ajast mäletan neid ka hommikul. Samuti on mul hommikul raske ärgata, ei puhka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palderjan on hea, minu palveharjutus on hea - treenib väikevaagna lihaseid. (sirutus-ringutus, ette-alla painutus. Ja tagasi lähteasendise). Pea üleval ja ees-all parandab aju ainevahetust. Seega - harjutused. ...
Loe edasi,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks
soovitab jama
Vastas dr Jüri Ennet
Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...
Sylambra
Tere võtan ommikul ja õhtul sylambrat ommikul soolestik jubedalt möllab, kuu aega võtnud ei saa aru et mingit muutust oleks , äkki se ravim ei sobi mulle? Minu arust aju tahab nagu topelt mõelda?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi toimed ja kõrvaltoimed näitavad ravimi toimet. Koostöö raviarstiga, kehaline aktiivsus.
Kehaline aktiivsus,
Jüri O.-M. Ennet
vaimne tervis
Tere!
Erinevate terviseprobleemide tõttu taotlesin osalist töövõimetust,mis kukkus läbi,kuna mul puudub psühhiaatri arvamus.vaimse tervise õe hinnangul olen läbi põlenud,mul on kõrge depressiooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhaatri vastuvõtule,siis jääb ka ravidoc. haiguslukku. Koostöö psühhiaatriga.
Kehalie aktiivsus.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: