Hirmud 19.08.10 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Ma ei tea mis see on või kuidas seda nimetada. Mul on 2kuune laps, hea mees. Rahalisi probleeme ei ole, ilus kodu, kõik peaks nagu korras olema, aga mina tunnen ennast vahepeal väga jubedalt. Elu isu täitsa otsas, kuna koguaeg mingi ärevus või hirm hulluks minemise ees... Selline tunne, et ei tea, mis nüüd juhtub. Olen närviline, lapsel on suured gaasivalud, janutab palju..natuke on ka ülepinget olnud...Üksi olles on alati hirm, mis juhtub, äkki ma ei saa lapsega hakkama...Kuskil 16aastaselt kasutasin paar korda narkootikume ja nende ees oli ka vahepeal meeletu hirm. Et ei taha enam tunda narkot enda kehas. Minevik on mul olnud suhteliselt väga kirju: palju pidusid, alkoholi, suitsu...Aga nüüd elan juba 3 aastat rahulikku elu.
Mis teha? Arstile pole ma nii täpselt rääkinud, aga analüüsid olid korras, peale selle et ta kirjutas rauatablete mulle...Kui olen kellegiga koos, siis ei teki neid hirme eriti...Aga hetkel lapse kahekesi olles on paar korda tekkinud, et mis nüüd saab? Peas hakkab suruma.Muidu olen ikka õnnelik oma lapse ja mehega...Kui mees kodus on või olen vanemate juures, siis nagu ei ole neid hirme eriti. Ja alati, kui saan sellest rääkida, siis see möödub. Mis oleks kõige õigem edasi teha?
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
hirmud
TERE! mul on okse hirmud ma ei saa nendest üle ma palun abi jään vastust ootama
Vastas dr Jüri Ennet
Vaata eelnev vastus.
Räägi oma murest Emale, lähedastele.
Mälu toitu korralikult, ära kiirusta.
Söögikogus olgu paraja suurusega, "pugimine" võib ka okse-tundeid tekitada.
Korralik ...
Hirm
Tere !
Mul on hirmud oksendamise vastu.
see on väga vastik ,kui see hirmu
hoog jälle tuleb hakkab mul
endal ka paha.
vastust ootama jääb
Vastas dr Jüri Ennet
Räägi oma murest Emale või teistele lähedastele.
Kui sa rahulikult sööd ja korralikult mälud, siis oksendamist ei tule.
Söögiga ära liialda - liigsöömine soodustab ka oksendamist.
Kui ...
Ärevus?või hakkan surema?
Tere!olen teile juba kirjutanud!
Ärevuse hood on läinud hullemaks ja unetis tapab,tekib hirm vaikselt une ees.hirm pidevalt sees uue hoo järgi.horm minna hulluks on kõoge suurem kõik võtab elurõõmu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Melatoniin apteegi vabamüügist - organismile omane ja sobib.
Soojad joogid (eelkõige neelamine) rahustab.
Jalutused ja lõõgastushetked - suureks kasuks.
vt varasemaid ja sobilikke ...
Hirmud
Jäi poja hirmude juures lisamata, et perearst on teinud uuringud, veri on normis, süda ka.Testosteroon alumisel piiril. Samas kui tal hirmud tekivad, siis muutub nahk külmaks, kattub külma higiga. Viimasel ...
Vastas dr Jüri Ennet
Füüsiline aktiivsus ergutab testosterooni teket, normaalne söömine ning õige puhkerežiim.
Minu Palve-Meditatsiooni harjutus korrigeerib väikevaagna elundite verevarustust ja selle kaudu aitab ka ...
Probleemid närvisüsteemiga: ärevus, hirmud.
Suurte läbielamiste ja traumade tõttu lapsepõlves on mu närvisüsteem kannatada saanud. Igapäevaselt esinevad peavalud (otsa ees ja pea külgedel tunnen suruvat ja pitsitavat tunnet), tekivad koordinatsioonihäired ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kõik annab treenida ja tugevdada: keha annab, psüühikat saab, meeleolu saab parandada ja juhtida, sotsiaalset suhtlemist saab õppida (nagu näitlejad). Keha kaudu pääseme ka psüühika ja meeleolu juurde, ...
Loe edasiLühiajaline hirmu vähendamine
Nimelt, kas teatud ravimitega (arvatavasti AD'dega-Xanax?) on võimalik lühiajaliselt leevendada hirme oluliselt?
Küsimus on mu jaoks oluline, kuna olen tegelenud paljude vahenditega, et hirmu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Hirmusid väga mitmekesiseid. Foobsed (sund)hirmud ja ärevushäiretega kaasnevad hirmud vajavad raviks nii AD ja "kiirabivahendina" ka rahusteid (sealhulgas võib olla ka Xanax. Rahustid (trankvilisaatorid) ...
Loe edasisotsiofoobia
Minu 33-aastasele tütrele pandi Saksamaal selline diagnoos.Mida see endast kujutab ja kas see on ravitav?Ta on teinud seal 2 enesetapu katset,aga õnneks viidi ta psühholoogia haiglasse.Ei oska teda kuidagi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Foobiahaiged ei tee suitsiide, vaja põhjalikumalt uurida ning ravida - mingi sügavam depressioon või siis meele-häire.
KINDLASTI uurida. Sotsiaal-foobia on sellele suitsiid-probleem-häirele ilmselt ...
Armukadedus
Tere!
Millest on tingitud armukadedus ja kuidas seda ravida?
Olen kohutavalt armukade ja kahtlustan oma partnerit vaimses petmises. Kui õhtul temaga rääkida telefoni teel ei ...
Vastas dr Jüri Ennet
Arstirohud veidi appi, saate suurest pingest vabaks. Veidi psühhoregulatsiooni ja minu harjutust - siis suureneb enesekindlus. Rohkem sidepidamist ja ka see rahustab.
Mõõdukas koguses armukadedus ...
hirm
tere!mul olin väike suri mul vanaema ära ja peale selle on mul hirmus olla üksi kodus eriti õhtuti.kas seda peab ravima?
Vastas dr Jüri Ennet
Inimesel peab kodus (ka õhtuti) olema hea, isegi väga hea. Hirmud ei tohi seda segada.
Milline on siis järeldus?
Tohter aitab.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Hirmud
Probleem alljärgvev: hirmud mis hooti peal käivad võivad olla erinevad. Kord ei talu tuuletõmmet, uste liikumist, teinekord ei või ühtki inimest näha ja veel vähem suhelda kellegiga. Mis aga ei kao-ei ...
Vastas dr Jüri Ennet
Hirmud, sundhirmud e foobiad on ühe teooria järgi - õpitud seisundid, valesti õpitud, valed seisundid fikseeritud mälupilti. Ja sellest tuleneb, et on vaja ümber õppida, uued hoiakud kujundada, kasvatada. ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: