Suur Suur Probleem!!! 02.01.07 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Olen 16-aastane tüdruk. Mul on käinud väiksest saati hullud mõtted peas. Igakord kui kuskilt valutab on mul kkohe midagi tõsist viga, kuigi see nii ei ole.
kui ma vaatan telekat ja sea näitab mingit haigust, siis ma naq kiuste pean seda endale ette kujutama ja sellega kaasneb ka higistamiene, unetus. Ma mõtlen, et kõik maailma haigused peavad kohe kindlasti mul ka olema. Näiteks hiljuti vaatasin saadet kus olid väiksed lapsed leukeemia haiged. Loomulikult ei saanud ma enne rahu kui olin ära käinud arsti juures ja vereproovi teinud. Vereproov oli korras. Ma ei taha selliseid mõtteid mõelda aga ma ei oska ka neid kuidagi ära ajada. kuna mu poiss käib tallinnas tööl olen nädala sees üksi, kodus ei saa olla seal on ema koos elukaaslasega kes istuvad ainult eestoas ja vahivad telekat ja mina passi siis kas üksi oma toas või vennaga, kes ootab mu surma. Vähemalt nii ta väidab. Ja kuna olen suurema ajast üksi tulevad need vastikud mõtted. Omaealistega ma läbi ei käi. koolis muidugi käin aga nemad elavad kõik väga kaugel. see haigustest mõttlemine on hakkanud mõjuma mu närvisüsteemile. Vahel on selline tunne et olen hull. Ma tahan neid tobedaid mõtteid eemale ajada, aga see ei õnnestu. MInu probleem ongi selles et ma ei oska ilusatest asjadest mõelda. MUL ON VÄGA ABI VAJA.
Haiguste kartja:(
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Soovitused:
a) Kellesk Sa saada tahad? Mõtle ja hakka siis selles suunas rõõmuga sammuma.
b) Korralikult puhata. Õhtul varakult (õigeaegselt) magama, et saaks piisavalt und. Õhtu-päeval on kasulik juua ka rahustavat teed (apteegi vabamüügis olemas).
c) Spotlik tegevus. Annab enesekindlust, tugevdab tervist, maandab üleliigsed pinged. Sport või piisav kehaline aktiivsus.
d) Minu harjutus. Vähenevad pinged, paraneb õppimine, kasvab enesekindlus ja usk endasse.
e) Päevik. Mured välja kirjutada, endale soovitused selle kaudu anda - ja siis neid ka rakendada. Päevik on suur sõber.
e) Mõnele autoriteedi juures pihtimas käia.
f) Psühhiaatri jutule saab ilma saatekirjata ja vajadusel saad psühhiaatrilt ka vaidi arstirohtu abiks.
Parimate soovidega,
Tohtrionu Jüri
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Aspergeri sündroom
Tere!
14. aastasel neiul on diagnoositud ATH, impulsiivsus-ärevushäire,
ebatüüpiline epilepsia, esineb sotsiaalse arengu häire.
Lapsel oli raske puue mis pikendamise asemel hoopis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raviarst-psühhiaater suunab psühholoogi juurde.
Tunnetushäired, huvide kvalitatiivsed muutused.
Koostöö raviarstiga.
Kehaline aktiivsus,
Jüri o.-M. Ennet
Soovin konsultatsiooni seoses ärevuse ja uneprobleemidega
Tere
Mul on viimastel kuudel esinenud ärevust, sealhulgas kehalisi sümptomeid (nt südame „jõnksud“, rahutus ja öised paanikahood). Hetkel on suurim probleem uni – jään küll vahel magama, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimene-keskkond ja nendevaheline suhe pM.eavad tasakaalus olema. Kui tasakalu ei ole ega tule, siis tuleb stress s.o. hormoonid (net ei tuleerupealise adrenaliinä) ja adrenaliin ootab ja vajab Kehalist ...
Loe edasiTeismeline
Tere
Kirjutan murega, mis on seotud minu teismelise pojaga. Poeg on 16 aastane. Minu poeg valetab mulle koguaeg. Minu laps mängib ka hasartmänge ja tal on nende pärast suured võlad sõprade ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri konsultatsioon, probleem ju 5-6 aastat. Käitumishäireid mitmeid, osa neist vajab häirete raviks tabletiravi, ravimine neuroleptikumidega.
Kehaline aktiivsus, koostöö teiega ja kasuisaga. ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: