Depresioon ? 17.11.06 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Olen vaid 12 aastane tydruk.
ja ma kahtlustan et mul on depresioon, ma nutan palju, tunnen end v2sinuna peavalutab, ei suuda keskendauda , kool ei huvita mind enam yldse, asjad j22vad halavasti meelde,
p6hjuseks v6ib olla see ,et koolis mul ei l2he just k6igeparemini vanaema loodab et mul k6ik viied ja nii, aga kui ma saan kahe ma ei julge talle 6elda, siis ta hakkaks et missa ei 6pi ja nii, aga 6ppida antakse ka nii palju et ei j6ua lihtsalt, ja me ei ela isaga koos, ema ja isa on ammu lahus, emal oli migni mees vahepeal kes j6in minu emaga alkohooli vanaemle see ei meeldinud ja ta r22kis mulle et talle ei meeldi see ja too.. nyyd on emal uus mees , to eelmine oli nagu suss tolle ytled mida tahad ikka aru ei saanud, aga see uus on selline ylbe ja vanaa , vanaemale ta ei meeldi ja siis ta r22gib mulle et kas on vaja jne, siis r22gib ema mulle et vanamea on selline ja plaplapla .. k6ik nende mured on nagu minu 6lgadel v6inii, mul on v2ga raske ,vahepal on lihtsalt selline tunne et l6ikan veenid l2bi ja ongi korras . Ma ei tea mida teha ..
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Minul ka koolis pea hästi ei võtnud, väga hästi hakkasin õppima alles ülikooli kolmandal kursusel. Enne seda tegin parasjagu sporti, läksin küllaltki varakult magama, et korralikult puhanud olla. Tegin spikreid - see aitab olulist ebaoulisest eristada. Mul käisid paljud õpiained "nagu läbi käe" - pidin kirjutama, joonistama, jooni alla tõmbama. Nii sain asjades t paremini aru, ained jäid paremini meelde. Jooni tõmban ja joonised teen tänaseni. Ja kuratlikult hästi aitab.
Õpetaja(d) peaksid närveerima, et Õpilastel hinded kõige paremad ei ole. Nemad ju õpetavad. Õppimist tuleb võtta mänguliselt, rõõmuga.
Enne õppetükki sisenda endale: Mulle meeldib ...., (matemaatika), kõigest saan peatselt aru, oluline jääb meelde. Olen julge klassis vastama! Oh-oh-hoo, kõik on tore!"
Õpitükkide vahel tee minu harjutust - aitab selga sirutada, paraneb aju verevarustus, õpivõime paraneb tunduvalt.
Vanaemale tervitusi minu poolt ja ütle, et kõik ei pea viied olema, et kui mõned neljadki kätte saad, siis oled ka tubli.
Võta õppetükke nagu muinasjutte: matemaatika muinasjutt, ajaloo muinasjutt jne. Kui Sul muinasjutud meelde jäävad, siis jäävad ka need kooli-muinasjutud.
Neid muresid ära küll oma õlgadele võta - küll nad saavad ka ilma Sinu muretsemiseta hakkma.
Oled väga tubli.
Tervitused Sulle ja Vanaemale,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Elu isu on otsas
Tere. Elu justkui on korras,naine laps ja oma maja.Töö on hea ja palk. Aasta aega tagasi tahtsin endalt elu võtta, pere jõudis sellel hetkel kohale ja kutsuti kiirabi.Olen aasta aega võtnud antidepressante. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Eestpalve aitab: Enneti palve, (vt internetist palveharjutust), soovida lapsele rõõmu, Abikaasale meleolu paranemist. Kehaline aktiivsus. Paraneb aju verevarustus, aktiveerub hormonaalne tegevus, lõõgastub ...
Loe edasivaimsed häired
Kuidas ma saaksin aidata lähedast , kellel on ilmselgelt mingid vaimsed häired ja luulud tekkinud, mida ta loomulikult ise ei tunnista? Perekond on talle vaenlaseks muutunud ja temaga ei ole üldse võimalik ...
Vastas dr Jüri Ennet
Käesolevalt nõutakse Perearsti suunamis-konsultatsioonikirja.
Kui patsiendi käitumine ohtlik pt-le ja/või kaaskonsaetele - siis Psühhiaatriakliiniku valvetuba.
Isik vajab ravi. ...
Mitmeid öid magamata
Tere!
Kasutasin varem mitmeid kuid kventiapiin xr 600mg+kventiapiin 200mg. Jätsin 5päeva tagasi päeva pealt ära nii trazodoon 150mg kui ka kventiapiinid. Esimene öö sain hästi magada, teisel ööl ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi annuse samm-sammuline vähendamine ja sellele vastavalt kehaliste ja vaimsete harjutuste lisamine.
Sotsiaalse elukorralduse muutmine, väärtushinnangute korrigeerimine.
Enneti palve ...
Diazepam-i tilgad lendamise ajal
Tere!
Olen elanud pikalt arevushäirete küüsis ning pika teraapiateekonna tulemusel olen saanud sellest igapäevases elus võitu. See nö viimane komistuskivi on lendamine, kus ma ikka ja jälle ...
Vastas dr Jüri Ennet
Diazepaam on nn kiirabiravim, tilgad võtta võimalusel ennetavalt - enne ärevust.
Kindlasti kehalised harjutsed, Enneti Palve (vt otsinguga). Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Trareti tarvitamisest loobumine
Tere!
Olen võtnud Traretti 50mg (1/3 tab) igal õhtul uinumiseks 8 kuud, nüüd soovin lõpetada.
Kuidas võiksin sujuvalt kasutamise lõpetama?
Vastas dr Jüri Ennet
Traretti - antidepressant. Raviarsti-psühhiaatriga koostöös saate AD annust vähendada, vajadusel mõne ravimiga asendada.
Soovitan kehalise aktiivsuse harjutusi, tehke Enneti palve harjutust (vt ...
estsitalopraam 10 mg
Tere. Alustasin juuni keskel estsitalopraam 10 mg võtmist ärevushäire puhul mis tekkisid näiteks toidupoodides/kohvikutes. Soov oleks rasedust planeerima hakata mõne kuu pärast. Kui ohutu oleks selle ravimi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Soovid tühtajaliselt paika panna, Tabletidsujuvalt ära jätta.
Kehalised harjutused püevakorda.Töö/olme uuele lainele häälestada. Koostõõ perearsti ja naistearstiga.
HEAD HARJUTAMIST.
Jüri ...
Unehäired
Tere! Mul on probleeme unega, nimelt on mul raske uinuda, isegi kui võtan melatoniini. Öösel näen mitut unenägu ning enamus ajast mäletan neid ka hommikul. Samuti on mul hommikul raske ärgata, ei puhka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palderjan on hea, minu palveharjutus on hea - treenib väikevaagna lihaseid. (sirutus-ringutus, ette-alla painutus. Ja tagasi lähteasendise). Pea üleval ja ees-all parandab aju ainevahetust. Seega - harjutused. ...
Loe edasi,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks
soovitab jama
Vastas dr Jüri Ennet
Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...
Sylambra
Tere võtan ommikul ja õhtul sylambrat ommikul soolestik jubedalt möllab, kuu aega võtnud ei saa aru et mingit muutust oleks , äkki se ravim ei sobi mulle? Minu arust aju tahab nagu topelt mõelda?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi toimed ja kõrvaltoimed näitavad ravimi toimet. Koostöö raviarstiga, kehaline aktiivsus.
Kehaline aktiivsus,
Jüri O.-M. Ennet
vaimne tervis
Tere!
Erinevate terviseprobleemide tõttu taotlesin osalist töövõimetust,mis kukkus läbi,kuna mul puudub psühhiaatri arvamus.vaimse tervise õe hinnangul olen läbi põlenud,mul on kõrge depressiooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhaatri vastuvõtule,siis jääb ka ravidoc. haiguslukku. Koostöö psühhiaatriga.
Kehalie aktiivsus.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: