Pidev uimasus ja hejevilolek 18.04.06 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Mind vaevavad umbes 5 aastat järgmised sümptomid: väsimus, konsentreerumishäired, hajevilolek. Raske on midagi teha, ei suuda süveneda, mõtted on koguaeg kuskil mujal ja "unustaks nagu end ära", ei pane ümbritsevat tähele.
Ümbritsev on nagu teine maailm, kõik mööduv kuidagi kiirelt ja segadusseajavalt. Töölt koju minnes olen väsinud ja on eelpool kirjendatud tunne.
Tahaks koguaeg magada, sest energiat ja tegutsemis tahtmist ei ole. Sunnin end kõike tegema, kuid rahuldust sellest ei saa. Peale tööd üritan rattatrenni teha, kuid pea on nii hajali otsas, et tekitan kohati liiklusohtlikke olukordi.
Kooli ajal oli võimatu õppida, sest õpikut lugedes oli raske midagi mõista. Justkui mõistsin kõike, kuid unustasin samas kõik. Peale selle kippusin lihtsalt magama jääma või olin une ja ärkveloleku piirimail.
Oleks hea, kui oskaksite aodata. Olen mitemeid kordi erinevate psühhiaatrite juures käinud, kuid abi pole saanud. Minu arust nad ei püüagi süveneda, vaid kirjutavad kohe antidepressandid välja. Olen neid võtnud, kuid aidanud pole. Olen kasutanud ka erinevaid toidulisaneid ja vitamiine, kuid muutust pole needki toonud. Raske on nii edasi elada ja iga päevaga läheb justkui olukord hullemaks.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Sugu, tsüklid, millised AD on antud ja kuidas toimisid, töö iseloom, kodune ring kaaslasi...? Kas vererõhk, suhkur, kilpnääre on endast märku andnud?
Madal vererõhk annab uimase oleku! Valesti korrigeeritud nägemine (prillid) tekitavad kiire väsimuse ja sellega seonduva. Töö iseloom ja sellega seonduv võib oluline olla.
Oskan öelda, et Teid nägemata ei oska midagi olulist öelda.
Igast murest saab üle! Teie sisehääl ju soovitab ka midagi ning seda ka siis proovige. Teil suuresti õigus, et ainult tabletile oma tulevikku rajada ei saa.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Pidev unustamine
Vaidlen naisega, et ta ei ole mulle seda öelnud aga tema on kindel et ta on mulle seda rääkinud…
Jalutan kööki ja jään mõtlema mida ma siit tahtsin üldse.
Ja on isegi hetki kui võtan telefoni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stress, unustamine, väsimus, keskendumishäired – mälu ei tööta nii nagu enne - olukorda saab parandada, mälu saab jälle korda, KUI tegutsed:
1. Meeleolulanguse ja stressi korral vähenevad ka mäluvõimed. ...
Pidev pea uimasus - kas psühholoogiline probleem?
Olen 22 aastane noormees, kes on narkootilistest ainestest kokku puutunud vaid kanepiga. Paar kuud tagasi kogesin kanepi suitsetamise tagajärjel väga ebameeldivat enesetunnet - ilmselt tõmbasin nö üle. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kanepi taustal tekkis ärevushäire ja see siis praegu "kollitab".
vt ärevushäire (paanikahoog) valdkonna soovitusi ja rakenda neid igapäevaelus.
Probleem on harjutustega kõrvaldatav. ...
Unehäired
Tere päevast
Olen 32 a naisterahvas ja vaevlen tõsiste unehäirete all. Ilmselt umbes aasta olen näinud igal öösel unenägusid. Unenäod on täis aktiivset tegevust ( tagaajamised, põgenemised, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui somaatilisi häireid-haigusi ei ole, siis loomulikult on esiplaanil psüühiline sfäär: stress, depressioon, otsustamatus, oskamatus psüühiliselt lõõgastuda jne,
Ravimitest sobiks alustuseks ...
Kas depressioon on möödunud?
2006.suri mu vanaema, peale seda mul tekkis mingi väike hirm, ärevus, hingamisraskused. Arstid arvasid, et ma lihtsalt lollitan jne, siis ma olin veel 13, siis mul oli ärevus jne, aga mitte tugev, siis ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. 2006.suri mu vanaema...
= leina perioodil tulevad mitmed hingeelu-häired esile ja võivad anda (ei pruugi) põhjust ka mõnele hilisemale ajutisele terviserikkele. lein möödas ja see ei tohiks enam ...
Kas stressist?
Ma tõesti ei tea, kas küsimus kuulub teie valdkonna alla, aga ma tõesti ei tea mida teha ja kuhu pöörduda.. Aga mure on järgmine: viimasel ajal (ca kuu aega) on mul pidev uimasus (samas ei saa öösiti magada) ...
Vastas dr Jüri Ennet
Õige töö-puhkerežiim, õigel ajal magama. mõõdukad kehalised harjutused. Tervislik eluviis. Minu harjutus õpetab lõõgastumist, pingetest vabanemist. Toitumine - rahulikult, korralikult mäluda.
Peraarsti ...
pea uimane
Tere
Kas halva rühi ning mu pideva kehva enesetunde vahel võib olla seos. Häirivad sellised vaevused nagu pidev uimasus (justkui minu ja maailma vahel oleks mingi ähmastav klaas, maailma tajumine ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tähelepanek on teil õige - kehaline hoiak määrab ära vaimse hoiaku. Et lind oskab lennata, see on näha ka tema kõnnist mööda maad. Kerjuse ja kuninga kõnnak on ju erinev, alaväärsus surub nina vastu maad, ...
Loe edasiDoktor, avita
Olen naine, 55. Neli aastat tarvitanud vererõhuravimit Monopril, alustasin 10 mg-st, kuni perearst suurendas päevase annuse 40 mg-ni. Enesetunne oli väga kehv, kõige enam häiris pidev raske uimasus ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Söömine tervislikusks, vajadusel mõned kg-d maha, korralik puhkus - see on ABC. Kaela pingeid vähendab omakäeline kerge silitamine (kerge massaaž), juukseharjaga kukla-kaela kerge mõjutamine, pea-kaela ...
Loe edasirohu vahetus
Mulle määras perearst ravimi cipralex.Kuna tekkisid ägedad kõrvalnähud siis valvepsühhiaatri abiga vahetasime rohtu ja uueks sai remeron,tunnen et ka remeron pole päris minu jaoks ,pidev pearinglus ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Õige AD leidmine sõltub kliinilisest pildist - kaebustest ja tohtripoolsest nägemusest. Cipramil e citalopramum on veidi vanema põlvkonna ravim ja Cipralex e es-citalopramum veidi "värskem" e spetsiifilisem. ...
Loe edasiFluanxol
Tere!
Lugesin Teie vastuseid, mis puudutavad fluanxoli ja selle toniseerivat toimet Võtan ise praegu fluxi ja selle juures häirib pidev uimasus. Mäletan seda ka varasemast ajast, kui olen ...
Vastas dr Jüri Ennet
Võite võtta koos, fluanxol ainul hommikul.
Proovige, katsetage.
Proovige, katsetage ka muid tervist edendavaid võtteid.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet
paanika
Tere!
Pöördun Teie poole järgmise murega. Nimelt siis tundub, et hakkan taas langema depressiooni, kas sellest on yldse võimalik kunagi lahti saada või on see korduma kippuv seisund.
Taustaks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Et asi paremaks läheks, eks siis on ju vaja midagi muuta. Kui ainult rohtudega piirdume, siis on see nagu tulisele triikrauale vee loopimine. Aga vaja ju juhe välja võtta (põhjustegureid mõjutada). Põhjustegurite ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: