Depressioon? 27.03.06 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
5 aastat tagasi diagnoositi mul liigestes põletik mis haarab hüppe- ja põlveliigeseid. Tänu haigusele pidin loobuma spordist mis tol ajal oli mulle kõik. Sügav ja suur masendus tuli sellest. Alati proovisin kehalises käia ja teha kõike kuid lõpuks ei lastudki tundi. Siiani midagi häirib, kuigi selle aja jooksul peaks ju "harjuma". Häirib see haletsus ja teiste teadmatus, alati räägitakse ära tee seda ära tee teist. Aga kui tahan ja suudan siis miks tema mind keelab?
Nüüd umbes kuu aega tagasi kaotasin lähedase isiku.
Muutused isus - söön vähe, vedeliku tarbin palju. Enamasti toidu lõhna tundes tekkivad iiveldushood. söön 1 kord päevas kui isegi seda. 4 puhkepäeva olen tarvitanud alkoholi. Alkohol aga ei aita ka midagi ja üldse oma haiguse pärast ei tohiks ju seda kasutada?!?
Sõpradele enam ei helista, ei kirjuta, ei käi nendega enam väljas. Vanematega proovin suhelda paremini kuid enamasti ikka sulgen ennast enda tuppa ja olen seal. Lihtsalt olen. Kas nutan või istun niisama. Mingit seltskonda ei soovi. Lohutusi ei taha ka enam kuulata. Kaua lihtsalt võib! Raske on magama jääda, öö jooksul ärkan 3-4 korda. Vanematel niigi raske, olin nõus sellega, et lähen käin perearstil kuna nad arvavad et mul on depressioon!
Mis on teie arvamus? Ja ma sooviks kuidagi "sporti" ka teha ilma keelamiseta, kuidas see võimalik oleks?
Ette tänades.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Teil on "lopsakas" depressioon ja seda ongi vaja siis kõrvaldada. Saate murest vabaks, siis mahub organismi ka rõõmu. Alustaksin une korrigeerimisest, siis reguleeriksin veidi toitumist (söömist ikkagi rohkem kui kord päevas), siis kehalised harjutused (sellised, mis liigeseid ei ärrita).
Alustuseks ikkagi veidi antidepressanti ka.
Kaugetel aegadel paavst Innocentius III kuulutas ristisõja meie esivanemate maale ja piiskop Albert organiseeris selleks isegi Mõõgavendade ordu. Täna ju otseselt s e l l i s e i d "välis-abistajaid" ei ole. Kodukootud kukepoks küll käib ja rahvaasemikud on ülimalt nördinud, kui n e n d e "rahva huvide eest võitlemine" ka linti läheb ja teisedki nende mõtteid kuulda saavad. NB! kui ajad lihtrahva huvide eest asju, siis peaks ju ülimalt heameel olema, et seda asja ajad, see lindis on ja teisedki sellest veelgi enam teada saavad. Aga kui varjad, lindistamist (mitte eraelu, aga riigiasjade ajamine) taunid, siis ...
Mida on õigel mehel varjata?
Aga neid depressioone ei saa AD-ga kõrvaldada, seda saab poliitilise aktiivsusega muuta.
Meeleolu paranedes leiate kindlasti ka uusi lähedasi sõpru ja rohkemgi veel.
Tegutsege.
Igast murest saab üle!
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Depressiooni süvenemine
Tere, selline probleem. Mul on diagnoositud 4 aastat tagasi depressioon, millele sain tookord korraliku ravi ja asi laabus.
2013a märtsis tekkisid mul jälle depressiooni sümptomid ja erinevad meeleolu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimene elab keskkonnas ja see tekitab pingeid. Pinged kogunevad ja kogunevad ning vajavad väljapääsu (väljareageerimist-maandamist). Kui seda ei toimu, siis tekivad häired - depressioon ja sellega käsikäes ...
Loe edasiFenüülalaniin
Tere...Selline küsimus, kas fenüülalaniini taset veres on kuidagi võimalik kontrollida? Nimelt võtsin mingi aeg tagasi aminohappeid...milles oli sees fenüülalaniin, pärast mida tekkis depressioon ja nüüd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ajuatroofia küsimusi saab kompuuter-tomograafiga uurida, aga enne seda peab uurima teid perearst ja neuroloog.
Depressiooni küsimusi saab siis psühhiaatriga uurida ning ravida. Tervislik ...
Antidepressantidest võõrutamine
Mul on küsimus antidepressantidest võõrutamise kohta.
Oma psühhiaater, kelle juures käin, ütleb, et ei ole õige aeg nende ärajätmiseks
ei kevadel, talvel ega sügisel. Kuna olen õpetaja, siis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Minu reegel on ikka 3E-d: Ennistamine e ravimine, Edendamine e treenimine, Ennetamine e profülaktika.
Siit siis järeldus, et tableti (AD) võtmisega - Ennistamisega - peavad kaasnema ka need ülejäänud ...
Rohtude kõrvalmõjud
Tere!
Käisin psühhiaatri vastuvõtul depressiooni ja uinumisraskuste tõttu. Kuid nüüd probleem selles, et ei talu rohtu. Kirjutati Nycofloci, hommikul ja ööseks Truxal ja Bromazepam. Helistasin ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Rohud toimivad laias spektris erinevatele inimeste sarnaselt, aga igaühe jaoks on ka mingid väiksemad-suuremad iseärasused. Seega rohu toimet tuleb indiviidist lähtuvalt hinnata.
2) Mitme rohu ...
Ebastabiilsuse tunne (järg...)
Tere ööd.
Kirjutan uuesti, n-ö järje sellele kirjale: http://www.kliinik.ee/noustamine/psuhhiaatria/id-7/?question=67314#list
Olen lugenud teie raamatut korduvalt. Mingil hetkel ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vahepeal olen siin pannud aegu psühhiaatritele, kuid taas minemata jätnud - järjekord on nii pikk, et see mitu nädalat kuni mitu kuud ootamist on piisav aeg, et ma suudan end jälle ümber veenda ja ei lähe. ...
Loe edasiHuvi tekitamine?
Tahtsin küsida sellist asja. Kas on olemas mingit liiki psühhiaatrilisi ravimeid, või pigem eelistaks mingeid hormoone, mis oleksid võimelised tekitama huvi igasugu asjade vastu. Enda probleem on selles, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tegutsege nende asjadega, millest enda ja lähedaste praktiline elu veidi edeneks. Tegutsedes leiate enda olemuse, avastate enda andekuse-huvide registrid.
Istudes, mõtiskledes ja tabletiga seda ...
Kas stress?
Tere, olen oma noormehe tervise pärast mures. Ta on 28aastane, tugev, tavaliselt ei kimbuta teda ükski haigus. Nüüd aga elukoha, kliima ja töökoha muutus on toonud ilmselt kaasa suure stressi ja ehk ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mingi olme või toiduasi ärritab - allergeen. Siit siis need silmad, naha jm häired.
Üleväsimus - siin aitab vaid nii öine uni kui ka päevased lõõgastushetked.
Stress - asju võtta mõistusega, ...
Depressiooni tunnused (põhjust pole)
Tere!
Jäin hiljuti ootama oma teist last (planeeritud rasedus). Mul on suurepärane mees, väga armas vanem laps ja üldse on mu elus kõik väga hästi, välja arvatud üks asi.
Nimelt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Selliseks ei jää ja hulluks ei lähe kui iga päev teha jõukohselt pikki jalutuskäike. Võileib ja joogipudel ka igaks juhuks kotikesega kaasa. Leida looduskaunis rada (park, mererand jne - mis teile meeldiv ...
Loe edasiEmotsioonid
Mis teha, kui emotsioonid puuduvad? Ma tunnen, et mu emotsioonid on väga minimaalsed. Paljudest asjadest ma ei oska rõõmu tunda nagu teised. Nt kui midagi juhtub, siis ikka inimesed muutuvad teistsugusteks, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Emotsionaalsust edendavad Loodus, lemmikloomad, inimesed. Emotsionaalsust arendab lähedaste ja kaaskondsete aitamine - andmiserõõm.
Depressioon ja Rõõm on meie eluvankri ees paarisrakendis ...
Kuidas olla parem oma suhtes?
Tere.
Olen teile varasemalt kirjutanud depressiooni kohta. Nüüd on õnneks asjad natukene paremaks läinud. Suhted vanematega on head, teen trenni, mediteerin ja tegelen kõikvõimalike hobidega. Enam ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui kaks ketast osaliselt teineteise peale panna, siis saame kolm valdkonda:
1. mõlemaid ühendav ühisosa ja see inimesi liidabki, koos hoiab. Seda ühisosa peab säilitama ja vajadusel isegi suurendama; ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: