stress ja kehakaal 02.03.06 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Küsimus ei ole niivõrd meditsiiline, aga äkki oskaksite ja oleksite nõus mulle siiski vastama. Olen noor naine, vahepeal oli mul tööl suuri pingeid, ka abikaasaga tülitsesime palju. Võtsin selle tõttu (arvatavasti) umbes kuus kilo alla. Kui alla võetakse, siis kipuvad enamasti esmajärjekorras vähenema rinnad, käed, aga kui juurde võtta, kas siis läheks rasv esmajoones tuharatele ja jalgadele? Kas stress ja ülepinge võivad üldse kaalu langetada ja kas mul on lootus oma kaal tagasi saada, kui taas rahulikku elu elan, ilma liigsete pingeteta?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Stress ja depressioon võivad kehakaalu langetada ja langetavad (mõnedel juhtudel paneb jällegi ohtralt sööma). Kui stressi ja depressiooni kõrvaldate, siis kõik taastub. Kehaline aktiivsus ja sport on suuresti kasuks - kujundab sportlikult kauni keha, kehahoiu, hingelise hoiaku, enesekindluse.
Naiste rindade suurus ei ole tähtis, tähtis on Lapsele vajaliku piima saamine, "piimaand." Ja meeste puhul ei ole ka "Rooberti" suurus oluline, oluline on tema tublidus ja seemneand, et Lapsi saada.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
ADHD(ATH) kahtlus
Tere.
Viimasel ajal olen hakanud rohkem märkama, et igasugune asjade unustamine tiheneb, jätan tihti tegevusi poolikuks, ei suuda väga kaua ühele asjale keskenduda - näiteks vahest pean lugema ...
Vastas dr Jüri Ennet
Keskea nooruses on esiplaanil töö- ja puhkerežiim. Siis stress ja tööpinged ning siis kodused probleemid. Mälu vajab treenimist, pingete maandamine - vajalik treenimine.
Karsked eluviisid, alkoholile ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: