Foobia 20.11.04 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Millist abi ma peaksin otsima, kui mul on meeletu hirm töövestluste ees?
Sellest hirmust lähemalt:
Mida ihaldusväärsem töökoht terendab, seda suurem hirm on vestluse ajal. Vestluse alguses suudan veel rahulik olla, aga mida pikemaks see venib, seda suuremaks hirm kasvab. Käed hakkavad värisema ja siis intervjueerija arvab, et ma valetan oma oskuste kohta ja hakkab minusse väga üleolevalt suhtuma. Ma olen väga tundlik, kui mind valetamises süüdistatakse, sest ma põhimõtteliselt ei valeta kunagi ja ei oskagi seda. Ülbe suhtumine minusse vestluse teisel poolel on juba tavaline muster ja mul on ka seda raske taluda, hirm läbikukkumise ees on juba nii suur, et ma ei suuda enam millelegi mõelda, midagi öelda ega ennast kaitsta.
Ka enese tõestamine inimesele, keda ma esimest korda näen, on nagu kinnisilmi purdel kõndimine.
Eriti traagiline on, kui lubatakse tagasi helistada, aga seda kunagi ei tehta. Telefonikõne ootamine on siis nagu lõputu õudus. Olen harjunud ja usun naiivselt, et inimesed oma lubadusi täidavad.
Nii kasvatab ka mitte väga negatiivse mulje jätnud vestlus alateadlikku hirmu töövestlusele mineku suhtes, sest nii suureneb pidevalt negatiivne taust ja kahaneb mu eneseusk üldse kunagi töövestlusel hakkama saada.
Muidu kutsutakse CV saatmise järel vestlustele umbes kord kuus.
See hirm tõsiselt segab mu elu, olen seetõttu juba aastaid töötu.
Naine, 31 a
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Pöörduge psühhiaatri poole ja nii saab kõrvaldada esiteks liigsed sisepinged.
Teiseks, õppida ja kasutada psühhoregulatsiooni võtteid, et ise oskaksite endal pingeid maandada.
Kolmandaks, tuleb oma nn nõrgad kohad tugevamaks harjutada. Treenida ja harjutada suhtlemisjulgust. Näitleja teeb proove, ka Teie peate eelnevalt seda töövestlust oma proovidel (kodus) läbi harjutama. Võtke asju nagu näitemängu elu näitelaval. Mänguliselt.
Töötuse küsimuses ärge süüdistage end - suurim põhjus on ikkagi ühiskonnas.
Enda negatiivne ja süüdistav energia muutke võitlusenergiaks.
Öeldakse: Homo homini lupus est! - Inimene on inimesele hunt!
Hundiühiskonnas e kapitaliühiskonna arengu algstaadiumis tuleb õppida võitlema (See ütlung huntide kohta on suuresti vale, sest hunt ju hunti ei murra; inimene aga jätab kaasmaalase küll hädaorgu "kümblema").
See võitlus on eksistentsiaalse olemusega - kaotajad kaovad!
Jõudu ja leidke aatekaaslasi, tegutsege koos.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ma ei tea mis minuga toimub
Ma ei saa aru mis minuga hetkel toimub. Ausalt öeldes kardan siia isegi kirjutada, sest olen kindel, et mõni lähedane näeb seda ja hakkab arvama, et ma mõtlen asju välja või peegeldan kedagi liiga palju ...
Vastas dr Jüri Ennet
Head ravimid, soovitav koostöö raviarstiga,
Terves kehas terve vaim - harjutage kerge koormusega (alul jalutuskäigud). Vajalik teie jaoks normaalne une-hult. vt Varasemad (Enneti palve, esimene ...
Kas ärevus?
Tere,
Minu vaevused algasid aprillis. Õrn valu mao piirkonnas, lisaks iiveldus.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Selle põhjal, mida olete kirjeldanud, tundub, et teie sümptomid võivad tõesti olla seotud ärevusega, kuigi on olemas ka seedimisprobleemide koostisosad, mis võivad seda mõjutada. Teie ...
Mis oleks õige ravim ?
Tere!
Ma ei oska enam kuskilt küsida.
Mul hakkas jalgadega 2,5 aastat tagasi probleemid. Tugev lihaspinge nagu oleks" krampis" jalg- aga krampi pole, tundlikkuse probleem, pulseeriv ...
Vastas dr Jüri Ennet
Need uued ja esimene (nortriptüliin ja amitriptüliin )on samast rühmast.
Hea ravim on AD Mirtazapiin 15mg x1 õhtul enne und keele alla. (muid AD samal ajal ei võta. Kehaline aktiivsus, jõukohane. ...
Antidepressandid
Tere dr Ennet.
Palun selgitage, miks tekitab antidepressantide tarbimine osadel inimestel nii ebameeldivaid kõrvalmõjusid ja osadel mitte, saan aru, et võib sõltuda ajukeemia eripäradest, aga mis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Esimene mõte - AD Annus on liigselt suur. Seega - Annust vähendada. Kui see ei aita, siis uus ravim. vt mitme ravimi samaaegset manustamist! Ravimitega (ravimistega) peab enesetunne samm-sammult paranema. ...
Loe edasisüdamerütmihäired
Kas kventiax tekitab südamerütmihäireid ?
Vastas dr Jüri Ennet
Psüühiliste häirete korral on kvetiapiini väikesed annused rahunemist ja uinumist soodustanud.
Südamehaigete osas küsige sisehaiguste-kardioloogide arstide käest.
Jalutuskäigud jm meeldiv ...
töövõime hindamine
On 15 a olnud puuduv töövõime.Raske depressioon ja ärev vältiv isiksushäire.Kodust enam väljas ei käi.Kardan kas saan enam puuduva tv kuna see toetus on mu ainuke sissetulek.
Vastas dr Jüri Ennet
Tahtenõrkus (probleemide lahendusele allajäämine) on tingitud sotsiaalsest häirest ja mõningal määral ka ravimite kõrvaltoimest. Tavaliselt on päevakorras läbipõlemissündroom. Ainult tabletiga olukorda ...
Loe edasimul avastati maksatsirroos, kas on võimalik midagi teha, alkoholi üldse ei pruugi
olen mures, jätan kohe maha, kas mingi dieet ka aitaks pidurdada ?
Vastas dr Jüri Ennet
Maksale jõukohane-dieettoit. Kogu toidumenüü tervislikuks.
Elada olevikus, teha lähedastele head mõtte, sõna, teoga.
Tunda rõõmu sellest, mis on - silmad näevad? Saan kõndida! Kõne olemas ...
Absoluutne unetus ja nõrkus, rahutute jalgade sündroom ka veel lisandunud.
Kaotasin une päevapealt, enne magasin ülihästi. Aidake palun, kukun kokku nõrkusest, jalad tuimad ja väsinud, puhkeasendis kõige hullem. Unetus kestab üle kahe kuu, uinutid panevad küll magama, aga seda ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uinuteid vähendada, kompenseerida neuroleptikumidega. Kui neuroleptikum - teile õige annus - siis sotsiaalsed harjutused, enda seisukohtade korigeerimne. Psüühilise probleemi areng: hingevalu, psüühilised ...
Loe edasiDiazempam
Tarvitan valocordin-diazemoami, aastaid (úle 10ne); kogussed làinud hullemakks nii 1 pdl kuus, olen arstiga kokkukeppel liikumas 1pdl kahe kuu peale, aga on tagasilangusi ja ega see mingi lahendus olegi. ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Õige arstirohi (Diazepiin on sümptomaatiline, põjhust see ei ravi
ja õige annus (õige – siis on enesetunne parem või hea).
2. Organism on tervik, mille moodustavad kehaline, psüühiline ...
Sõltuvushäire
Kuidas lõpetada kuritarvitamist ma ei suuda ilma stimulantiteta elada samuti teen aure bena vahest kõike mida saab.
Vastas dr Jüri Ennet
1. Kehaline hoiak määrab vaimse hoiaku ja vastupidi. Keha
kaudu saab oma vaimset hoiakut suuresti mõjutada. Et lind
oskab lennata, see on näha ka tema kõnnist mööda maad. Kerjuse ja
kuninga ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: