depressioon? 22.09.03 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere
Haigestun tihti ülemiste hingamisteede haigustesse, mul on ärevus-ja paanikahood, pidev kurvameelsus. Tööl on pingeline ja mul on väike laps, kes on tihti haige. Perearst kirjutas mulle 2 kuuks Xanax 0,5. Alguses tegi see rahulikumaks, kuid viimased 2 nädalat enam ei mõjunud. Siis pani perearst diagnoosi depressioon ja määras mulle 3 kuulise Cipramil´i ravi. Kas depressiooni saab ikka nii kergesti diagnoosida ilma psühhiaatri juures käimata? Kuidas peaksin jätkama.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kurvameelsus Teil on, aga selle põhjus on Teie tervis ja muretsemine lapse tervise pärast, pinged tööl. Seega - põhjusi vaja muuta:
a) enda kehalise aktiivsuse jne võtetega hingamisteed ja kogu organism tugevamaks muuta.
b) lapsega rohkelt õues, temaga võimelda, korralik rezhiim, õige toitumine, muinasjutud ja unelaul ja nii see lapse terviski tugevneb koos Teie omaga.
c) töö probleeme võtke "lõdvemalt" s.o. mitte südame vaid ratioga-mõistusega.
d) Xanax on nn esmaabivahend ja kasutada vaid aegajalt, vajadusel.
e) Cipramil jt antidepressandid on vaid osa ravist (ütlen, et õli lukule, aga lukk avada, uksest läbi minna ja uus eluhoiakurada valida-luua - see on r a v i).
Tegutsege ja edu-rõõm, elulust tuleb.
Parimate tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Antidepressandid
Tere!
Alustasin 10 aastat tagasi Zoloftiga, kui tekkis raske depressioon ja ärevushäire. Siiani olen seda võtnud nii, et aasta võtan ja siis jätan. Aasta on enamvähem, kui taas ärevushäired süvenevad. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mälu on parasjagu keeruline "masinavärk". Depressiooni korral (ka varjatud depressioon) on mäluvõimaed alanenud. Arstirohtude liigne tarbimine võib seda põhjustada. Väsimus on oluline mälu alandaja.
Loe edasi
Inimene on muutunud
Minu lähedasel sõbrannal 23 a. on olnud raske ja ebastabiilne lapsepõlv (vanemate suhted ei olnud head ja esines ka vägivalda). Umbes 15-17 aastaselt läks tema kodune elu väga keeruliseks ja ta langes ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raviarst tal oli, sellega uuesti kohtuda. Esiteks arstirohi (võibolla AD, aga võib ka midagi muud olla). Teiseks, harjutused (neid viis rühma, aga alustada kehalistest). Korralik töö- ja puhkerežiim. Siis ...
Loe edasidepressioon
Mida arvate sellest, et Omega-3-ga (GNLD toidulisand, 2-3 g/päevas) võimalik ravida depressiooni?
Vastas dr Jüri Ennet
Üldtugedava toime kaudu mõjub kogu organismile hästi. Töö- ja puhkerežiim korda ning kerged kehalised harjutused. Õppida selgeks ka minu Palve-Meditatsioon ja siis oletegi peaaegu õnnerajal. Päris õnneraja ...
Loe edasidepressioonist ülesaamine
Tere!
Põdesin masendust või depressiooni umbes 5 aastat, kuid sellel aastal tundsin, et sain sellest üle. Ma hakkasin tervislikumalt toituma ja läbi parema väljanägemise arvatavasti ka enesekindlus ...
Vastas dr Jüri Ennet
Eneseregulatsiooni alustada minu harjutusest (Palve-Meditatsioon) ja kehalistest harjutustest. Keha juhtimisoskus onnnab ka vaimse ja emotsionalse juhtimisoskuse.
Õiged elusihid paika ja siis kõik ...
kerge depressioon
Tere! Paranesin depressiivsest reaktsioonist (psühhiaatri diagnoos), mis sai alguse umbes 10 kuud tagasi. Umbes 3 kuud võtsin Remeroni peamiselt unehäirete vastu, siis lõpetasin. Kuigi tunnen ennast juba ...
Vastas dr Jüri Ennet
=aga tööl on keeruline toime tulla.
#Töid ja tegemisi võtta mänguliselt. On neli mängulisust: näite-, sportlik-, lapse- ja rollimängulisus. Nendest leida endale sobilik "segu." AD- enam ei soovitaks, ...
Remeron
Tere!
Olles aastaid kannatanud ärevushäirete ja lõpuks ka depressiooni käes, jõudsin õnnelikult psühhiaatri vastuvõtule.
Ta kirjutas mulle kahte rohtu, üks neist Remeron. Küsimus selline. Kas ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tähtis on õige annus ja õhtul võtmise kellaaeg. Nende kahega leidagi endale sobilik. "Vatti" peab kokku hoidma, seda ei ole vaja.
Sportlik tegevus jms. aitab ka erksamaks end muuta.
Tegitseda, ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: