nohu 04.11.25 / Perearst
Külastaja küsib:
Pöördun teie poole sellise murega nimelt ärkasin esmaspäeva hommikul üles ja oli tugev mõlema poolne nohu ja nüüd magasin teise öö ära ja nohu vasakul pool ninas ja teisel pool pole midagi, rõga pole kurgus ainult neelust tuleb tatti läbipaistvat aga mitte kogu aeg. Vasak nina pool läheb osaliselt kinni millest see tingitud on kuidas ma seda ravin ? Nina spreid ma kasutanud pole, samuti mingeid muid ravimeid välja arvatud ibufrofeeni. Andke palun nõu kuidas saan enese tunnet parandada?
Arst vastas:
dr Madis Veskimägi
Perearst
Tõstamaa Tervisekeskus
Tere!
Aitäh pöördumise eest. Teie kirjeldus sobib väga hästi tavalise viirusliku nohu ehk külmetushaigusega. See on üks kõige sagedasemaid põhjuseid, miks nina ühel pool kinni läheb.
Miks on nohuga üks ninasõõre pool kinni ja teine mitte?
See on täiesti normaalne ja sageli inimestele üllatav nähtus.
Ninal on loomulik tsükkel, kus verevarustus vaheldub poolte vahel.
Viiruse ajal see mehhanism võimendub ja üks pool läheb kergemini kinni.
Kui lamate ühel küljel, ummistub alumine ninapool — see on gravitatsiooni tõttu tavaline.
See ei viita kroonilisele haigusele ega „valesti ravitud diagnoosile”.
Mida saate ise teha, et nohu kiiremini mööduks?
1. Soolalahuse loputamine või pihustamine
See on kõige tõhusam ja ohutum nohuravi:
apteegist tavaline meresoolalahuse spreipudel või nina loputuspudel
kasutada 2–4 korda päevas.
See vähendab turset ja peseb viirusi välja.
2. Lühiajaliselt ka ummistust vähendav ninasprei
Kui nina on tugevalt kinni:
ksülometasoliin või oksümetasoliin (nt Otrivin, Nasivin, Xymelin),
mitte rohkem kui 3–5 päeva, et vältida ninalimaskesta harjumist.
Kasuta õhtuti, et saaks normaalselt magada.
3. Soojad aurud
Soe aur või duši all hingamine niisutab limaskesta ja teeb hingamise kergemaks.
4. Palju vedelikku
Palavikku ei maini, aga nina turse väheneb, kui keha on hästi hüdreeritud.
5. Ibufrofeen aitab ainult siis, kui on valu või palavik
Kui neid pole, pole seda vaja.
Millal muretseda?
Pöördu arsti poole, kui:
nohu kestab üle 10 päeva ja ei lähe paremaks,
tekib tugev ühepoolne näovalu, hambavalu või palavik,
tekib rohekaskollane halb lõhnaga tatt üle 7 päeva järjest.
Hetkel su sümptomid on väga tüüpilised 2–5 päeva kestvale viirusninale.
Kokkuvõte
Sinu nohu on viiruslik ja ohutu.
Ühepoolne ninakinnisus on viirushaiguse ajal täiesti normaalne.
Leevenduseks soovitan soolalahust, vajadusel lühiajaliselt ummistust vähendavat spreid ja palju vedelikku.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi ja Kati Tarkur (ChatGPT)
Nõuanded teemal: Perearst
Nohu
Tere!
Palin öelge kas nohuga kontrollitakse adenoide?
Lapsel on aeg pandud aga nüüd nagu kiuste on endale nohu külge korjanud.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Värviline nohu on adenoidi üks tunnus. Adenoide diagnoositakse lapse kõnet kuulates, ninaneelu vaatlusel, endoskoopiliselt ja piltdiagnostikaga.
Head tervist soovides,
Madis ...
Miks lapsel on üle poole aasta juba nohu?
Miks lapsel on üle poole aasta juba nohu? Kogu aeg on nohu ja aevastab. Nuusates tunneb toidulõhna. Nina on pidevalt kinni.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Mitu erinevat põhjust. Kirjeldus veidi napp, et midagi täpsemalt arvata. Saan soovitada perearsti konsultatsiooni, uuringuid, vajadusel e konsultatsioon KNK arstiga.
Head tervist ...
pikaajaline nohu
Tere, mind vaevab nohu mis on kestnud um.3 a, vahepeal on läinud paariks kuuks ära, kui taas tagasi tulnud. Kevadel tegin antibiootikumide kuuri ja sain taas paariks kuuks nohust lahti, nüüd on nohu taas ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere
Vajalik on ninaneelu uuring, esmane võte on röntgenogrammid põskkoobastest ja ninaneelust. Vajadusel ka kompuuteruuring. See annab viited edasisteks sammudeks. Sedasorti vaevus on peaegu alati ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: