Lõug 17.08.25 / Perearst

Arst vastas:

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere!

Teie kaebus – valu lõua ja kõrva piirkonnas suu avamisel ja söömisel – sobib hästi lõualiigese (temporomandibulaarse liigese) vaevusega. Seda liigest kasutame iga kord, kui räägime, sööme või haigutame, ja mõnikord võib sinna tekkida põletik või ülekoormus.

Võimalikud põhjused:

lõualiigese ülekoormus (hammaste kokkusurumine, öine krigistamine, kõva toidu närimine);

liigeseketta väike nihkumine, mis võib anda valu avamisel;

lihaspinge lõua- ja oimupiirkonnas (tihti stressiga seotud);

harvem infektsioon või hambajuure probleem, kuigi Teie puhul kirjeldus sellele ei viita.

Mida teha kodus:

hoidke lõualiigest puhkuses – vältige kõva ja nätske toidu (näts, pähklid, kõva leib) närimist;

sööge pigem pehmet ja hakitud toitu;

proovige sooja kompressi kõrva-lõua piirkonda, see lõõgastab lihast;

vältige hammaste kokkusurumist ja püüdke lõualihaseid teadlikult lõdvestada;

vajadusel võib võtta käsimüügist valuvaigistit (nt ibuprofeen, paratsetamool).

Millal arsti poole pöörduda:

kui valu ei taandu paari nädala jooksul;

kui liiges hakkab „lukustuma” (suu ei avane korralikult);

kui tekib paistetus, palavik või hambavalu.

Kokkuvõttes: kõige tõenäolisem on lõualiigese ülekoormusest tingitud põletik või ärritus, mis enamasti möödub iseenesest paari nädala jooksul koos lihtsate võtetega. Kui vaevus püsib või süveneb, tasub pöörduda pere- või hambaarsti poole, kes saab hinnata täpsemalt ja vajadusel suunata suu- või lõualuukirurgi konsultatsioonile.

Head paranemist!
Madis Veskimägi ja Kati Tarkur (ChatGPT)

Kas see arutelu oli kasulik?