Vererõhk 09.01.21 / Perearst
Külastaja küsib:
Tere
Lgp Doktor,
Umbes kuu aega hakkasid mul peas imelikud peavalud kuklas ja pealael. Meenutab survetunnet ja kipitust. Selliseid peavalusid olen tundnud ka varem, viimati eelmise aasta veebruaris, siis käisin neuroloogi juures, saadeti kompuutri ja kõik oli korras. Peavalu kadus peale uuringuid. Kuid nüüd on sama peavalu ja mul on koju soetatud vererõhu aparaat ja see näit on laes. Ülemine kõigub 140-170 ja alumine 85-99. Mõõdan päevas mitmeid kordi. Antud probleemiga käisin perearstil, tema mõõtis samuti vererõhku mitu korda 140-160 ja alumine 85-90 ja ütles, et lihaspinge ja sellest see peavalu, et kõrgvererõhktõvega tegu ei ole. Aga mina kardan, sest vererõhk kodus endiselt kõrge nii hommikul kui õhtul. Vanematel samuti kõrgvererõhutõbi ja rohud aastaid peal. Minul aga diagnoositud ärevushäire, tunnetan oma keha sümptomeid. Ka psühhiaater arvab, et peaks vererõhu rohud peale panema aga perearst seda ei arva. Kuna siis peaks aastaid korge rõhk olema. Eelmine aasta oli mul vererõhk 130/80 ja siis ka polnud peavalusid. Nüüd imelik peavalu ja vererõhk laes. Kuna ma olen väga mures ja juba mõtlen, et äkki peaksin pöörduma ise kardioloogi vastuvõtule, et selgust saada. Pulss on normis. Mida Teie soovitate antud olukorras. Kas tõesti võib ärevus vererõhuga mängida ja see kurnav peavalu kuklas? Kas peaksin minema ka uuesti kompuutri? Ma käin ka trennis ja kehakaal normis aga kardan väga oma vererõhu pärast. Mida Teie Doktor soovitate?
Suured tänud!
Arst vastas:
dr Madis Veskimägi
Perearst
Tõstamaa Tervisekeskus
Tere !
Teie peamine terviseprobleem selle kirjelduse alusel on ärevushäire, täpsemalt terviseärevus. Ükski kehaline haigus ei saa paraneda peale uuringut, Teie peavalu kadus peale kompuuteruuringut. Vererõhk on ärevushäire üks avaldumine, tagajärg. Mida soovitan:
1. Ikka hea koostöö ja usaldus oma arstidega.
2. Mõtleksin vererõhu ööpäevasele monitooringule. Kui vererõhk on püsivalt kõrge, keskmine üle 135/90 siis oleks näidustatud mõni pehmema toimega vererõhuravim, nt nebivolol 5 mg.
3. Ärevushäire ravi- eeskätt psühholoogiliste võtetega, ärevuse juhtimine. Ilmselt ka medikamentoosne ravi antidepressantidega. Vältida tuleb rahusteid, need ei ravi, vaid leevendavad hetkeks sümptomeid, risk sõltuvusetekkeks on suur. Tasakaal meeldiva töö ja puhkuse vahel, head suhted iseenda ja oma lähedastega. Liiga kõrgete ootuste ja plaanide lihvimine realistlikeks. Igapäevane füüsiline koormus, nt reibas kõnd 40-50 min, aeroobika toredas seltskonnas vms.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi
Nõuanded teemal: Perearst
Kõrva valu , vaik
Tere !Kui tihti võib teha kõrvaloputusi kui vaiku tekib palju ?Kõrvades on survetunne , kihelust ja valu.Kas kõva vaigutropp võib tekitada põletikku ?
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Jah, tugev vaigutropp võib põhjustada üsna ebameeldivaid vaevusi:
survetunnet,
kuulmise halvenemist,
kohinat,
kihelust,
vahel ...
Song
Tere! 03.okt 25 tehti mulle käärsoolevähi lõikus. Kuna kasvaja oli kasvanud ümber kõhulihaste, eemaldati ka osa lihastest. Siiani saan veel immuunravi. Peale op.ist paranemist vajus parempoolne kõhuosa ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Teie kirjelduse järgi on täiesti võimalik, et pärast suurt kõhuoperatsiooni on tekkinud operatsioonijärgne kõhuseina song. See ei ole kahjuks haruldane olukord, ...
B12 piiripealne?
Tere, olen juba pikemat aega kimpus erinevate tervise probleemidega ja kahjuks nendes otsingutes veidi omapäi, kuna perearst ei võta mind tõsiselt. Arvab, et mul on lihtsalt stress. Tunnen oma keha ja ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan väga põhjaliku ja hästi kirjeldatud küsimuse eest.
Teie sümptomid on mitmekesised ja kindlasti väärivad tõsiselt võtmist. Ainult “stressiga” ei tohiks pikemaajalisi ja püsivaid ...
Kas hemmoroidid?
Tere
selline probleem,et märtsis peale seda kui kõht oli kinni ja hästi kõvasti punnitasin oli paberil verd ja pärast kipitas pepuaugus. Vahepeal üritasin hoida kõhu pehme ja siis oli korras. Kuid ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Teie kirjelduse järgi on üsna võimalik, et tegemist on pärasoole limaskesta lõhe ehk anaalfissuuri või hemorroididega. Mõlemad probleemid võivad tekkida pärast kõhukinnisust ...
Vereanalüüsi tulemused
Lp- dr. Veskimägi, sooviksin saada Teie arvamust vereanalüüsi, ennekõike ferritiini tulemuse kohta (20,1 µg/L). Antud analüüs võeti aprillis 2026 (muud näidud failis). Täpselt aasta tagasi oli sama näit ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan väga põhjaliku küsimuse eest.
Teie kirjeldatud vaevused ja ferritiini näit väärivad minu hinnangul täiesti tõsiselt võtmist, isegi siis, kui labori normivahemikust otseselt „väljas” ...
Õhupuudus ööseti
Miks tekkib õhupuudus ööseti päeval on kõik nagu normaalne.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Öösiti tekkiv õhupuudus vajab kindlasti tähelepanu, eriti Teie vanuses. Põhjuseid võib olla mitmeid ning ainult kirja põhjal ei ole võimalik täpset põhjust öelda, ...
Kõrvalestad sügelevad.
Tere!
Minul kõrvalestad juba üle aasta sügelevad. Olen neid vahel kreemitanud kuid tulemuseta. Perearst ei arvanud sellest midagi.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Kõrvalestade sügelus on üsna sage probleem ning enamasti ei ole tegemist ohtliku haigusega, kuid pikemaajalise vaevuse korral tasub põhjus siiski välja selgitada.
Loe edasi
Sügelus
Tere.
Mina sügelen juba pikemat aega. Algab see alati alusepsu piirkonnas kõhu peal. Korra sain lahti hormoonraviga, aga see tõstab meeletult kehakaalu. Sügelus tekib uuesti kui olen käinud mõnda ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Teie kirjelduse järgi võib tegemist olla naha ärritus- või allergilise reaktsiooniga, kuid võimalikud on ka mitmed teised põhjused. Väga oluline vihje on see, et ...
õhtuti jalgades lihasvärinad
Tere !
öhtul kell 21-21.30 jalgades lihasvärinad
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Õhtuti tekkivad jalgade lihasvärinad või tõmblused võivad olla üsna mitme erineva põhjusega ning sageli ei tähenda need otseselt ohtlikku haigust. Samas on oluline ...
Kolesterool
Lp doktor
Toon ära väljavõtted viimastest vereanalüüsidest kolesterooli kohta.
Kolesterool oli
14.11.2025:
Kolesterool
Üle normi
5,45
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan väga põhjaliku ja hästi läbi mõeldud küsimuse eest.
Teie kirjeldusest jääb mulje, et olete oma tervise nimel juba väga palju õigesti teinud. LDL-kolesterooli väärtus 4,33 mmol/L ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: