Valud kehas 15.04.13 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere! Pöördun Teie poole murega seotud pisteliste valudega kehas. Umbes sügisepaiku tekkisid vasakul rinnas pistelised valud ja mõnikord valutab pikemalt, seejärel tekkisid kohati valud ka seljapiirkonda ning külgedesse. Nüüd viimase paari kuu jooksul on pistelised valud püsinud eelmainitud kohtades ning lisandunud õlga, teise rinda, alakõhtu (ka kolmnurga piirkonda) ja pähe (peamiselt meelekohtadesse ja kõrva taha). Mõnikord on ilma külmetuseta ka palavik. Viimati olen põdenud põskkoopapõletikku ja bronhiiti. Tihti on ka peavalud. Lisaks tekib aeg-ajalt minestushoogu, kuid seda harvem. Üleüldiselt tekib tugevate valude korral teinekord ka ärevus, mis paneb südame puperdama. Millest sellised valud võivad olla põhjustatud ja kuhu peaksin esmalt pöörduma? Oleksin väga tänulik teiepoolse tagasiside eest! Kõike paremat soovides!

Arst vastas:

Le Vallikivi

dr Le Vallikivi

Perearst

Tervist,
tavaliselt tekivad sellised hulkuva iseloomuga valuhood ebasobivast kehahoiakust, kas siis öösel magades (padi, madrats!) või tööl istudes (tool, laud!) või puhkehetkel (kehaasend, rüht!). Nii valude kui ärevuse vastu aitab kõige paremini meelepärane regulaarne füüsiline koormus (vähemalt 3-l päeval nädalas vähemalt 60 minutit järjest) ja nii aastaringselt. Ehk siis kõige paremini saab end aidata esmalt inimene ise, vaadates kriitilise pilguga üle oma elukeskkonna ja liikumisharjumused ning see järel võib tõesti vajadusel ka perearstiga nõu pidada.
Parimat
Le Vallikivi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

Liigne mure tervise pärast?

Tere. Hakkasin oma tervise pärast rohkem muretsema ca aasta tagasi, kui tundsin, et kõht on kuidagi kinniseks jäänud. Kõht käis läbi küll, aga väga suure pingutusega ja väljaheide oli kõva ning selline ...

Le Vallikivi

Vastas dr Le Vallikivi

Tervist
Ütleme nii, et Teil on väga terav kehataju, nagu on omane väga tundlikele inimestele, samuti on Teil tõenäoliselt madal vererõhk ja jahedavõitu käed-jalad, mis tingib ka osa Teid vaevavatest ...

Loe edasi

ferritiin

Tere!
Mul on teile mõned küsimused.

1. Mida minu organismile põhjustab see, kui ferritiin on 215 (lubatud on kuni 150) ?

2. Mida minu organismile põhjustab see, kui transferriin ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Proovin vastata. Ferritiin on rakusisene valk, mille ülesanne on säilitada keha rauavaru. Ferritiini on kõige rohkem maksas, põrnas ja luuüdis. Ferritiini sisaldus peegeldab organismi rauavarude ...

Loe edasi

Pikalt kestnud väike palavik

Tere.
Jäin septembris kopsupõletikku ja pärast seda olen pidevalt kannatanud väikse palaviku 36,8-37,3 ja väsimuse all. Vereproovist tuli välja, et mul on ka väike kilpnäärme alatalitlus. Esimene ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Rasked küsimused. Arstidel on kombeks esmalt välja lülitada kehalised haigused, kui neid ei ole, st uuringud-analüüsid on korras siis jääb üle somatoformsed häired, depressioon, ärevushäired. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi