Vähene energia ja tüdimustunne 25.11.12 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere!
Mure on selles, et olen juba mõnda aega olnud depressiivses seisundis ega suuda enam sellest välja tulla. Igasugune elurõõm ja energilisus on kadunud. Selle asemel tunnen apaatsust ja tüdimust kõigest. Isegi inimestega enam suhelda ei taha, pigem olen hakanud neid hoopis vältima ja istun võimalikult palju kodus. Iga kohustus koduski nõuab minult ülimat pingutust. Suurema osa ajast pikutangi diivanil, sest pole energiat tegeleda nende asjadega,mis varem pakkusid naudingut. Igasugune huvi on kadunud. Jah ma käin ka vahel väljas jalutamas ja see parandab mu enesetunnet, aga ainult teatud ajaks. Samuti ka mõtlemis- ja keskendumisvõime on raskendatud. Kogu aeg heietan negatiivseid mõtteid, mis tekitavad lootusetusetunnet. Need käivad mul nagu lainena üle pea ja siis ma nutan ja nutan. Mõni päev on jälle kergem, aga siiski ei suuda ma taastada oma energiavarusid ja selline tüdimus ja tuimus, millest ma ei suuda vabaneda. Olen proovinud ja katsetanud erinevaid asju, aga miski ei tööta ja kui aitavad, siis ainult ajutiselt. Toitun muidu tervislikult, võtan toidulisandeid ja olen püüdnud ka teadlikult oma mõtteid kontrollida, aga ikka ja jälle kukun läbi. Viimase aasta pidevad pettumused üksteise järel ei lase mul enam oma ellu midagi head oodata.
Tahan ja igatsen oma ellu mingit uut eluetappi. Juba mitu kuud on lapsesaamine plaanis. Arvan, et see on just see, mis muudaks mu elu ja depressioon kaoks, aga seni pole veel õnnestunud rasestuda ja siis jälle tunnen hirmu, et äkki ei õnnestugi, äkki jään lastetuks ja siis juhtub see, et satun jälle sellest mõttest masendusse. Selline tunne, et õnn põgeneb mu eest. Olen ka mõelnud, et vbl vajan tõesti ma antidepressante, et välja tulla antud seisundist, aga samas ei saa ma seda endale ju lubada, kui soov on rasestuda, sest need ei sobiks omavahel kokku. Oodata ka enam ei saa, sest vanus ei luba seda enam. Mida ma ometi tegema peaks??
Ette tänades!

Arst vastas:

Le Vallikivi

dr Le Vallikivi

Perearst

Tervist,
peab nentima, et olete olnud iseendale parim analüüsija ja diagnostik ning kirjeldate üpris klassikalist kliinilist depressiooni. Üks selle haiguse kõige tülikamaid asjaolusid ongi see, et inimene ei tule enam iseenda ehitatud kurbadest ning negatiivsetest mõtteringidest enam oma jõuga välja: mida enam tema mõtleb, seda enam süvendab see masendust, millest omakorda tekivad kurvad mõtted ja niimoodi lõputult see kurbus kurbust sünnitabki. Kindlasti saab öelda, et Te olete iseenda jaoks juba kõik võimaliku ära teinud: tervislik toitumine, toidulisandid, püüd oma mõtteid korrastada, aga depressioon ongi selline salakaval seisund, mille puhul oleks hädatarvilik kõrvalseisja abi. Kindlasti tuleks oma muredest rääkida oma perearstile, kes oskab Teile soovitada erinevaid võimalusi sellest väljatulemiseks. Ka tänapäevased antidepressandid on vajadusel üks täiesti mõeldav alternatiiv, nende kasutamine samal ajal , kui rasedust planeerite, ei ole 2 üksteist välistavat olukorda. Seda enam, et rasedusega kaasnevad hormonaalsed muudatused võivad väljaravimata depressiooni hoopiski süvendada.
Lugupidamisega
Le Vallikivi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

köha

Tere !

Olen hädas hootise köhaga kaks ja pool aastat.See ägeneb kui saan natukenegi külma .. või on stessirohkem aeg.Ägedal perioodil on köha kõva ja rögaeritusega (värvitu-limajas),kurguvalu,aeg-ajalt ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Soovitaksin teha spirograafia ehk uuring kopsuastma suhtes. Võib olla ka harvem esinev haigus- köhavariantne astma, selle raviks hingamisteede lõõgastid-põletikuravimid. Need on vaid mõned ...

Loe edasi

Röga ja vilin kurgus/kopsudes

Tere! Olen vaevelnud tugeva köha käes juba umbes kaks nädalat ja sellega kaasneb ka rõve ning paks röga. Kuulda ja tunda on ka tugevat vilinat/lärinat vasakpoolses kopsus. Nüüd on ilmnema hakanud ka nõrkus ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
"Rõve ja paks röga" viitab bakteriaalsele põletikule. Oma kogemuse alusel on abi klaritromütsiinperekonna antibiootikumist. Arst ei tugine otsustes vaid vereproovile, vaid vaatab haiget ikka ...

Loe edasi

piinav köha

Tere!

Laps tõi lasteaiast viiruse-olime terve perega haiged.Kurguvalu hirmus nohu ja lisandus köha.Palavikku polnud,laps põdes vaid ühe päeva.
Nüüd on jäänud jube köha,mis piinab eriti ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Mul on selline kogemus, et kui eelnevalt üsna tervel inimesel köha piinab üle 7-10 päeva on sageli tegemist atüüpilise hingamistede põletiku tekitajaga, klamüüdia, mükoplasma jm. Olen raviks ...

Loe edasi

Pearinglus

Tere!

Seoses viimase paari reisiga (kaks korda laevareis ja korra lennukireis) olen tähele pannud, et "kõigun" pärast reisi veel nädal-kaks, kuigi olen siis juba maismaa peal ja elu taas tavarutiinis. ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tõenäoliselt on tegu kinetoosiga, ehk tasakaalusüsteemi liigtundlikkusega. Sellest saab ülevaate siit: http://maakodu.delfi.ee/news/maakodu/teeme-ise/soiduhaigus-voib-rikkuda-reisi?id=55551848
Loe edasi

Probleemid maoga

Tere,

Mul on pikemat aega probleemid maoga. Sümptomiteks on gaasid kõhus ja pidev kõrvetamine. Olen söönud nexiumi pea 1,5 aastat. Tehti gastroskoopia uuring, aga minu perearst ei seleta mulle ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tänan usalduse eest. Teie kiri on õpetlik kõigile arstidele- väga tähtis on aja leidmine ja selgitused uuringu tulemustest. Kui see jääb ära, on tulemuseks sageli suured kannatused ja hoopis ...

Loe edasi

kolibakter põies

Tere! Olen juba kolm aastat hädas kolibakteriga, mis tekitab kuseteedes pidevalt põletikke. 4- 5 korda aastas võtan antibiootikume, paar kuud on rahulik, siis korduvad samad hädad. Perearst ütleb, et sellest ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Kui on sagedased põiepõletikud, siis on õige teha uriini mikrobioloogiline uuring ja määrata ravimtundlikkus. Koli bakter on sagedasem põletikutekitaja kuseteedes. Ravi peaks olema päris pikk- ...

Loe edasi

Sügelevad kõrvad!

Tere,hea doktor!!
Kõigepeat täna eelmise vastuse eest(seoses vererõhu rohu,,Nebilet) kasutamisega).Aga tahtan veelkord Teie arvamust ja ehk soovitust.Antud probleem on ammu(umbes 1.5 aastat)vahel ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Vaevus on omane väliskõrva ja kuulmekäigu eksematoidsele põletikule. Olen määranud raviks kõrvatilgad- Ciprobay, 1 tilk 2-3 x päevas, 1 nädal. Ehk Teie perearst vaatab kõrvu veelkord ja kirjutab ...

Loe edasi

Ravimite võtmine

Tere!

Olen 69-aastane mees, kel oli u. 1,5 aastat tagasi müokardiinfarkt. Selle tulemusena pean võtma järgmisi ravimeid: Plavix, Hjertemagnyl, Pantoprazole Mehpa, Canocord ja Atorvastatiin. ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Soovitan ära jätta 3 päeva enne hamba tõmbamist Hiertemagnyli ja Plavixi. Nõu annab ka hambaarst. Alati peab hindama riske, antud olukorras on veritsuse risk suurem kui mõne südametüsistuse ...

Loe edasi

Pärakus imelik tükk,natukene annab tunda.

Tere,sooviks teada millega tegu pildil,ütleme nii et ta annab vahepeal tunda ka aga mitte valusalt.

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
1 pilt on etem kui 1000 sõna. Tegemist on välise pärakuveenikomu ehk hemorroidiga, kerge põletikuga.
Käsimüügis on saadaval salv Preparation H, arst võib kirjutada mitmedi valu ja põletikuvastasied ...

Loe edasi

Valu

Novembri lõpus lõi mul parema neeru peal välja hunnik ville-ohatis.Enne seda olid tugevad valud,algas kaelast siis käevarre pehmetes kudedes pöidla padjakesse ja lõpuks veel kandus reie sise poole valud ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Päris vöötohatise moodi Teie vaevused ei ole. Villidega kulgevaid haigusi on mitmeid. Soovitan pöördumist oma perearsti vastuvõtule. Kolleeg on õppinud piisavalt nahaahaigusi, teeb hoolsa ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: