Vähene energia ja tüdimustunne 25.11.12 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere!
Mure on selles, et olen juba mõnda aega olnud depressiivses seisundis ega suuda enam sellest välja tulla. Igasugune elurõõm ja energilisus on kadunud. Selle asemel tunnen apaatsust ja tüdimust kõigest. Isegi inimestega enam suhelda ei taha, pigem olen hakanud neid hoopis vältima ja istun võimalikult palju kodus. Iga kohustus koduski nõuab minult ülimat pingutust. Suurema osa ajast pikutangi diivanil, sest pole energiat tegeleda nende asjadega,mis varem pakkusid naudingut. Igasugune huvi on kadunud. Jah ma käin ka vahel väljas jalutamas ja see parandab mu enesetunnet, aga ainult teatud ajaks. Samuti ka mõtlemis- ja keskendumisvõime on raskendatud. Kogu aeg heietan negatiivseid mõtteid, mis tekitavad lootusetusetunnet. Need käivad mul nagu lainena üle pea ja siis ma nutan ja nutan. Mõni päev on jälle kergem, aga siiski ei suuda ma taastada oma energiavarusid ja selline tüdimus ja tuimus, millest ma ei suuda vabaneda. Olen proovinud ja katsetanud erinevaid asju, aga miski ei tööta ja kui aitavad, siis ainult ajutiselt. Toitun muidu tervislikult, võtan toidulisandeid ja olen püüdnud ka teadlikult oma mõtteid kontrollida, aga ikka ja jälle kukun läbi. Viimase aasta pidevad pettumused üksteise järel ei lase mul enam oma ellu midagi head oodata.
Tahan ja igatsen oma ellu mingit uut eluetappi. Juba mitu kuud on lapsesaamine plaanis. Arvan, et see on just see, mis muudaks mu elu ja depressioon kaoks, aga seni pole veel õnnestunud rasestuda ja siis jälle tunnen hirmu, et äkki ei õnnestugi, äkki jään lastetuks ja siis juhtub see, et satun jälle sellest mõttest masendusse. Selline tunne, et õnn põgeneb mu eest. Olen ka mõelnud, et vbl vajan tõesti ma antidepressante, et välja tulla antud seisundist, aga samas ei saa ma seda endale ju lubada, kui soov on rasestuda, sest need ei sobiks omavahel kokku. Oodata ka enam ei saa, sest vanus ei luba seda enam. Mida ma ometi tegema peaks??
Ette tänades!

Arst vastas:

Le Vallikivi

dr Le Vallikivi

Perearst

Tervist,
peab nentima, et olete olnud iseendale parim analüüsija ja diagnostik ning kirjeldate üpris klassikalist kliinilist depressiooni. Üks selle haiguse kõige tülikamaid asjaolusid ongi see, et inimene ei tule enam iseenda ehitatud kurbadest ning negatiivsetest mõtteringidest enam oma jõuga välja: mida enam tema mõtleb, seda enam süvendab see masendust, millest omakorda tekivad kurvad mõtted ja niimoodi lõputult see kurbus kurbust sünnitabki. Kindlasti saab öelda, et Te olete iseenda jaoks juba kõik võimaliku ära teinud: tervislik toitumine, toidulisandid, püüd oma mõtteid korrastada, aga depressioon ongi selline salakaval seisund, mille puhul oleks hädatarvilik kõrvalseisja abi. Kindlasti tuleks oma muredest rääkida oma perearstile, kes oskab Teile soovitada erinevaid võimalusi sellest väljatulemiseks. Ka tänapäevased antidepressandid on vajadusel üks täiesti mõeldav alternatiiv, nende kasutamine samal ajal , kui rasedust planeerite, ei ole 2 üksteist välistavat olukorda. Seda enam, et rasedusega kaasnevad hormonaalsed muudatused võivad väljaravimata depressiooni hoopiski süvendada.
Lugupidamisega
Le Vallikivi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

kuumad hood

Tere! Käisin juuli lõpus soole uuringul,mis oli minule väga hirmus,kus mu keha oli valust krampis
Peale uuringut on mu kaelas torkiv valu(mitte kogu aeg),nagu oleks paks ja kogu-aeg
kuumad ...

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere!
Eeldan, et mõtlete sooleuuringu all koloskoopiat. Ei oskaks seda uuringut küll kirjeldatud kaebustega kuidagi seostada. Kuumahood on kõige sagedamini seotud östrogeenipuuduse ja klimakteeriliste ...

Loe edasi

Pikaajaline madal palavik

Tere

Haigestusin veebruari lõpus, pidasin seda tavaliseks külmetuseks/viiruseks ja ravisin käsimüügiravimitega jooksu pealt. Haiguslehte ei võtnud ja elasin oma tavapärases elurütmis. Kuna ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tänan usalduse eest. Kahtlustan, et korduvad alumiste hingamisteede põletikud on mingi muu haiguse sümptomiks. Soovitan täpsemaid vere ja immuunsusuuringuid, atüüpiliste haigustekitajate vastased ...

Loe edasi

Vereproovi vastused.

Tere,

Ma soovin teada, et mida antud vereproovi vastus näitab 62238-1 - eGFR (CKD-EPI) ja referentsusväärtus (60 ml/min/1.73m2) Minu tulemus oli 127. Kas mul on põhjust muretsemiseks?

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
eGFR- tuleb ingl keelsetest sõnadest estimated glomerular filtration rate. Eesti keeles võiks seda nimetada neerude jõudluseks jääkainete eemaldamisel. Tegemist on keerukama valemi järgi ...

Loe edasi

Valud kolmnurgas ja palavik.

Tere.
Olen 44aastane naisterahvas ja viimase kahu kuu jooksul on tekkinud ärevust tekitav haigushood.
Nimelt hakkab kolmnurgas (magu) väga tugevalt valutama ning muutub keskoht kõvaks kui ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Hakkan Teie kirja lõpust peale. Kindlasti teeb iga arst oma tööd adekvaatselt, lihtsalt patsiendi mured on tihti keerukamad, segu erineva lähtega vaevustest. Kõike korraga ja kiiresti ravida ...

Loe edasi

veresoonte lõhkemine

Tere, olen 29 a naine 170 cm pikk ja 65kg sünnitanud 2last. Jalgadel esineb üksikuid veenilaiendeid, kuid probleemiks on veresoonte lõhkemine jalgades. Enne lõhkemist tunnen tugevat survetunnet ja valu ...

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere!
Kergesti tekkivate verevalumite puhul oleks mõistlik teha ära esmased hüübimissüsteemi uuringud. Selleks peaksite pöörduma oma perearstile. Veenilaiendite puhul on abiks kompressioonsukkade ...

Loe edasi

Relvar Ellipta ravimist

tere, peale kopsupõletiku jala peal põdemist avastati lõpuks , et kopsus oli vesi, mis sealt ravimitega eemaldati. siis saadeti pulmonoloogi juurde, kes tegi 2x spirograafiat ja ütles, et näitajad alla ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Kirjeldate ravimi kõrvaltoimeid, tundub, et need on üsna olulised. Iga ravimiga on nii, et hinnatakse ravimist tuleneva kasu ja kahju suhet ja otsustatakse edasine. Siinkohal saan vaid soovitada ...

Loe edasi

Peavalud, pearinglus, nõrkus, mis selle põhjustajaks võiks olla?

Tere!
Olen juba 2kuud piinlenud peavaludes, meeletud valud, mis ei lase ei magada ega muul ajal rahulikult olla, olen neelanud ikka korraliku koguse erinevaid käsimüügis müüdavaid valuvaigisteid ...

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere,
Kirjeldusest ei segu kahjuks, mis konkreetsed analüüsid Teil on tehtud sh. millised kilpnäärmenäitajad on tõusnud. Kui puugihammustus on võimalik, tasuks ehk uurida ka puukborelioosi suhtes. ...

Loe edasi

Röga ja pidev palavik 37

Kelle juurde peaksin pöörduma, et välja selgitada pidev limavool neelus, hommikuti muutunud rohekas-kollaseks, ühel hommikul olnud ka verine. Kurk on kergelt valus, veidi punane.
Lisaks mind vaevab ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Ikka perearst ja tema uurib ja suunab kuhu vaja. Tundub, et võiks nõu pidada kõrva-nina-kurguarstiga, kuid seda otsustab Teie perearst.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Loe edasi

Valud peas, kaelas ja kães.

Tere. Detsembris saab 4 aastat kui olen võidelnud ãrevushãire ja paanikahoogudega. Mul on tehtud vereanalüûs et vãlistada kasvajad. Tehtud veel kilpnäãrme uuring. EMO-s olen kãinud paanikahoogudega lugematu ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Teid vahetult nägeval ja uurival arstil on võimalus kõike täpselt hinnata, küsitleda. Kui kolleeg nii ütles, siis ta tugineb ikka faktidele. Pinge võib olla ka näiteks päevi kestev leheriisumine, ...

Loe edasi

Tervis

Tere, küsisin paar päeva tagasi teilt vereproovide kohta, vereproovid pidid olema korras.
Nimelt on mind vaevanud juba 4 kuud peavalu ja meeletu väsimus. Pea valutab ja tihti muutub pea selliseks ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Oleks see vaid nii, et üks vereproov näitab ära täpse haiguse. Kahjuks see nii ei ole. Ja arsti mõte kipub liikuma sagedasematelt haigustelt harvem esinevate suunas. Ega muud kui hea koostöö ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: