Vähene energia ja tüdimustunne 25.11.12 / Perearst
Külastaja küsib:
Tere!
Mure on selles, et olen juba mõnda aega olnud depressiivses seisundis ega suuda enam sellest välja tulla. Igasugune elurõõm ja energilisus on kadunud. Selle asemel tunnen apaatsust ja tüdimust kõigest. Isegi inimestega enam suhelda ei taha, pigem olen hakanud neid hoopis vältima ja istun võimalikult palju kodus. Iga kohustus koduski nõuab minult ülimat pingutust. Suurema osa ajast pikutangi diivanil, sest pole energiat tegeleda nende asjadega,mis varem pakkusid naudingut. Igasugune huvi on kadunud. Jah ma käin ka vahel väljas jalutamas ja see parandab mu enesetunnet, aga ainult teatud ajaks. Samuti ka mõtlemis- ja keskendumisvõime on raskendatud. Kogu aeg heietan negatiivseid mõtteid, mis tekitavad lootusetusetunnet. Need käivad mul nagu lainena üle pea ja siis ma nutan ja nutan. Mõni päev on jälle kergem, aga siiski ei suuda ma taastada oma energiavarusid ja selline tüdimus ja tuimus, millest ma ei suuda vabaneda. Olen proovinud ja katsetanud erinevaid asju, aga miski ei tööta ja kui aitavad, siis ainult ajutiselt. Toitun muidu tervislikult, võtan toidulisandeid ja olen püüdnud ka teadlikult oma mõtteid kontrollida, aga ikka ja jälle kukun läbi. Viimase aasta pidevad pettumused üksteise järel ei lase mul enam oma ellu midagi head oodata.
Tahan ja igatsen oma ellu mingit uut eluetappi. Juba mitu kuud on lapsesaamine plaanis. Arvan, et see on just see, mis muudaks mu elu ja depressioon kaoks, aga seni pole veel õnnestunud rasestuda ja siis jälle tunnen hirmu, et äkki ei õnnestugi, äkki jään lastetuks ja siis juhtub see, et satun jälle sellest mõttest masendusse. Selline tunne, et õnn põgeneb mu eest. Olen ka mõelnud, et vbl vajan tõesti ma antidepressante, et välja tulla antud seisundist, aga samas ei saa ma seda endale ju lubada, kui soov on rasestuda, sest need ei sobiks omavahel kokku. Oodata ka enam ei saa, sest vanus ei luba seda enam. Mida ma ometi tegema peaks??
Ette tänades!
Arst vastas:
dr Le Vallikivi
Perearst
Tervist,
peab nentima, et olete olnud iseendale parim analüüsija ja diagnostik ning kirjeldate üpris klassikalist kliinilist depressiooni. Üks selle haiguse kõige tülikamaid asjaolusid ongi see, et inimene ei tule enam iseenda ehitatud kurbadest ning negatiivsetest mõtteringidest enam oma jõuga välja: mida enam tema mõtleb, seda enam süvendab see masendust, millest omakorda tekivad kurvad mõtted ja niimoodi lõputult see kurbus kurbust sünnitabki. Kindlasti saab öelda, et Te olete iseenda jaoks juba kõik võimaliku ära teinud: tervislik toitumine, toidulisandid, püüd oma mõtteid korrastada, aga depressioon ongi selline salakaval seisund, mille puhul oleks hädatarvilik kõrvalseisja abi. Kindlasti tuleks oma muredest rääkida oma perearstile, kes oskab Teile soovitada erinevaid võimalusi sellest väljatulemiseks. Ka tänapäevased antidepressandid on vajadusel üks täiesti mõeldav alternatiiv, nende kasutamine samal ajal , kui rasedust planeerite, ei ole 2 üksteist välistavat olukorda. Seda enam, et rasedusega kaasnevad hormonaalsed muudatused võivad väljaravimata depressiooni hoopiski süvendada.
Lugupidamisega
Le Vallikivi
Nõuanded teemal: Perearst
Alakõhus ebameeldiv tunne
Tere mul on koguaeg alakõhus ebameeldiv tunne ja mul on ka kõhukinnisus ja lahtisus koguaeg kordamööda üks päev on kõht kinni teine päev on jälle kõht lahti paras ei ole ültse.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Inimest ei saa ravida teda nägemata ja uurimata, kirja teel. Saan soovitada pöördumist oma perearsti vastuvõtule. Seniks võiksid pidada kõhuvalu päevikut, pane kirja vaevuste seos söökidega, ...
Nahaalused vistrikud
Naha alla tekivad vistrikulaadsed punnid, ei puneta. Mõne aja pärast tuleb sealt välja niitjas kõva mass, vahel nagu terad. Need tekivad jalgadele, seljale jm. Tekkimise ajal on ebamugav pakitav tunne, ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Meenutab ateroomi, kasutatakse ka termineid rasutsüst ehk puderkasvaja. On ka teisi põhjuseid. Selline moodustis tuleks kirurgiliselt eemaldada koos kestaga, siis sellele kohale enam ei saa ...
Pidev palavik ja väsimus
Tere, on olnud viimased kaks aastat iga päev väike palavik. Palavik on 37,2 ja vahel tõuseb kõrgemaks. On ka tugevad kuumahood vahel ja on ka külma värinaid. On ka peavalusi. Olen ka palju kaalust alla ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Saan soovitada vaid pöördumist oma perearsti vastuvõtule, korralikku anamneesi, läbivaatust kabinetis ja uuringuid.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi
Diafragma kõrgseis
Miks on mul diafragma kõrgseis tekkinud.Mida see tähendab
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Inimest ja uuringuid nägemata ei saa sellele küsimusele anda sisulist vastust.
Palun pöörduge oma perearsti vastuvõtule.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi
Suus on kibe
SuuS on kibe maitse
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Võin loetleda u 25 erinevat põhjust, miks on suus kibe maitse. Sellest pole aga kasu. Vaevus on Teid häiriv, seega on vajalikud uuringud. Palun pöörduge oma perearsti vastuvõtule põhjuste ...
Silma udusus
Tere
8-aastabe poiss kurdab vahel,et silm udune aga kui hõõrub läheb ära? Millest see võiks olla tingitud? Silmaarstil sügisel käidud,prille ei vaja. Olen natuke mures selle udused silma pärast
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Kui püsivalt vaevusi ja nägemishäiret ei ole, siis asjad ei saa tõsist haigust olla. Soovitan perearsti konsultatsiooni, nägemise kontroll kaugele ja lähedale vaadates, hoolas silmade läbivaatus, ...
Kurgumandel
Tere!
Pöördun Teie poole murega enda parempoolse mandli paistetusega. Kurgumandel on paistes olnud üle kuu aja ning kurgu nina arstide ooteajad on kolm kuus mistõttu perearst mulle saatekirja anda ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Kas kolleeg tegi vereproovi nimega ASO ? Pildil on näha kroonilise mandlipõletiku tunnuseid. Teil on ka vaevused, kui ASO tiiter on tõusnud, siis tuleks kaaluda radikaalsemat ravi. Teie perearst ...
Millega on tegu?Kas muretsemiseks on põhjust? Kahtlased laigud seljal ja rinna peal saadan kaks pilti ka.
Millega võib olla tegu?
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Meenutab healoomulist nahahaigust, pitüriaasi. Neid on aga 2 erinevat tüüpi. Mõtelda tuleb ka veel mitmele põhjusele. Saan soovitada perearsti külastust, täpsustavaid vereproove ja ravi määramist. ...
Ûliaktiivne põis
Tere!
Mind vaevavad eelmise aasta suve alguses tekkinud põieprobleemid. Põis täitub kiirelt ja valdaks tunne nagu oleks viimase piirini täis ( rõhuv tunne põiel või selles piirkonnas ), aga reaalselt ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Vist on tehtud põieuuringud. Neid peaks aga kordama, palun pöörduge oma perearsti vastuvõtule, analüüsid, ultraheli, DRE, perearst saab teha ka e-konsultatsiooni uroloogiga, vastus paari päevaga. ...
Rauapuudus
Tere
Mul on viimase kuue kuu jooksul olnud väga halb enesetunne - igapäevane nõrkus ja jõuetus, energiat ei ole, rinnus surub, käed ja jalad on pidevalt jääkülmad, öösiti rahutute jalgade sündroom. ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Usaldage oma perearsti. Rauapuudust tõesti ei ole. Saan soovitada head koostööd oma perearstiga, täpsustavaid uuringuid ja lahenduste otsimist.
Head tervist soovides,
Madis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: