Koormustaluvuse hindamine 19.01.10 / Perearst

Külastaja küsib:

Lp. dr Veskimägi,

olen pidevalt aeroobset treeningut harrastanud 43-aastane naine. Paar kuud tagasi (ilmselt ka pikaajalise stressi mõjul tööl) tekkis peale treeningut südamepekslemine ja suur ärevus, mis ei möödunud paari päeva jooksul. Perearsti juurde pöördudes oli ülemine vererõhk 180, pulss 84, kardiogramm korras. Arst arvas, et tegemist on paanikahäirega ja kirjutas mulle Betaloci ning Cipraleksi närvide rahustuseks. Betaloci võtmise lõpetasin paari nädala pärast, kuna vererõhk normaliseerus. Vererõhu holter oli normi piires, keskmine 130/85. Koormus-EKG oli normaalne, koormustaluvus hea, arütmiaid ega valu ei olnud, taastumine normmaalne, kuid vererõhureaktsioon oli hüpertensiivne, kõrgeim näit 170/95 ja 160/100.
Olen alati armastanud tempokat treeningut, aga nüüd seisan probleemi ees, kas selliste näitajatega on see mulle üldse soovitav. Saan aru, et pelgalt kirja teel ei ole võimalik vastust anda, aga oleksin tänulik, kui oskaksite vihjata, kelle juurde ma peaksin pöörduma edasiste treeningkoormuste ja soovituste saamiseks, kas mõne spordiarsti või kardioloogi poole.

Ette tänades.

Arst vastas:

Madis Veskimägi

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere
Abi oleks ehk kardioloogi konsultatsioonist. Abiks on koormusuuringul tekkinud hüpertensiooniläve teadmine. Teie mainitud numbrid ei ole halvad. Normis võib vererõhk tõusta 180-200 piiresse. Abiks on ka pulsisagedus, see oleks teile umbes kuni 140 lööki minutis, parem on vahemik 120-140 x min. Mõõdukas kestev koormus on hea vererõhu tõusu vältimiseks.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

Kas mandlite probleem?

Tere
Minu probleem siis väsimus, jõuetus, koormustaluvuse vähenemine, südamerütmihäired (vahelöögid) ja kiire pulsi hood. Peale aasta kestnud janti ja erinevaid uuringuid suunati ka kurguarstile. ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Palu muresid , kõige häirivam on asteenia ebaselgusest. Ehk vaevused on, kuid otsest tõbe pole leitud. Katsun lohutada- vahelööke esineb kõigil, mõni ei pööra tähelepanu, teine jälle kaldub ...

Loe edasi

Valu südame piirkonnas pärast angiini

Tere! Poolteist nädalat tagasi hakkas väike palavik, mis läks hiljem suureks, diagnoosiks oli angiin. Lisaks oli ka vasaku kõrva põletik. Väga mädane kurk on siiski antibiootikumide mõjul väga palju paranenud ...

Le Vallikivi

Vastas dr Le Vallikivi

Tervist,
Kui valu sõltub asendist, aga mitte koormusest ning koormustaluvus langenud ei ole (s.t. näiteks trepist käimisel või jooksmisel) ning kaasuvad naha tundlikkuse häired, siis on kõige tõenäolisemalt ...

Loe edasi

Külmatunne, koormustaluvuse langus

Tere!
Probleem on pidevas külmatundes ja väsimuses. Juba nädal aega olen olnud kodune, kuna tugev nõrkus ja väsimus ei võimalda erilist liikumist. Pidevalt on ''ära vajumise'' tunne. Korra ka minestasin. ...

Le Vallikivi

Vastas dr Le Vallikivi

Tervist,
ka ainuüksi stress võib loomulikult sellised sümptomid vallandada, kuid enne, kui seda kindlalt väita saab, võiks muud põhjused olla välistatud. Vanusel ei ole sellega mingit pistmist. Ja ...

Loe edasi

vererõhk

olen 48 aastane naine ja muret teeb mille vererõhkmis on hüppeline.Rohuks on mulle määratud Atacand 16 mg.Hommikul ma iga kord võtta ei saa,sest rõhk on madal 75/110 ja siis mingi aeg hakkab tõusma ma ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Soovitan täpsustada vererõhku mõndede uuringutega. Esmane oleks vererõhu ööpäevane monitooring: seade mõõdab tavaliselt nii 55 mõõtmistulemust päeva ja ööperioodil. Saadud tulemuste alusel on ...

Loe edasi

peavalu, hirmus väsimus ja süda

Tere, tere!
Olen 20 aasane tüdruk, mureks on juba kuuaega peaaegu iga päev esinev peavalu koos iiveldusega, mis peaaegu üldse ravimitele alluda ei taha, ning vahel kaob imekombel ise, kuid tuleb ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere Aidi
Olen tõsiselt mures- hiljutine mandlipõletik ja nüüdsed südamevaevused, väsimus ja koormustaluvuse langus viitavad tõenäoliselt südamelihase kahjustusele. Palun pöörduge kiiremas korras ...

Loe edasi

veidi vale teema, st südamest

Tere! Vabandan, et esitan küsimuse valest valdkonnast, kuid vastavat siin ei ole! Mul on kahehõlmaline aordiklapp ja esineb vere tagasivool (mõõdukalt). Avastati mõned aastad tagasi, praegu olen 30-aastane ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tervist
Teie vaevus tundub olema põhjustatud pigem stressist-meeleoluhäiretest kui otseselt südamehaigusest. Aasta-paari tagant võiks hinnata klapiseisundit ehhokardiograafilise uuringuga ( südame ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi