kehakaal 01.09.03 / Perearst

Külastaja küsib:

TERE!Olen 5kuuse lapse ema.Pikkust 168cm ja kaal 118kg.Toidan last ainult rinnapiimaga.Pöördun Teie poole küsimusega-kuidas vähendada kehakaalu? Murest murtud EVELYN

Arst vastas:

Madis Veskimägi

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere Evelyn
Rasedus võib olla naise elus sündmuseks mis lööb põhjalikult sassi ainevahetuse. Ka olles varem aktiivselt liikuv on nüüd naine seotud oma lapse ja tema muredega. Kui söömisharjumus sama või isegi suurem siis ongui tulemuseks kehakaalutõus.
Soovitan pöörduda oma perearsti vastiuvõtule ja arutada kõikejuba põhjalikumalt. Vajadusel kontrollib perearst kilpnääret, vererõhku, neerusid. Kui kõik on korras siis jäääb üle vaid reguleerida oma liikumist ja toitumist. Praegu on veel selleks õige aeg. Oma tööst tean hulgaliselt näiteid, kus tugev ülekaal ongi tekkinud just raseduse järgselt. Kui suurem huvi dieetide vastu, siis ise kasutan omaloodud dieedi ja liikumise arvestuse programmi exelis tehtuna, sadan selle heal meelel, andke vaid märku minu meiliaadressil terkes@hot.ee
Edu ja head tervist soovides Madis Veskimägi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

Kehakaal

Olen 22- aastane naisterahvas. Mure on kehakaalu pärast. Nimelt on kehakaal viimastel kuudel langenud (56-lt 52-le kg). Perearsti juures antud vereanalüüsid olid korras. Mis võib sellist kehakaalu langust ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Jah, mure ja tedmatus võib kehakaalu langetada. Saan soovitada parajalt füüsilist aktiivsust, tasakaalustatud toitumist, pähkleid, shokolaadi.
Tasuks uurida ka kilpnääret, esmalt hormoonanalüüsidega, ...

Loe edasi

väikelapse kehakaal

Millistesse piiridesse jääb normkaal ja pikkus 5 aastasel väikelapsel. Minu poeg saab suvel 5aastaseks ja mulle tundub, et oma rühmas on ta kõige lühem ja kõhnukesem, söögiisuga ei saa ka kiita. Muidu ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tervist
5 a poisslapse ideaal kehakaal peaks olema 19,5 kg ( lubatud kõikumine +/- 4 kg) ja ideaal pikkus 112 cm ( kõikumine +/- 8 cm. Nagu näete on kõikumine päris suur. Võib ka juhtuda et rühma ...

Loe edasi

Suurenenud kehakaal

Lp. doktor! Olen 25 aastane neiu ja põen astmat, sellest tingituna kasutan hormoonravimeid ,kusagil kaks aastat. Peale astma diagnoosimist pea 2 aastat tagasi määrati mulle esimesene hormoonravim, mille ...

Vastas dr Eero Merilind

Lugupeetud küsija.



Kehakaalu suurenemiseks on mitmeid põhjuseid. Ma ei ole väga kindel, kas

Teie kehakaal on suurenenud ainult selle pärast, et hakkasite astma
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi