ninakinnisus öösiti 13.02.26 / Perearst
Külastaja küsib:
Tere. Palun Teie arvamust .Aasta lõpul põdesin pikalt kopsuklamüüdiat.
Oli ka veidi nohu. Nüüd nohu ei ole, aga probleemiks on öösiti tekkiv ninakinnisus, mis takistab normaalset hingamist ja suu kuivus.Ka nina limaskestad on väga kuivad Kui hommikul ninakinnisusest lahti saan on päeval kõik korras. Muid sümptomeid ,mis viitaksid kuskil põletikule ei ole aga päris terve inimese tunnet ka pole.
Arst vastas:
dr Madis Veskimägi
Perearst
Tõstamaa Tervisekeskus
Tere!
Tänan hea küsimuse eest.
Öine ninakinnisus koos limaskestade kuivuse ja suukuivusega on sage mure, eriti pärast pikemat hingamisteede infektsiooni. Kirjelduse järgi on tõenäoline, et tegemist ei ole aktiivse põletikuga, vaid limaskesta taastumisjärgse või funktsionaalse häirega.
Pärast kopsuklamüüdiat (ja sellega kaasnenud nohu) võib nina limaskest jääda mõneks ajaks tundlikuks. Võimalikud põhjused on:
1. Limaskesta kuivus ja ärritus
Pärast infektsiooni võib nina limaskest olla õhem ja kuivem. Öösel, kui õhk on kuiv ja lamate, tekib limaskesta turse ning ninahingamine halveneb.
2. Vasomotoorne riniit (mitteallergiline nohu)
See on seisund, kus nina veresooned reageerivad liigselt asendile (lamamine), temperatuurimuutustele või kuivale õhule. Tüüpiline ongi:
päeval korras
öösel kinnine nina
eritist vähe või üldse mitte
3. Kuiv toaõhk
Talvisel ajal on see väga sage põhjus. Kui õhuniiskus langeb alla 40%, kuivavad limaskestad kiiresti.
Teie kirjeldus – öösel kinnine, päeval korras, limaskestad kuivad – viitab pigem limaskesta regulatsioonihäirele kui põletikule või uuele infektsioonile.
Rinopanteina Plus on niisutav ja limaskesta taastav sprei, kuid mõnikord jääb sellest üksi väheks.
Soovitused, mida võiks proovida:
• mõõta magamistoa õhuniiskust (eesmärk 40–60%)
• kasutada vajadusel õhuniisutajat
• teha õhtuti ja hommikuti meresoolalahusega nina loputust
• kasutada õhtul enne magamaminekut niisutavat ninageeli (mitte ainult pihustit)
• tõsta voodi peatsiosa veidi kõrgemale
Kui ninakinnisus on väga häiriv, võib arst lühiajaliselt soovitada ka põletikuvastast hormoonninaspreid (nt mometasoon), mis vähendab limaskesta turset – see ei ole „nohusprei“ tavapärases mõttes ega tekita sõltuvust.
Oluline on vältida ksülometasoliini või sarnaste „kiire toimega“ ninaspreide pikemat kasutamist, sest need võivad tekitada ravimist tingitud ninakinnisust.
Kui lisanduvad:
püsiv ühepoolne ninakinnisus
ninaverejooksud
näovalu
lõhnataju kadumine
siis tuleks kindlasti pöörduda arsti vastuvõtule.
Kirjelduse põhjal ei tundu tegemist millegi ohtlikuga, vaid pigem limaskesta taastumise ja regulatsiooniga seotud probleemiga, mis enamasti aja jooksul paraneb.
Head tervist soovides
Madis Veskimägi ja Kati Tarkur (ChatGPT).
Nõuanded teemal: Perearst
Kõrva valu , vaik
Tere !Kui tihti võib teha kõrvaloputusi kui vaiku tekib palju ?Kõrvades on survetunne , kihelust ja valu.Kas kõva vaigutropp võib tekitada põletikku ?
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Jah, tugev vaigutropp võib põhjustada üsna ebameeldivaid vaevusi:
survetunnet,
kuulmise halvenemist,
kohinat,
kihelust,
vahel ...
Song
Tere! 03.okt 25 tehti mulle käärsoolevähi lõikus. Kuna kasvaja oli kasvanud ümber kõhulihaste, eemaldati ka osa lihastest. Siiani saan veel immuunravi. Peale op.ist paranemist vajus parempoolne kõhuosa ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Teie kirjelduse järgi on täiesti võimalik, et pärast suurt kõhuoperatsiooni on tekkinud operatsioonijärgne kõhuseina song. See ei ole kahjuks haruldane olukord, ...
B12 piiripealne?
Tere, olen juba pikemat aega kimpus erinevate tervise probleemidega ja kahjuks nendes otsingutes veidi omapäi, kuna perearst ei võta mind tõsiselt. Arvab, et mul on lihtsalt stress. Tunnen oma keha ja ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan väga põhjaliku ja hästi kirjeldatud küsimuse eest.
Teie sümptomid on mitmekesised ja kindlasti väärivad tõsiselt võtmist. Ainult “stressiga” ei tohiks pikemaajalisi ja püsivaid ...
Kas hemmoroidid?
Tere
selline probleem,et märtsis peale seda kui kõht oli kinni ja hästi kõvasti punnitasin oli paberil verd ja pärast kipitas pepuaugus. Vahepeal üritasin hoida kõhu pehme ja siis oli korras. Kuid ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Teie kirjelduse järgi on üsna võimalik, et tegemist on pärasoole limaskesta lõhe ehk anaalfissuuri või hemorroididega. Mõlemad probleemid võivad tekkida pärast kõhukinnisust ...
Vereanalüüsi tulemused
Lp- dr. Veskimägi, sooviksin saada Teie arvamust vereanalüüsi, ennekõike ferritiini tulemuse kohta (20,1 µg/L). Antud analüüs võeti aprillis 2026 (muud näidud failis). Täpselt aasta tagasi oli sama näit ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan väga põhjaliku küsimuse eest.
Teie kirjeldatud vaevused ja ferritiini näit väärivad minu hinnangul täiesti tõsiselt võtmist, isegi siis, kui labori normivahemikust otseselt „väljas” ...
Õhupuudus ööseti
Miks tekkib õhupuudus ööseti päeval on kõik nagu normaalne.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Öösiti tekkiv õhupuudus vajab kindlasti tähelepanu, eriti Teie vanuses. Põhjuseid võib olla mitmeid ning ainult kirja põhjal ei ole võimalik täpset põhjust öelda, ...
Kõrvalestad sügelevad.
Tere!
Minul kõrvalestad juba üle aasta sügelevad. Olen neid vahel kreemitanud kuid tulemuseta. Perearst ei arvanud sellest midagi.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Kõrvalestade sügelus on üsna sage probleem ning enamasti ei ole tegemist ohtliku haigusega, kuid pikemaajalise vaevuse korral tasub põhjus siiski välja selgitada.
Loe edasi
Sügelus
Tere.
Mina sügelen juba pikemat aega. Algab see alati alusepsu piirkonnas kõhu peal. Korra sain lahti hormoonraviga, aga see tõstab meeletult kehakaalu. Sügelus tekib uuesti kui olen käinud mõnda ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Teie kirjelduse järgi võib tegemist olla naha ärritus- või allergilise reaktsiooniga, kuid võimalikud on ka mitmed teised põhjused. Väga oluline vihje on see, et ...
õhtuti jalgades lihasvärinad
Tere !
öhtul kell 21-21.30 jalgades lihasvärinad
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Õhtuti tekkivad jalgade lihasvärinad või tõmblused võivad olla üsna mitme erineva põhjusega ning sageli ei tähenda need otseselt ohtlikku haigust. Samas on oluline ...
Kolesterool
Lp doktor
Toon ära väljavõtted viimastest vereanalüüsidest kolesterooli kohta.
Kolesterool oli
14.11.2025:
Kolesterool
Üle normi
5,45
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan väga põhjaliku ja hästi läbi mõeldud küsimuse eest.
Teie kirjeldusest jääb mulje, et olete oma tervise nimel juba väga palju õigesti teinud. LDL-kolesterooli väärtus 4,33 mmol/L ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: