Sügelevad punnid 12.10.25 / Perearst

Arst vastas:

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere!

Teie kirjeldus ja foto viitavad suure tõenäosusega allergilisele või ärrituslikule nahareaktsioonile, mida nimetatakse rahvakeeli nõgeslööbeks (urtikaaria) või mõnikord higinõgestõveks. See on üsna sage probleem, eriti sügisel, kui temperatuur kõigub ja riietus muutub soojemaks.

🧠 Miks need sügelevad punnid tekivad

Tõenäolisemad põhjused on:

Soojus ja higistamine – naha poorid ummistuvad, tekib nn kolinergiline urtikaaria, kus higinäärmete ümber tekivad sügelevad punetavad kublad.

Allergiline reaktsioon mõnele toidule, kosmeetikale või pesuvahendile (ka „uued“ öko- või lõhnatud tooted võivad olla süüdlased).

Putukahammustused (sääsed, kirbud, lestad) – kui punnid on juhuslikult jaotunud, eriti jalgadel või vöökohal.

Nahaärritus higist ja hõõrdumisest (tihe riietus, sünteetiline materjal).

💊 Mida teha praegu

Allergiatabletid (nt loratadiin, tsetirisiin, feksofenadiin) on kõige tõhusam ja ohutum esmavalik. Kui need juba aitavad, jätkake 1 tablett päevas 2–3 nädalat järjest – mitte ainult sümptomite korral.

Ärge sügage punne, sest see suurendab nahaärritust ja põletikku. Vajadusel kasutage rahustavat kreemi (nt Bepanthen, Cicalfate, Fenistil geel).

Vältige liigset kuumust ja higistamist:

riietuge kihiliselt ja eelistage puuvillast,

vältige kuuma dušši ja saunaskäiku seni, kuni nahk on rahunenud.

Peske nahka õrnalt – lõhnatu seebi või beebipesugeeliga, mitte sageli ega kuuma veega.

⚕️ Kui probleem ei möödu 1–2 nädala jooksul

Siis tuleks pöörduda perearsti või dermatoloogi poole. Vajalik võib olla:

vereanalüüs (põletiku ja allergia markerid),

parasiitide või lestade välistamine,

või tugevam raviskeem (nt lühike kortisoonikuur).

Kui sügelus tekib hoogudena koos punetava lööbega üle keha, võib olla tegemist ka füüsilise urtikaariaga – see on healoomuline, kuid vajab pikemat allergiaravi.

🚩 Kui peaks pöörduma kiirelt arsti poole

Kui tekib näo, huulte või silmalaugude turse,

või hingamisraskus – see võib olla tugevam allergiline reaktsioon (angioödeem).

✅ Kokkuvõte

Tõenäoliselt on tegemist soojuse ja higistamisega seotud nõgeslööbega või kerge allergilise reaktsiooniga.

Jätkake allergiatablettidega vähemalt paar nädalat, vältige kuumust ja sügamist.

Kui lööve ei taandu või levib, pöörduge perearsti või dermatoloogi poole täpsemaks hindamiseks.

Rahulikku meelt ja kiiret paranemist soovides,
Madis Veskimägi ja Kati Tarkur (ChatGPT)

Kas see arutelu oli kasulik?