Lapsel vee tarbimine 28.07.25 / Perearst
Külastaja küsib:
Tere!
Laps on 13 kuud vana. 24h jooksul joob veel 3-4 pudelit rinnapiimaasendajat, iga pudel siis 210ml vähemalt. Kui palju ta peale selle veel vett peaks jooma?
Mulle öeldi et tema vanune peaks jooma 400-600ml aga kas rpa läheb ka selle alla ikka?
Arst vastas:
dr Madis Veskimägi
Perearst
Tõstamaa Tervisekeskus
Tere!
13 kuu vanune laps peaks saama kogu päeva jooksul piisavalt vedelikku, et hoida oma keha hüdreeritud. Rinnapiimaasendaja ja muud toidud, nagu näiteks puuviljad ja supid, pakuvad lisavedelikku, kuid siiski on oluline jälgida ka puhast vee tarbimist.
Rinnapiimaasendaja (RPA) sisaldab vedelikku ja selle tarbimine loetakse osaks päeva koguvajadusest. Kui teie laps joob 3-4 pudelit RPA-d, siis see juba katab osa tema vedelikuvajadusest. Tavaline soovitus on, et 12–24 kuud vanused lapsed peaksid jooma umbes 400-600 ml vett päevas peale muude vedelike (sh RPA). Kui teie laps joob juba 630–840 ml RPA-d, siis see katab suure osa päevase vedelikuvajaduse.
Samas on oluline, et teie laps jookseks ka vett, sest see aitab säilitada tervislikku vedelikutaset ja toetab neerude normaalset tööd. Kui RPA kogus ületab normi, võib see tähendada, et ta ei joo piisavalt vett.
Kui teil on muresid selle kohta, kuidas teie laps vedelikku tarbib või kui ta ei soovi vett juua, siis on hea mõte konsulteerida oma perearstiga, et tagada, et kõik on korras.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi ja Kati Tarkur (ChatGPT)
Nõuanded teemal: Perearst
Limakõrv - kas ujumine on lubatud?
Tere!
Küsimus puudutab mu 4-aastast tütart, kel diagnoositi hiljuti limakõrv. Praeguseks on kõrvapõletik, mis kaasnes, taandunud, aga lima veel tõenäoliselt kõrvas on. Kas sellises seisundis ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Kui lapsel on limakõrv ehk keskkõrvast vedelik ja valu/akuutne põletik on taandunud, on vee alla minek tavaliselt riskantne, sest:
Vesi võib tungida kõrva ja suurendada ...
Elekter kraanivees - kahjulikud tervisemõjud
Tere.
Juba aasta aega (peale veetorude vahetamist terves kortermajas) on kraanivesi tundunud imelik, mis väljendub eelkõige selles, et kui nahal on mõni katkine koht, siis teeb vee kraanist peale ...
Vastas dr Le Vallikivi
Tervist,
selline pisike elektrivool ei avalda tervisele absoluutselt mingisugust mõju - välja arvatud korraks saadavast valuaistingust tekkiv pahameel.
Ja elekter pole mitte vees, vaid torudes ...
paasumine
Tere Dr. Madis Veskimägi!
Olen 23- aastane neiu. Kaalun 60 kg ja olen 170 cm pikk. Sooviksin ette võtta 7- päevase paastu. Olen lugenud palju paastu positiivsetest mõjudest, aga millised negatiivsed ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere
Paastuda võib mitut moodi. Piirata liha, piima, süsivesikuid jm. Võimalik on puuviljade ja vedelikutarbimine jne jne. Paast on tegelikult keerukas toiming, üle ühepäevase paastiu omakäeliselt ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: