püksipissimine 24.03.15 / Naistehaigused

Külastaja küsib:

alustasin trenniga. Hüppenööriga hüppamisel pissin püks, MIKS? Järgmine kord panin alla sideme Libresse( 2 tilgaga). Appi see sai pilgeni täis, nii et hiljem istudes tuli äärtest välja ja püksid said ikka märjaks.
Olen tähele pannud, et ka joostes tulevad mõned tilgad püksi .

Arst vastas:

Katrin Seidelberg

dr Katrin Seidelberg

Günekoloog

Qvalitas Arstikeskus AS

Pingutus- ehk stressinkontinents on kõige sagedamini esinev uriinipidamatuse vorm, mis tekib füüsilisel pingutusel (hüppamisel, jooksmisel jt.), samuti aevastamisel, köhimisel, naermisel. Selle probleemiga puutub elu jooskul kokku kolmandik kõikidest naistest. Stressinkontinentsi esineb erinevas vanuses naistel, sagedamini sünnituse järgselt ja menopausis. Uriinipidamatuse põhjuseks on vaagnapõhjalihaste ja -sidemete lõtvus. Et probleemi lahendada, peab kõigepealt alustama vaagnapõhjalihaste treeninguga. Harjutusi tuleb teha iga päev ja harjutuste programmi DVD-l on võimalik endale tellida: www.corewellness.ee. Vaagnapõhjalihaseid aitab tugevdada ka pilatese treening, vesiaeroobika ja jalgrattasõit. Samuti on hea efektiga spetsiaalsete tupekuulide kasutamine, neid on võimalik osta apteegist.
Kui vaagnapõhjalihaste treening on paari kuu jooksul olnud efektita, peab pöörduma arsti poole, et edaspidise ravi osas konsulteerida. Stressinkontinentsi kirurgilises ravis kasutatakse spetsiaalseid lingu-operatsiooni meetodeid.
Soovitan uriinipidamatuse kohta lugeda ka www.kuivaks.ee ja www.tena.ee

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Naistehaigused

kõhu valu

Päris alakõhus valu,see on tuim valu ja häiriv. Eile läks üle aga täna hommikul taas tagasi.

Katrin Seidelberg

Vastas dr Katrin Seidelberg

Tere!
Alakõhuvalude põhjusi on väga palju. Naistel postmenopausis on alakõhuvalu seotud kõige sagedamini sooltega ( soole ärritussündroom, gaasid, sooltepõletik, kasvaja) . Pöörduga kõigepealt perearsti ...

Loe edasi

Tsükkel

Viimase aasta jooksul on mul tekkinud pms ja elu sassi löönud. Päevad on käinud mul korrapäraselt. Nüüd hiljuti hakkasin ma kasutama kuningakepiõlikapsleid, et pmsi leevendada. Nüüd aga on mul päevad 5 ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 27-aastane

Psühholoogide soovitatud küsimus: millistel faktidel põhineb diagnoos?
Kui rasedustest on negatiivne, siis on tegemist ...

Loe edasi

Pruunikas määrimine peale päevi

Tere!

Olen vahekorras olnud alates august 2018 (esimene kord) ning sellest ajast saadik kasutanud vahekorra ajal alati kondoomi. Juunis andis naistearst kontrolli minnes nõu, et kasutada tuperõngast. ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 19-aastane

Raviarstil on õigus, vererohkete menstruatsioonide raviks neile, kes soovivad rasedusest hoiduda, on valikmeetod KHK kombineeritud ...

Loe edasi

Endometrioos?

Tere!
Oskate äkki aidata. Vaevlen aasta algusest saati tugevate kõhu- ja alaseljavaluga( paremal pool)mis kiirgab ka paremasse jalga ning vahest lööb kõhu lahti,ning valuhoog tuleb ka tavaliselt ...

Maie Väli

Vastas dr Maie Väli

Tere, tundub,et tegemist on hormonaalse häirega. Juba see,et antibeebipillide tarvitamise ajal oli enesetunne parem- ovulatsioon oli pärsitud - viitab sellele.
Esialgu võiks osta apteegi käsimüügist ...

Loe edasi

Alakõhus õrnad valid, tume vähene määrimine

Mul on nädala jooksul alakõht õrnalt valulik olnud, koos sellega määrib nagu oleks tume vere moodi voolus, lisaks sellele on mul kõht Lahti nüüd paar päeva, Olen Ka migreenihaige ja nüüd see nädal Ka juba ...

Katrin Seidelberg

Vastas dr Katrin Seidelberg

Tere!
Alakõhuvalu võimalikke põhjusi on palju. Kõhuvalu ja minimaalne veritsus tsükli keskel võib olla seotud ovulatsiooniga. Sellisel juhul kestavad kaebused tavaliselt kuni nädal ja kaovad spontaanselt. ...

Loe edasi

Kilpnäärme proov ja soov rasestuda

Tere!

2017 septembris tegin perearstil vereproovi. TSH oli 0,39 ja FT4 13,53. Siis toimus isiklikus elus hästi keeruline aeg ja tulin teie vastuvõtule Elite kliinikusse kuu aega hiljem oktoobris. ...

Maie Väli

Vastas dr Maie Väli

Tere! Kõik proovid on normi variandi sees ja ei ole mingit mõtet kogu aeg kilpnäärme analüüse kontrollida . Võite rahuliku südamega rasestuda.
Edu soovides,Maie Väli

Loe edasi

Genitaalherpes

Tere, kolm kuud tagasi nakatusin ma genitaalherpesesse. tekkisid villikesed suguelunitel mis hiljem haavandusid. Läksin oma günekoloogi vastuvõtule, kes võttis proovi ja haiguse tuvastas. ta kirjutas mulle ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 42-aastane

GH genitaalherpes on haavanditega kulgevatest haigustest esikohal. GH ei saa täielikult välja ravida, kuid hoida kontrolli all. ...

Loe edasi

Geniataalherpes

13 päeva tagasi tekkis vasakule välimisele häbememokale punane kipitav laik. Kahtlustasin et oli ära höörunud või küünega ise kuidagi vigastanud või siis oleks justkui mädapaise tekkimas sinna. Nädal hiljem ...

Katrin Seidelberg

Vastas dr Katrin Seidelberg

Tere!
Nakatumine herpesviirusega ( Herpes simplex viirus e. HSV ) tekib kontakti teel. Suguteede- ehk genitaalherpesesse võib nakatuda tupe-, anaal- ja suuseksiga. Väga paljud inimesed on nakatunud ...

Loe edasi

Emaka limaskesta paksenemine

Tere,

Olen 33 aastane naisterahavas. Ühe lapse ema (3 aastane). Elu jooksul olnud üks seksuaalparnter, kelleks on minu praegune elukaaslane, kellega meil on ühine laps ja kellega olen koos ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere ,UH pildi ja kirjelduse järgi jääb kahtlus emakaõõnesisesele polüübile. Kuna ka kaebused(tsüklivahelised määrimised), siis igaljuhul sooovitan teostada hüsteroskoopia. Rakuanalüüs emakaõõnest ei ...

Loe edasi

Minipillid

Tere. Mure järgmine võtan Desirette minipille ja mureks see, et toimub pidev vere eritus. Et nagu tsûkkel paigast ära. Nädal vere vaba ja ûlejäänud aja veritsus. Kas ja kuidas oleks vôimalik seda muuta?

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Minipillidega võibki tekkida sagedane määrimine, paljudele naistele seetõttu need pillid ei sobi. Soovitan sel juhul asendada need kombineeritud pillidega, sel juhul peaks tsükkel olema regulaarne. RKadastik

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi