Lapse uneprobleemid 16.01.13 / Lastehaigused

Külastaja küsib:

Tere
Probleem algas pühapäeval vastu esmaspäeva, kui lapsel lõppes koolivaheaeg ja pidi esmaspäeval kooli minema. Pühapäeva õhtul magama ei jäänud nagu tavaliselt kohe, vaid suure nuttuga tuli üles, et tema magama ei saa jääda. Vahepeal sai juba probleem korda, jäi omas voodis ilusti magama. Nüüd on meil jälle igal õhtul "trall magamise ümber", algas jälle pühapäeval vastu esmaspäeva. 11. a poiss on endale nn pähe võtnud, et tema omas voodis magama ei jää. Kui läheb teise tuppa magama, uinub kohe. Kuidas last aidata. Palderjani tbl olen andnud ja õhtuti teed, see ei aita. Isegi kui on suurest koolipäeva rassimisest väsinud ja on näha, et laps on väga väsinud, ei tule tal und kohe ja kui kohe ei tule, siis enam magama ei jää.
Tänades,
Murelik ema

Arst vastas:

Tiia Voor

dr Tiia Voor

Pediaater

Tartu Ülikooli Kliinikumi Lastekliinik

Tere!

Unehäireid on lapseeas üsna sagedane probleem, 15-20% lastest võib olla unes kõndimist, hirmuunenägusid, uinumisraskust. Unehäire vallandajaks on enamasti mingi stress-situatsioon, üleelamine, elumuutus, aga ka unepuudus. Unehäirete korral püütakse ravimeid mitte kasutada ja saavutada normaalne magama jäämine käitumusliku raviga.
Uinumisprobleeme on kindlasti sagedamini, kui laps on üleväsinud. Seepärast on hea, kui lapsel on kindel päevarežiim ja ta läheb õhtul kindlal kellaajal magama. Enne magamist ei sobi aktiivsed ja erutavad tegevused, ka mitte teleka vaatamine, arvutiga mängimine jne! Pigem lugeda näiteks raamatut, ka näiteks soe vann või soe jook enne voodisse minekut võib mõjuda rahustavalt. Kindel rituaal valmistab lapse ette magama minemiseks ja soodustab uinumist. Magama minemise aeg olgu iga päev ühel kellaajal. Magamistuba olgu pigem pime, sobiva temperatuuriga (pigem jahedam kui palav), õhurikas ja vaikne.
Kui laps keeldub ühes kindlas voodis magamisest, siis püüdke uurida, mis last selles voodis või toas häirib, et ta ei ole nõus selles konkreetses voodis magama jääma. Eks on võimalik uinumist takistav probleem likvideerida.
Kui oma jõududega probleemi ei õnnestu lahendada kuu paari jooksul, siis pöörduge psühholoogi või unespetsialisti, näiteks Tartus Kliinikumi kõrvakliinikus dr. H. Vaher, vastuvõtule.

Edu soovides,
Tiia Voor

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Lastehaigused

7,5-kuuse lapse magamine

Tere!

Minul on mure oma 7,5-kuuse lapsega. Juba mitu kuud on tal magamisega probleeme. Varem magas päeval ilusti, umbes 5h, aga nüüd ei saa päeval teda kuidagi enam magama. Magab 1,5-2 h kokku ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Uneprobleemid on imikutel üsna sageli. Rahutu uni võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, hammaste lõikumine. Teie laps on just sellises vanuses, kus hambad lõikuvad, võib-olla ...

Loe edasi

1 aastase öine uni

Mure selline, et meie aastane ärkab igal öösel ja on üleval kolm tundi jutti. Ise on unine, aga magama ei suuda jääda, vehib jalgadega, plaksutab käsi, ei nuta, pigem räägib oma keeles... Magab kaisus ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Kirjelduse järgi võib oletada, et lapse unerežiim on sassi läinud. Uneaja saab ta lõpuks kätte, aga magamise aeg on vale.
Uneprobleemid väikelastel üsna sageli, 20-30% lastest ...

Loe edasi

Beebi magamine

Mureks lapse õhtul magama saamine ja öised ärkamised.
Umbes kuu aega tagasi saime lapse õhtul magama kell 20.00 süles kussutades või voodis enda kõrval hoides (käsi peal , et püsti ei tõuseks), samuti ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Uneprobleemid on lastel üsna sagedased. Rahutu uni võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, hammaste lõikumine. Tõenäoliselt tekkisidki uneprobleemid seose hammaste lõikumisega.
Uni kulgeb ...

Loe edasi

Laps ei maga üldse, uinub kell 3.00-3.30

Mure järgmine: 5aastane tüdruk ei jää magama, õhtul hakkama voodisse sättima juba kella 21 ajal, ei mingit kasu, nii kella 03.00- 03.30ni välja ja magab siis kella 12.00 -13.00ni. Ei aita muinasjutud, ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Uneprobleeme esineb 20-30% lastel. Rahutu uni, unumisraskus võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, reis, kolimine, elukorralduse muutus jne. Uneprobleemid võivad olla tingitud ka üleväsimusest, ...

Loe edasi

Laps ei oska uinuda

Tere. Probleem aastasel lapsel uinumisega. Päevastel uinakutel jääb laps magama üsna rahulikult, kuid õhtuti võtab uinumine palju aega. Panen lapse voodisse, teen musi ja soovin head und. Kuid nii kui ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Uneprobleemid väikelastel üsna sageli, 20-30% lastest esineb unehäireid. Rahutu uni, unumisraskus võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, hammaste lõikumine, reis, kolimine jne. Uneprobleemid ...

Loe edasi

Lapse uneprobleemid

Tere! Minul on mure oma 6aastase tütre pärast. Laps ei taha õhtul magama minna, nutab, et tal ei ole und, ta ei jää nagunii magama jne. Öösel ärkab ja nutab hüsteeriliselt, vahel mitu korda. Oma toas ta ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Uneprobleemidega on kimpus 20-30% lastest. Rahutu uni võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, reis, kolimine jne. Enamasti mööduvad unehäired kuue kuu jooksul, kuid vahel ...

Loe edasi

Lapse unehäired

Meie tütar ärkab iga öö kella 4 ajal öösel ja uinub uuesti lõpuks kella 6 ajal. Sealt edasi magab kella 8,30-ni. Ja nii iga öö, ärkab ka kella 1-2 ajal, aga siis saan ta magama tagasi. Oleme proovinud ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Uneprobleemid väikelastel üsna sageli, 20-30% lastest esineb unehäireid. Rahutu uni võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, hammaste lõikumine, reis, kolimine jne. Enamasti ...

Loe edasi

Väikelaps (1.a 10kuune) nutab öösiti

Tere! Minu peagi kaheaastaseks saav tütar magab öösiti väga rahutult - nutab ja tahab kogu aeg emmet. Ei taha teda enda kõrvale ka võtta, sest ta on sündimisest saati oma voodis maganud ning kohe kohe ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Uneprobleemid on väikelastel üsna sageli. Rahutu uni võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, hammaste lõikumine, reis jne. Võib arvata, et Teie lapsel tekkisid unehäired seoses lasteaias käima ...

Loe edasi

Magama jäämine

Tere!

Selline mure, et laps on 1,5 aastane ja magama jäämisega õhtul suur mure. Tal oli kõrvapõletik ja peale seda enam lutti ei võta üldse ja kui une aeg tuleb, siis hakkab ainult nutma ja ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Uneprobleemid väikelastel üsna sageli. Rahutu uni võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, hammaste lõikumine, reis jne. Teie lapsel tekkisid unehäired seoses kõrvapõletikuga ja lutist loobumisega. ...

Loe edasi

8-kuuse halvad söögiajad

Tere,
minu 8-kuusel pojal on viimaste kuude jooksul (alates sellest, kui hakkasid hammastega seotud igemevalud) välja kujunenud väga kummalised söögiajad. Nimelt ärkab ta järjest rohkem öösel üles ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Uneprobleemid ja toitmisprobleemid on lastel üsna sagedased. Rahutu uni võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, hammaste lõikumine, reis jne. Uni kulgeb öösel tsükliliselt, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi