Mineraalvesi Autor: Liidia Veinpalu

Mineraalvesi. Mineraalveeks, ka raviehk tervisveeks nimetatakse looduslikku, peamiselt põhjavett, mis sisaldab kõrges kontsentratsioonis mineraalseid, harvem orgaanilisi komponente, mikroelemente, gaase. Mineraalveel võib olla ka muid füüsikalis-keemilisi omadusi, nagu kõrge temperatuur, vesinikuioonide sisaldus, radioaktiivsus jm, mille tõttu nad avaldavad inimorganismile magevee toimest erinevat, ravivat toimet. Mineraalveeks peetakse looduslikku vett, mille mineraalainete sisaldus kokku, nn üldmineralisatsioon ületab 1 g/l. 

Mineraalvett klassifitseeritakse mitmeti – mineraalainete hulga, ioonse koostise, vesinikuioonide kontsentratsiooni (pH), temperatuuri, lahustunud gaaside sisalduse ja veel mitme muu tunnuse alusel. Sõltuvalt ülaltoodud aspektidest eristatakse näiteks nõrga (1–5 g/l), keskmise (5–15 g/l) ja kõrge (15–35 g/l) mineralisatsiooniga vett ning soolvett (üle 35 g/l); külma, sooja ja kuuma vett; rauda, broomi, joodi, väävlit jt aineid sisaldavat vett. Vee iseloomustamisel esitatakse kõik tema omadused valemina. 

Mineraalvett kasutatakse ravi otstarbel kas seespidiselt – joogiks, või välispidiselt – vannideks, kehaõõnte loputuseks, mõnikord ka dušiprotseduurideks. Joogiks tarvitatakse nõrgema üldmineralisatsiooniga vett. Mineraalvee joogikuurid, mille kestus sõltub haiguse eripärast ja mineraalvee koostisest, on näidustatud peamiselt seedeelundite, sapi- ja kuseteede, maksa- ja neeruhaiguste, ainevahetushäirete, kehvveresuse jt haiguste korral. Neerupuudulikkuse puhul tuleks enne mineraalvee valikut konsulteerida arstiga. Lisaks raviotstarbele leiab väiksema mineralisatsiooniga või lahjendatud mineraalvesi tarvitamist maitsva ja tervisliku lauaveena.

Eestis on leitud nii joogiks kui vannideks sobivat mineraalvett Pärnus, Häädemeestel, Iklas, Kuressaares ja Värskas. Raviks kasutatakse meil peamiselt Värska vett. Tuntumad mineraalveekuurordid on Karlovy Vary Tšehhis, Vichy Prantsusmaal, Wiesbaden Saksamaal, Bordžomi Gruusias, Jessentuki Venemaal.

Vt ka kuurordiravi, mineraalveevann.

Nõuanded sel teemal

Epilepsia ravim laktoositalumatuse puhul

Tere

Põen epilepsiat. Seoses hoogude sagenemisega pöördusin neuroloogi poole (eile käisin neuroloogi vastuvõtul). Arst arvas, et pean proovima teist ravimit ning kirjutas mulle välja veel ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Mina teile siin nõu ei saa anda. Ravi osas peate ikkagi konsulteerima oma raviarstiga, kes on terviklikult teie haiguslooga kursis.
Parimatega, dr. Ehala

Loe edasi

Epilepsia ravim laktoositalumatuse puhul

Tere

Põen epilepsiat. Seoses hoogude sagenemisega pöördusin neuroloogi poole (eile käisin neuroloogi vastuvõtul). Arst arvas, et pean proovima teist ravimit ning kirjutas mulle välja veel ...

Artur Minenko

Vastas dr Artur Minenko

Tere!
See ei olemine teema. Ainuke, mida saan öelda on see, et kui on laktoositalumatus, siis on vaja kiirelt võtta ühendust raviarstiga ning paluda väljakirjutada sobiv analoog.

Loe edasi

Epilepsia ravim laktoositalumatuse puhul

Põen epilepsiat. Seoses hoogude sagenemisega pöördusin neuroloogi poole (eile käisin neuroloogi vastuvõtul). Arst arvas, et pean proovima teist ravimit ning kirjutas mulle välja veel ravimi nimega "Matever",mida ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Mina teile siin nõu ei saa anda. Ravi osas peate ikkagi konsulteerima oma raviarstiga, kes on terviklikult teie haiguslooga kursis.
Parimatega, dr. Ehala

Loe edasi

Endokrinoloogilised probleemid.

vasakus sagaras 3,9cm isoehogeenne koeline sõlm,makrolubistused TR4.Paremas sagaras kaks 1,3 ja 1,1 cm isoehogeenset sõlme makrolubistus.Paremas sagaras veel7mm tsüstjaid sõlmi.Parem sagar 1,6,1,5,4,9cm ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Ultraheliuuringul on Teie kilpnäärme kogumaht 20,1ml. See on minimaalne suurenemine (naistel norm kuni 18ml) ja kilpnääre ei saa olla Teil esinevate neelamishäirete põhjuseks. Kindlasti tuleks ...

Loe edasi

Diabeedihaige väikelaps ja lisamured

Tere,
Kirjutan Teile oma 4a diabeedilapse pàrast.
Lapsel diagnoosist möödas 2a aga lisanduvad mured mida ei tahaks tähelepanuta jàtta.
Soovin Teie kui teise arsti vaatenurka ja arvamust.

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Kahjuks pean Teile pettumuse valmistama - ma ei tegele lastega. Meil on kolleegide lasteendokrinoloogidega kokkulepe, et alla 15-aastaste diabeetikute probleemidega tegelevad nemad.
Tõenäoliselt ...

Loe edasi

Kilpnäärme alatalitlus / TSH näitaja

Seoses mõnda aega kestnud väsimuse ja kurnatusega pöördusin perearstile, et teha vereanalüüs 29.03.21. Kahtlustasin, et ehk on mõne vitamiini puudus tekkinud. Vastusest selgus, et kilpnäärme näitaja on ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Suure tõenäosusega on kilpnäärme alatalitluse põhjuseks krooniline autoimmuunne türeoidiit - lõplikult selgitab selle välja endokrinoloog. Beebipillidel või nende ärajätmisel siin rolli ei ...

Loe edasi

Kilpnäärme põletikuga vaktsineerimine

Tere päevast,

Öelge palun, kas kilpnäärme põletiku ehk türeoidiitiga inimene võib vaktsineerida COVID-19 vastu ja kumba vaktsiini soovitate? Kuna tegemist on ikkagi immuunsüsteemi häirega, ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Kroonilise autoimmuunse türeoidiidiga inimene võib ennast kindlasti vaktsineerida COVID-19 vastu ja ei ole vahet, millist vaktsiini selleks kasutada. Kuni kilpnäärme hormoonanalüüs on korras, ...

Loe edasi

kilpnäärme tsüst

Tere!

Kaks aastat tagasi oli avastatud kilm´pnäärmne tsüst kuni 2cm. Praegu on tsüst 3cm, suurenenud ning lävbivaatusel arst oli näinud, et tsüstis on palju vedelikku. Proovis seda välja võtta, ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Kahjuks on tsüstist lahti saamiseks ainsaks võimaluseks see operatiivselt eemaldada. Tsüstid on reeglina healoomulised moodustised ja operatiivne ravi toimub plaanilises korras siis, kui tsüst ...

Loe edasi

Kolesterool

Tere.

Lasin esimest korda elus kolesterooli taset määrata ja üldkolesterool oli 5,6, HDL 1,9 ning LDL 3,6. Lugesin, et need näidud piiripealsed. Kas peaks muretsema ja kas piisab, kui vâhendada ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Esimese asjana soovitan vaadata üle oma toitumine: eelistada väiksema rasvaprotsendiga loomseid toiduaineid ning tõsta kiudainete osakaalu menüüs, süües enam köögi- ja puuvilju ning täisteratooteid. ...

Loe edasi

L türosiin

Kas L-Türosiini(ing. keeles L-Tyrosine) võib tarvitada raseduse ajal?

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Krooniline autoimmuunne türeoidiit ei teki rasedusega. Tegemist on kilpnäärme päriliku kroonililise riskiseisundiga, mida on enamasti võimalik kindlaks teha suguküpsuse saavutamise järgselt ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi