Hüpnoos Autor: Jüri Ennet
Hüpnoos on sisenduse (sugestiooni) abil tekitatud unetaoline seisund (tehisuni), millega kaasneb kalduvus toimida antud sugestiooni järgi. Uinumiseelne ja vahetult ärkamisele järgnev periood on psüühilistele sisendustele eriti tundlik. Hüpnootilist seisundit saab ise esile kutsuda mitmete psühhoregulatsiooni (autosugestiooni, jooga, palve, meditatsiooni jt) võtete abil. Harilikult kutsub hüpnoosi esile teine isik (hüpnotisöör), kes viib hüpnotiseeritava une-eelsesse seisundisse ning annab siis soovitud sisendusi. Hüpnotiseerimisel on olulised sobiv ruum, mugava peatoega tool või lamamisvõimalus, patsiendi positiivsed ootused, kehaline ja vaimne rahunemine, sisendatavad kujutluspildid ja sõnaline sugestioon. Vastu inimese tahet ei saa kedagi hüpnotiseerida. Tänapäeval on kasutusel väga tõhusad psühhofarmakonid (vaimset tegevust mõjutavad ravimid) ning psühhoteraapia uued meetodid, seetõttu rakendatakse hüpnoosi vaid psühhoteraapia ühe võimalusena. Raskete psüühikahäiretega haigeid ei tohi hüpnotiseerida.
Vt ka autosugestioon, jooga, psühhoteraapia.
Seotud teemad
Nõuanded sel teemal
Mis mul viga on?
Kui olin kas 6 või 7 aastane tahtis mind metsas vägistada maal olnud 14 aastane poiss. Olime maasikal. Poiss oli naabri lapselaps. Siis tajusin esmalt, ma ise ei taha midagi toime panna aga kästakse ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Väga ilusti selgitate enda probleeme ja isiksuse kahesust ehk kahte isiksust endas.
1) Seda kahesust on kirjanikud oma teostes kasutanud (ilus ja hea kirjanduslik võte, ilukirjanduses paljugi ...
Alkoholism
Olen 17 aastane tüdruk ja mul on probleeme alkoholiga. Sooviksin muuta ennast ja loobuda alkoholist aga ei saa sellega ise hakkama. Mida ma peaksin teie arust ette võtma?
Vastas dr Jüri Ennet
1) Räägi sellest murest Emale (kellelegi lähedasele, keda usaldad, kellega on mõistlik teineteise mõistmine). Jagatud mure on kergem kanda, kaks pead leiavad üheskoos parimaid lahendeid.
2) Alkoholi ...
Mida ette võtta pikaajalise depressiooniga?
Tere,
maadlen umbes alates 19 aastasest saadik depressiooniga, praegu olen 28. Praeguseks olen lõpuks tagasi vaadates teadvustanud endale, et olen depressiooniga maadelnud juba aastaid. Elu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Olete saanud Rahustit (Xanax), aga see on ju sümptomaatiline ravi (mis on vaid ravi algetapil oluline), kaasnema peab enda (keha, vaim) ja keskkonna (sotsiaalne: eesmärgid, töö-rõõmud, suhtlusraadius jms) ...
Loe edasivalutav õlg
õlg on teinud valu juba kolm kuud, tehti magnetresonantstomograafia uuring , tulemus, kõõlustupes on veidi vedelikku, ülemises labrumis on SLAP 1 rebend, akromioklavikulaarliigeses on veidi artroosi, akromion ...
Paranoia ja usk, et minu isiku suhtes käib vilgas luuretegevus
Tere
Olen mures oma venna pärast. Ta elas ja töötas Saksamaal 4 aastat, olles eelnevalt oma ainukese kodu maha müünud. Eestisse tuli ta tagasi 1 kuu eest ja elab praegu minu juures. Tulles oli ta ...
Vastas dr Jüri Ennet
Paranoiliste mõtete kõrvaldamiseks, häälte kõrvaldamiseks on Väga head rohud olemas.
Psühhiaatri jutule ja saate abi.
Jutt ei aita, selgitamine, nõidumised, pendeldamised, käe vaatamised, ...
Kas päris haigus või kujutlusvõime?
Kirjutan lühidalt oma sümptomitest, kuidas teile tundub, kas on põhjust SM kahtlustada?
- istudes või pikalt ühes asendis olles surevad käed-jalad ära.
- meeletu higistamine, eriti päeval.
Vastas dr Ain Pajos
Kirjeldatu alusel ei saa SM i diagnoosida. Kui guugeldate ka muid neuroloogilisi haigusi leiate palju sarnaseid vaevusi. Ilmselt tuleks kaaluda ärevuse ravi.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
Kuidas aidata
Tere
Kui minnakse hulluks kuidas lähedased saaksid kõigeparemini aidata mõtlen siin kui ollakse kodus haigla ravi nii kui nii
Vastas dr Jüri Ennet
Psüühikahäireid on sadu ning seega seda nö hullu olukorda on väga erinevaid. Seega - ka lahendused on erinevad nii Dispanseris, nii Haiglas kui ka Koduses olukorras.
a) Esimene kuldreegel ja see ...
Valu kandades
Tere!
Nimelt on kandadele tekkinud sellised moodustised, välja näevad küll nagu oleks hõõrdunud vesivill aga seda see ei ole. Need on naha all ja astudes pressivad välja nagu herneterad, kõvad ja ...
Vastas dr Ain Pajos
Tegemist ei ole neuroloogilise haigusega. Nõu võiks pidada reumatoloogiga.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
Liighigistamine,ärevushäire
Tere! Probleem on juba suur. Higistan üle keha nagu hull. Isegi voodis lihtsalt pikali olles higistan, tunnen, et kuumalained käivad üle keha. Eriti higistavad tagumik ja jalad. Nimmevalud on sammuti. ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Narkootikumiga lõite tavalise regulatsioonisüsteemi veidi sassi, ja see väljendub praegu ärevushäirena, väljendub vegetatiivse reaktsioonina - higistamisena.
2) Alustame sellest, et apteegi vabamüügist ...
Tujutsemine
Tere!
Olen 17, viimasel ajal on selline probleem, et on kiired tujumuutused, hakkan väga kergesti nutma ja pisarad on lõputud, samas on sellised imelikud kohuvalud, nagu päevade valud, aga päevi. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Elame muutuste ajastul, ja noorena peame ka ise muutuma. Nutmine puhastab hinge ja aitab sisepingeist vabaneda - seega aegajalt täiesti kasulik, isegi teatud juhtudel vajalik.
Peale Kalevi surma ...
Vaata kõiki nõustamisi