Kämblaluu murd ja selle paranemine. 05.01.04 / Füsioteraapia

Külastaja küsib:

Tere,
Olen 18 aastane sportlane ja mure on selline, et murdsin paremal käel viienda kämblaluu sõrmepoolse osa ehk siis väikse sõrme juures oleva nuki. Käsi pandi kipsi kaheks nädalaks ja viieks päevaks. Probleem on selles, et olen ujuja ja hädasti oleks vaja trenni teha, sest võistlused täpselt kaks päeva pärast kipsi ära võtmist. Tahtsingi küsida et kas pärast kipsi natuke varem ära võtmist peab luu treeningule vastu ja kas on võimalik luu paranemisele kuidagi kaasa aidata ning kiirendada seda näiteks rohkem kaltsiumi süües või midagi taolist?
Ette tänades!

Arst vastas:

dr Kaidu Meitern

Ortopeed

Artrosportkliinik

Tere!

Kiiremat paranemist soodustab spetsiaalsete harjutuste tegemine,mida teab füsioterapeut.

Paranemist soovides,dr.K.Meitern

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Füsioteraapia

reieluu

Tere ! Mul on selline küsimus, abikaasal oli reieluu killuline murd , kolm kuud ei lubatud jalale toetuda , nüüd võib juba natuke jalale toetuda aga karkudega peab edasi käima arsti sõnul veel vähemalt ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Üldiselt öeldakse,et minimaalne toetamine jalale lihtsamate reieluu murdude puhul on 8 nädalat ja keerulisemate (nagu Teil) puhul 12 nädalat.Reieluu paranemine võib samuti võtta kuni ...

Loe edasi

õlavarreluu trauma

Tere! olen 30.a naine ja mul oli 31.05.03. õlavarreluu killunenud murd. nüüdseks on tehtud kaks op-i, plaadid eemaldatud, lahti murtud liiteid ja ravivõimlemine jätkub. aga õlaliiges on piiratud liikuvusega. ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

See trauma paranemine võtab pikka aega,teie kõige tähtsam ravi praegu on :ravivõimlemine hea spetsialisti juures.

Paranemist,soovides dr.Kaidu meitern

Loe edasi

labakäe luumurrust paranemine

Austatud dr. Olen 32. a. ja rattaga kukkumisel murdsin vasakul labakäel luu (L Baby Beneth fx.). Pandi kips kuueks nadalaks. Seejarel tehti pildid ja öeldi, et olen paranenud ja võin pöörduda tavaliste ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!
Jah,see murd võib Teile tunda anda ½kuni aasta aega.Murd on muidugi paranenud,aga liikuvuse kiiremaks taastamiseks tuleks Teil mõnda aega tegelda ravivõimlemisega.Ja õige ravivõimlemisega.Ka ...

Loe edasi

Kand

Tere

Kas on tavaline, et kandluumurru tõttu kipsis olev jalg on pidevalt paistes? Kui kaua võtab aega kandluumurru paranemine? Millised ohud võiksid kaasneda kipsi varasema eemaldamisega, kui ...

Vastas dr Aalo Eller

Kõik sõltub murru tüübist ning kuidas on õnnestunud paigaldamine.Turse on iseloomulik algul(1 nädal),õige režiimi puhul peaks taanduma.Kipsi varasel eemaldamisel on oht kasvamata murru nihkumisele ...

Loe edasi

Sääreluu murd

Tere! Olen 26 a naine.Kevadel murdsin oma sääreluu(kinnine nihketa murd).Jalg oli 3 kuud kipsis.Nüüd olen juba kuu aega kipsist vaba

olnud.Käimisel on endiselt abiks kargud.Murd on küll kokku ...

Vastas dr Aalo Eller

Labajala turse on ilmselt seotud lihaste kõhetumisega.Reie ja sääre lihaste toonuse tõstmiseks peate palju vaeva nägema.Kui võimlete igas ärkveloleku tunnis 5 min.,siis võib öelda,et see on piisav.Jala ...

Loe edasi

selgroolüli murd

tere



Seoses selgroo torsaalosa 12nda lüli murruga pean lamama 3-4 kuud. Kui

tõenäoline on kiirem paranemine ja mis sellele kaasa aitab?Praegu võimlen kodus 3 korda ...

Vastas dr Andres Kukner

Lülisamba murdude ravi ei ole ainult lamamisreziim. Teie antud informatsiooni järgi pole võimalik määratleda, millist tüüpi vigastusega on tegemist, palju on traumast möödunud, millised on olnud senised ...

Loe edasi

kuupluu murd

Tere!

Viis nädalat tagasi kukkusin, diagnoosti kuupluu mõra. Olin kolm nädalat "sinisel lehel", nüüd juba teist nädalat tööl. Probleem on selles, et igal õhtul on jalg tugevalt paistes. Arst ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!



Luumurdude sümptomitest vaba paranemine võtab pikka aega,kuni pool aastat.Antud juhul ma soovitaks Teil kanda jalanõude sees tallatugesid,mis kindlasti vähendavad turset ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: