Päkk on valus 16.09.20 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere.Probleem on paremas päkas,seal kus varbad hakkavad.Valu on nii üleval, kui all pool.Valu ei ole tugev aga häiriv.Kui tõmmata varvastega mööda vaipa siis tõmme on aeglasem kui teisel jalal.Kui lähen jalutama või treeningule siis külmast peast on valus aga soojaks saades valu kaob.Kuna ilmad on jahedamad on valu pidev.Suvel tunda ei andnud.Kannan jala järgi tehtud taldu.
Arst vastas:
dr Maris Perendi
Füsioteraapia
Confido tervisekeskus
Tere!
Teie kirjeldatud valul võib olla mitmeid põhjuseid. Kuna probleem on kestnud juba pikalt ja endiselt segab igapäevast elu, soovitan pöörduda füsioterapeudi konsultatsioonile või minna ortopeedi vastuvõtule. Kindlasti vajaks see täpsemat hindamist.
Heade soovidega
Maris Perendi
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Kõva tükk talla all ja jube valus.
Väga valus kõva tükk talla all
Vastas Priit Ailt
Tere,
Soovitan proovida kraapimistehnikat, valu piirkonna ümber - https://www.youtube.com/watch?v=8u5I-ipWSYc
Kuid kui tegemist on kõva tükiga, siis võib see olla mingi vöörkeha, ...
Kand valus
Ortopeedi ei olnud küsin teie käest. Kõndides kand valus, veidi paistes pahkluu ja pahkluu kont valus. Kanna sees nagu kuumaks, samas pahkluu õhkab piparmündi laadset jahedat.
Vastas Priit Ailt
Tere,
Soovitan ultraheli ravi teha, see vôib leevendada, laserravi samuti.
Lisaks vôite masseerida jääga talla alt ja kanna piirkonda. Pange poole liitrine plastpudel vett täis ...
Tere juba pikemat aega vasaku käe küünarnukk liigutades valus ja raske kätt sirgeks ajada, ei valuta aga valus liigutada
Valulik käsi
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Võimalik, et tegemist on ülekoormussündroomiga, täpsemalt nn tennisisti küünarnukiga. Harjutused ja täpsem info on siin: https://haiglateliit.ee/wp-content/uploads/2015/04/patsiendile_075_lateraalne_epikondliit_ET.pdf.
Loe edasi
Paistes jalad eriti hüppeliigesed
Millega tegu juba 3 nädalat on jalad sellised paistes ja valus on kõndida
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Põhjuseid palju, oletada ei saa. Saan soovitada oma perearsti külastust, põhjendatud käsitlust ja ravi.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi
Hüppeliigese ganglioni punktsioon
Tere
Eile tehti hüppeliigese ganglioni punktsioon ning süstiti ka midagi sisse. Nüüd on koht turses ja valus ning jala peale toetuda ei saa, süstimise kohal on kõva "muna", mida enne ei olnud, katsudes ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Konsulteerige palun arstiga võimalike kõrvalmõjude osas.
Heade soovidega
Maris Perendi
Füsioterapeut
valus nn. suure varba kont
Minul on parema jala suure varba juures olev nn. kont suurenenud. Mõnikord lööb valu varbasse nii, et on valus käia. Eriti valus on kui juhtun varvast ära lööma. Varvast ei saa nii palju kõverdada kui ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere
Kõigepealt tuleks võtta 1näd ibuprofeeni!
Siis kanda tallatugesid(eriti tähtis .et toel oleks ka ristivõlvitugi;teha tallalihastele võimlemisharjutusi.
Paranemist soovides,dr ...
Hüppeliigesed paistes
Probleem on selles, et vasaku jala kand on valus (katsudes on valus vasaku jala kannakõõluse piirkond ja mõlema jala hüppeliigesed on paistes ja tulitavad). Valus on käima hakata. Valu tuikab ka vasakusse ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
kui mõlemad h-liigesed paistes,ilma traumata,võib olla tegemist ka mingi sisehaigusega.Seepärast võiks käia ka perearsti juures.
Dr.K.Meitern
mõra
Kukkusin 2 nädalat tagasi jalgrattaga.
Parem käsi oli järgneval päeval väga valus - ei tahtnud kätt liigutada ja käes ei olnud ka jõudu. Valu taandus, kuid arstile minnes selgus ot on luumõra õlaliigeses. ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Luumõra paranemine võtab ikkagi paar kuud aega ja hoiduge uuest traumast.
Paranemist soovides,dr.Kaidu Meitern
ranne
Naine, 34a.
Kõva muhk randme siseküljel (pöidlast allpool). Väga valus teatud
liigutustel (käepöörded, raskuste kandmine peopesal). Rippuvas
asendis ...
Vastas dr Andres Kukner
Tere. Vohand randmel võiks olla tavaline ganglion . Pole välistatud aga ka mõne teise haiguse esinemine. Soovitaksin Teil pöörduda kirurgi või ka ortopeedi vastuvõtule.
Loe edasiHüppeliiges
Tere!
Minul on selline probleem: minu hüppeliiges sai kannatada laup. õhtul ja samal õhtul pandi ka jalg kipsi. Nüüd on möödunud 4 päeva ja jala päkk ning varbad muutuvad aina sinisemaks ja ...
Vastas dr Andres Kukner
Tere. Hüppeliigese vigastused ( sidemete rebend, päkside murrud ) fikseeritakse paranemise ajaks kipslongetiga väga sageli. Eelnevalt peaks arst selgitama patsiendile vigastuse olemust ja ravi põhimõtteid. ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: