Jala ja selja probleemid 13.10.18 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Jalad hakkavad valutama peale pikemat aega jalgade peal olemist. Mida rohkem ma jalgade peal olen igapäevaselt seda kiiremini jalad valutama hakkavad. Alaseljas on pidevalt pinge ja igasugune püsiv kummargil oleva asendi hoidmine on alguses ebameeldib ja pärast valulik.
Arst vastas:
dr Gerly Truuväärt
Kiropraktik
Confido tervisekeskus
Tere! Teie mure on kiropraktikutele igapäevane teema. Kindlasti tuleks hinnata alaselja liikumis mustrit ja môista olukorda, et mis täpsemalt
Valu tekitab. Osa probleemist vôib olla rüht ja seda toetavad lihased- mis siis seistest väsivad ning tekib jalgadele ülekoormus. Samas ülisamba mitte optimaalne liikuvus ja painutus
Mustrid- harjumused vôivad olla valuliku selja pôhjustajad
Mure on juba aastaid olnud, igal juhul on aeg pöörduda Kiropraktiku juurde, kes siis peale
ülevaatust ja hindamist oskab lahenduse jaoks vastavad soovitused pakkuda.
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
krooniline valu sääre ülaosas
Olen jäänud arstide vahet jooksma tugeva valuga sääre ülaosas (pisut väljaspool) ega oska enam edasi tegutseda.
Valu algas 2021. aasta suvel, ärkasin öösel tugevate valusähvakate peale, nagu oleks ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Ma ei ole diagnostiliste uuringute spetsialist aga minu teada saab MRT põhjal hinnata kõiki kudesi. Kaebuste kirjelduse põhjal ma soovitaks proovida elektriravi (laserit või ultraheli), ...
vasaku jala puusaliiges
Umbes 3nädalat tagasi hakkasin vasakus puusaliigeses valu tundma,mis ei ole enam üle läinud. olen töötav pensionäär ja hetkel teen maalritöid, mis nõuab pidevat redelist üles-alla käimist. Enne ei
Vastas dr Maris Perendi
Tere!
Kahjuks olete unustanud esitada oma küsimuse.
Kui varasemalt puusaliigese probleeme pole olnud ja valu on tekkinud hiljuti uut tööd tehes, võib tõenäoliselt põhjuseks olla ülekoormus. ...
Ishias
Tere,
Minu mure seisneb selles, et mul on aasta aega kestnud nö ishias (nervus ischiadicus). Mul on tehtud ka MRT nimmeosast ja see oli ilma patoloogilise leiuta.
Olen käinud väga palju füsioteraapias ...
Vastas dr Gerly Truuväärt
Tere, vabandust vastuse viivituse pärast. Teie selja mure seisneb peamiselt pikas autosõidus ja istuvas töös- see on tõesti koormav seljale ning masaaz ja füsioteraapia ei ole piisav et seda tasakaalustada. ...
Loe edasisäärelihas
Tere
Selline mure, et iga kord, kui ma jooksmas käin, siis on mu vasaku jala säärelihas kummaliselt pinges. Varem hakkas ka valutama, kuid siis tegin arsti soovitusel 2 nädalase valu/põletikuvastase ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Pinge säärelihases võib olla nii seljast kui ka jalapöiast põhjustatuna.Alguseks võiks proovida kasutada jooksukingades võlvitugesid.Veel võiks vaadata kas jalad on ühepikkused.
Loe edasi
Probleem seljaga
Tere,
Olen 30 a naine. Mõni aeg tagasi SPAhotelli eraarsti külastades selgus et minu selgroog pidi olema kõver (ise ei ole siiani midagi märganud, kuid tohtrisilmale pidi kohe näha olema). ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Soovitaksin ortopeedi poole pöörduda.Ka meie kliinikus(eelreg.6461436) on niiortopeed,kui ka seljaarst ametis.
Dr.K.Meitern
Põlv
25a. mees
Järgmisel päeval peale pallimängu annab üks põlv pisut tunda, et mitte öelda on natuke kange. Seda tunneb kui jalga sirutada ja tahapoole painutada. Kasutan teisel põlvel eesmise ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Jah,ka ma arvan,et esmane põhjus on sama,millest räägite.Soovitaks käia jõusaalis 1kuu ja teha jõuharjutusi mõlema jala reielihastele.
Loe edasi
Raksuvad abaluud.
Tere,
Olen 25. aastane naine. Minu probleemiks on tugevasti raksuvad abaluud ja probleem sai algus 2000 aasta suvel. Eelmise aasta suvel opreeriti parema abaluu alt ära mingi munake, ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Arvan,et need probleemid ei ole omavahel seotud.Abaluu krudin tuleb abalu ja roietevahelisest kõhrepindade hõõrdumisest.Sel puhul soovitaks toidulisandeid,mis sisaldavad ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: