vasaku jala puusaliiges 14.05.20 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Umbes 3nädalat tagasi hakkasin vasakus puusaliigeses valu tundma,mis ei ole enam üle läinud. olen töötav pensionäär ja hetkel teen maalritöid, mis nõuab pidevat redelist üles-alla käimist. Enne ei
ole puusaliiges tundlik olnud. Olen selle tööpeal olnud üle kahe kuu.
Käia on valulk ja õhtuti puus ka põlvaliiges valutavad.
Arst vastas:
dr Maris Perendi
Füsioteraapia
Confido tervisekeskus
Tere!
Kahjuks olete unustanud esitada oma küsimuse.
Kui varasemalt puusaliigese probleeme pole olnud ja valu on tekkinud hiljuti uut tööd tehes, võib tõenäoliselt põhjuseks olla ülekoormus. Kirjelduse järgi võib tegemist olla nii puusaliigese, puusaliigest ümbritsevate pehmetekudede või ka selja probleemiga. Soovitan tööl teha võimalusel rohkem pause ja anda puhkust. Võite proovida kasutada valu vähendamiseks ka lokaalseid määritavaid geele nagu Voltaren või Diclac.
Täpsemate soovituste ja juhiste saamiseks soovitan pöörduda füsioterapeudi poole, kes saab välja selgitada probleemi põhjuse ja määrata ravi.
Heade soovidega
Füsioterapeut Maris Perendi
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
vasaku jala kannavalu
Paar kuud on selline asi, et kui pidevat pikemat káimist on (6000, 10000, 20000 sammu jne), hakkab vasaku jala kand valutama. Eriti siis kui vahepeal istuda, on uuesti káima hakkamine páris valus, hiljem ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Enamasti on probleemiks siiski jalats, mille kanna osa on kaotanud oma pehmuse ja/või vajunud ûhele küljele. Esimene soovitus oleks uued jalatsid muretseda, mis sobib pikemaks kõndimiseks. ...
Kui vasaku jala ylapoole lööb meeletu valu kui votan burana sisse siis aitab aga kui kui ärkan siis jälle sama valu
vasaku jala ylapoole lööb selline valu et vaevu saan voodist yles aga kui burana 600 votan sisse siis saan kondida,aga hommikul sama
Vastas Priit Ailt
Tere,
Soovitan valusat piirkonda venitada ja jätkata valuraviga kuni 5 päeva, kui seejärel pole paremaks läinud, siis pöörduge perearsti poole.
Priit Ailt
Vasak jalg valutan
mul puuduvad paremal varbad. Vask jalg terve.
Käies hakkas valutama vasaku jala põlve ja puusa liiges.
kuigi traumat pole olnud ega luu murdu. See jalg kus varbad puuduvad ei valuta. ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Soovitan sellise mure korral pöörduda ortoosikeskusesse, näiteks - https://proteesid.ee
Seal on spetsialistid, kes just selliste asjadega tegelevad.
Priit Ailt
Puusaliiges
Tere, pöördusin seoses parema jala valuga perearsti poole. Minu paremast puusast tehti toona röntgenülesvõte 15.09.22 :
K7912 Röntgeniülesvõte vaagnapiirkonnast (üks ülesvõte) (kirjeldus)
Vastas Priit Ailt
Tere,
Väga raske on ainult kirjelduse põhjal kindlaid soovitusi anda. Suures plaanis võib kõike teha, mis ei tekita valu ja ei süvenda kaebusi. Ei tasuks väga kinni jääda sellessse "puusaliigese ...
valu vasaku jala põlves
Tere.Vasaku jala põlve alaosas tekib kõndimisel valu.Valu tekib teatud koormusel,kui keharaskus on sellel jalal ja koormus on põlve eesmisele osale.Valu on puhates vähenenud,aeg ajalt kadunud.Praegu hakkab ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Soovitan valu vähendamiseks ja põlvele lisatoetuse andmiseks kasutada kinesioteipimist - https://www.youtube.com/watch?v=aPkmo5Xqqtw&ab_channel=JohnGibbons
Kui põlv on valulik, ...
ORTOPEEDIA
Tervist! Olen 44.a. meesterahvas. Mulle on tehtud vasaku jala ülemise ja alumise hüppeliigese artrodeesia.Pärast operatsioone kasvas ümber liigese nn. kallus.Kas seda onvöimalik ära opereerida ja kus?On ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Kui ikkagi tekkinud deformatsioon, segab jalanõude kandmist(ka ortopeedilste) ,võiks seda uuesti näidata ortpeedile uue operatsiooni vajaduse suhtes koos uute Rö-grammidega.(Artrosportkliinikus.Dr.E.Annus,eelreg.64614136).
Loe edasi
Hüppeliigesed paistes
Probleem on selles, et vasaku jala kand on valus (katsudes on valus vasaku jala kannakõõluse piirkond ja mõlema jala hüppeliigesed on paistes ja tulitavad). Valus on käima hakata. Valu tuikab ka vasakusse ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
kui mõlemad h-liigesed paistes,ilma traumata,võib olla tegemist ka mingi sisehaigusega.Seepärast võiks käia ka perearsti juures.
Dr.K.Meitern
puusaliiges?
Lgp, dr. Kukner
Selline mure: puusaliiges(?) jala ja puusa vahepal nagu tekib valu. Valu tekib (muutub tugevamaks) tavaliselt peale pikemat püstiseismist. (nagu midagi oleks paigast ...
Vastas dr Andres Kukner
Puusaliigese valud võivad olla pärit väga erinevatest haiguslikest seisunditest. Et määrata Teie valude põhjus ja vaagida ravivõimalusi, tuleks Teil pöörduda arsti vastuvõtule(366-088; 318-199)
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: