Sain kukkudes põlvetrauma. 01.01.26 / Füsioteraapia

Külastaja küsib:

Kukkusin suusatamaisel, tundsin põlves kahte nõksu, põlv ei allu kindlale kontrollile kipub sissepoole nòksatama. Kelle poole pöörduda, et nàidata. Pòlvele toetuda saan ja valulik on minimaalselt. Pòlv on paistes. Kas põlvetoest ja kùlmast on kasu?

Arst vastas:

Priit Ailt

Priit Ailt

Füsioteraapia

Tere,

Tõenäoliselt on viga saanud põlve (külg)sidemed, mis pakuvad liigesele tuge ja stabiilsust, enamasti taastuvad need ise 3-6 nädala jooksul. Soovitan kasutada 3-4 nädalat põlve ortoosi, et sissepoole "nöksatust" ei esineks. Turse vastu kasutada külma, kompresiooni ja turse kreeme/ geele (küsida apteegist). Kui 3 nädala pärast on endiselt kaebused, siis soovitan pöörduda ortopeedi poole, aja võib täna juba sinna perioodi ära panna, hiljem saab seda tühistada.

Koduseks põlve stabiilsuse tõstmiseks - https://www.youtube.com/watch?v=Z7-5X8t5W2A

Priit Ailt

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Füsioteraapia

Hüppeliigese murd

Tere, murdsin kukkudes pindluu ja murd oli ka eesmises ja tagumises pekses. Teostati hüppeliigese lateraalse malleoli murru osteosüntees plaadi ja kruvidega (sain aru, et pindluule).
Haiglast anti ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Senikaua kuni on kipslaha, tegeleda ainult turse ja valuraviga. Kui niidid on väljas võib hakata kasutama armiplaastrit. Kipsiga võib õrnalt jalga maha toetada, ortoosiga peab hakkama ...

Loe edasi

Pildi vastus peale kukkumise traumat

Laps kukkus ja pildi vastuseks selline vastus, arstile saan alles veebruaris. Sooviksin natuke selle lahti seletamist ja kas vòib olla tekkinud kukkumise tagajàrjel?
Kukkus 20.12.2023, kukkudes vigastus ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Kukkumine võis ju tõepoolest põlvevalu esile kutsuda. Röntgenil suuremat traumat sellega seoses ei ole kirjeldatud. Pigem võib olla tegemist nö ealise probleemiga. Olulisem oleks põlve ...

Loe edasi

luumurd

Palun Teie konsultatsiooni.
15.02.04 tehti mulle OP.-teostatud paremal välise pekse plaatosteosüntees. Seejärel asetati kaheks nädalaks kipslahas. Pärast kipslahase eemaldamist teen harjutusi hüppeliigesele. ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Arvan samuti,et võite jalale toetuda.Algul muidugi palju käia ei ole hea(kui h-liiges läheb väga tursesse,on palju käidud,natuke on loomulik,kui hakkate toetuma.Kui toitute normaalselt,ei ...

Loe edasi

põlvetrauma

Tere! Mul on juba aasta olnud põlvetrauma.Treppidest käies valutab meeletult ja sporti tehes ka.Mu kehalise kasvatuse õpetaja ütles, et mul võivad kõhred katki olla vms. ja et ma läheksin profesionaalse ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

ortopeed.

Dr.K.Meitern

Loe edasi

põlvetrauma

Tere! Slovakkias suusatades sai kukkudes 16. aastane tüdruk 4.päeva tagasi trauma. Tema jutu järgi oli tal vahepeal vasak jalg liigesest väljas, mis püsti tõustes olevat raginaga paika läinud, muidugi ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Tegu võis olla põlvekedra luksatsiooniga.Fastum geeli asemel on peale traumat sobivam kasutada jääkreemi või traumeelgeeli.

Dr.K,Meitern

Loe edasi

Põlvetrauma

Olen 5 aasta jooksul saanud 3-4 korda põrutada vasemast põlvest-kukkumised-kuid pole olnud luumurdu ega mõra, sügisel hakkasin aktiivselt trenni tegema ja sellega kaasnesid valud põlve sees. Tehti nõrga ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Arvan,et operatsiooni ei vaja ja aitaks konservatiivne ravi ,kui esinevad valud.

Dr.K.Meitern

Loe edasi

rangluumurd kahe aastasel lapsel

Tere.
Minu kahe aastane tütar murdis diivanilt alla libisedes rangluu. Olen kuulnud, et nii väikesed tavaliselt nii kergesti oma luid ei murra, liiatigi veel ei olnud kukkumine kõrgelt ega suure ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Rangluu on väike luu ja võib halvasti õla peale kukkudes ikka katki minna.Kõigepealt pöörduge oma laste-või perearsti poole.

Paranemist soovides,dr.K.Meitern

Loe edasi

Põlvetrauma ja ravi

Mis õnnestumise protsent on põlve eesmise ristatisideme operatsioonil,kui vigastus on vana ja korduv.Kui palju maksab selline operatsioon Artrosportkliinikus,koos taastusraviga.Sealjuures on ka meniski ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Õnnestumise protsent on 100 juures.Hind sõltub,millises haigekassas Te kindlustatud olete,sest meil ei ole Pärnu,Tartu, ja Kagu h-kassaga lepingut.Ilma lepinguta on hind Artrosportkliinikus ...

Loe edasi

põlvetrauma

Minu 51 aastasel emal oli maikuus põlvetrauma, ta kukkus rattaga. Peale seda hakkas põlv valu tegema ja läks paiste, arsti juures öeldi, et on põletik. Terve suve läbi ta kreemitas seda põlve, tagajärjeks ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!



Alustan lõpust-kindlasti on võimalik pöörduda minu poole-vastuvõtu registreerimine tel.(2)-6461436.Teie loo kohta võib ütelda,operatsioono oleks pidanud kindlasti ennem tegema,siis ...

Loe edasi

puusaliigese nihestus

Tere! Sain vasaku puusaliigese nihestuse kukkudes mootorrattaga. operatsiooni käigus lõigati puus lahti ja pandi asjad omale kohale tagasi. väidetavalt õmmeldi ka liigeskapsel kokku, mis oli ühte pidi ...

Vastas dr Andres Kukner

Tere. Teie küsimusele on minul, kui informatsiooni mittevaldaval isikul väga raske vastata. Puusaliigese nihestusi on mitu varianti ja kõigi puhul on ravitaktika erinev. Milline oli Teie liigese seisund ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: