Kaalust alla 15.05.12 / Endokrinoloogia
Külastaja küsib:
Tere ! Olen 168 cm pikk ja umbes 68, millegagi kaalun. Ma nii sooviksin kaaluda umbes 60 kg vms. Olen üsnagi hea söögiisuga .... Tahaks saada väikesest kõhust lahti ja jalgu tahaks saada peenemaks. Mis oleks parim toit ja treening mulle?
Nõuanded teemal: Endokrinoloogia
Menstruatsiooni ja rasva suhe
Tere
Menstruatsioon on ära jäänud 4 aastat. Kadus ära kohe, kui hakkasin kaalust alla võtma (muutsin toitumist ja hakkain trenni tegema, kaal langes aeglaselt).
Olen uurinud ja leidnud ...
kopsutromb
2 aastat tagasi oli mu mehel kopsutromb ja praegu saab ta korralikult ravimeid ja veel seoses trombiga tekkisid tal südamerütmihäired.Ja aastaid tagasi muidugi avastati tal diabeet II grupi. Ta on ka ülekaaluline. ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Arvan, et võite abikaasaga julgesti reisile minna. Igaks juhuks võiks perearst enne sügist abikaasa tervise veelkord üle kontrollida, kuid Teie kirjas toodu põhjal ma vastunäidustust ei näe.
Loe edasi
Hingamine ja kehakaal peale kilpnäärme oppi
Mul oli kilpnäärme ületalitlus ja need inimesed peaks kaalust alla võtma. Mina võtsin 15 kilo juurde. See kilpnääre ei allunud ravile ja otsustati ära opereerida, peale oppi oli raske hingata, olevat kahjustatud ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Kui lõikuse tagajärjel on tekkinud häälepaela parees, võib see tõepoolest põhjustada hingamistakistust ja piirata sellega füüsilist võimekust. Seega peatähelepanu dieedile!
Kui L-türoksiini ...
kilpnääre kiusab
Olen alati olnud normaalses kaalus inimene.Kuid mõni aasta tagasi hakkasin L-Tyroksiini kasutama,nüüd olen ülekaalulin ja kaal aina tõuseb.Kas võin tableti kogust suurendada omal vastutusel,et kaalust ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Kahjuks ei selgu Teie kirjast, mis põhjusel Te L-türoksiini kasutate. Igal juhul ei ole see ravim kaalutõusu põhjustaja.
Tavaliselt kasutatakse L-türoksiini kui sünteetilist kilpnäärmehormooni ...
ülekaal
tere olen 17a poiss ja mul on probleeme ülekaaluga.ma kaalun 115kg ja pikkus on 197cm.
kuidas saaks kaalust alla võtta?
mida peaks sööma?
ette tänades.
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Lühidalt vastates:
1. Õige toitumise õppimiseks liituge lähima kaalujälgijate rühmaga. See ei ole asi, mida paari lausega meili teel saaks selgeks õpetada.
2. Hankige basseinipilet ...
kilpnäärme alatalitus
Tere!
Kas kilpnäärme alatalitus võib minna ületalituseks, kui asendusdoos adekvaatne ei ole? Mul on alatalitus, saan ravi, kuid viimasel ajal olen kaalust alla võtnud, tundnud südamekloppimist, öösiti ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Kui alatalitluse korral on asendusravi annused liiga suured, võib tõepoolest tekkida ravimist põhjustatud ületalitlus koos vastavate vaevustega. Haigus ise oma olemust ei muuda. Vaja on korrigeerida ...
pankreas
Tere!
Ma olin Viljandi Haiglas praktikal ja lasin endale teha kõik biokeemilised markerid ning avasasime, et minu alfa-amülaas oli tõusnud üle normi kõvasti, siis hakkasin kaalust alla võtma ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Pidage oma vaevuste ja analüüsi suhtes nõu oma perearstiga. Tõenäoliselt vajab analüüs kordamist ja võib-olla on vaja ka lisauuringuid. Vajadusel suunab perearst Teid gastroenteroloogi (mao-ja ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: