kaal 29.04.05 / Endokrinoloogia

Külastaja küsib:

Ma olen 21 aastan ja olen 158 pikk ning kaalun 60 kilo. Kaaluindeks ütleb et see on täiesti normaalne, kuid tunnen end siiski ülekaalulisena. Võib- olla on see lihtsalt naisterahva mõlemise viga ja asi võib ka selles olla, et kuna olen nii lühike siis tundun natuke tüsedam kui pikemad ülekaalulised. Kas mu kaal on mu pikkuse kohta normaalne?

Arst vastas:

Anu Ambos

dr Anu Ambos

Endokrinoloog

SA PERH Mustamäe korpus

Tere!
Teie kehamassiindeks on 24 ja seega ülekaaluline Te veel ei ole (norm KMI 20-25). Võite tunduda endale nii- või naasugusena, kuid tervisehäireid Teie kilod Teile ei põhjusta. Teil on õigus, et lühikasvulised inimesed tunduvad sama KMI juures tüsedamatena kui pikakasvulised. Palju sõltub ka rasvkoe paiknemisest. Rasva kogunemine kõhule tekitab kiiremini mulje tüsedusest kui selle kogunemine puusadele.
Arvan, et kui väga soovite, pole 5kg alla võtta Teie jaoks mingi ületamatu probleem. Ees on suvi - pange plaani 1,5kg kaalulangust kuus. Otsige välja jalgratas ja jooksukingad. Veetke puhkus looduses ja füüsiliselt aktiivsena mitte rannas lebades. Magus menüüst välja (v.a. puuvili)! Ja sügisel üllatate sõbrannasid oma uue imidziga!
Tervitades,
dr. Anu Ambos.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Endokrinoloogia

Kaal ei tõuse

Pojal kaaluprobleem.Kuigi toitub normaalselt.Pikkust 198cm. ja kaal 68kg.vahel harva pingutab 70kg. välja.Teeb füüsilist tööd,paigaldab tellinguid.Ei julge suvel särkkigi seljast võtta.

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Kmi veidi madal, 17 piires.Raske oletada, mis võiks olla põhjus. Tsh , ft3 ja ft4 tpo ak test oleks abiks, seda saab teha synlabis. Kindlasti perearsti vastuvõtule.

Head tervist ...

Loe edasi

Kasv

Tere


Mul on kaks tütart! Üks on 12 ja 143cm pikk kaal 37kg . Teine aga 10 ja 162cm pikk kaal 42kg!
Mida teha, et üks tütar kasvaks pikemaks ja teine aga ei kasvaks kiiresti pikemaks?

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Kahjuks ei ole ühtegi moodust, kuidas kahte erinevat last, isegi kui nad on õed, ühes tempos kasvama panna.
Vanem tütar on pikkuse poolest tegelikult ealises normikoridoris, kuigi jääb ...

Loe edasi

Kas minu kilpnäärmega on kõik korras?

Kas kõik on minu kilpnäärmega korras?
umbes aasta tagasi hakkas kaal tõusma ja kui dieeti pean siis ikka kaal ei lange tuleb ainult nõrkus.

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Nagu tehtud hormoonanalüüsidest nähtub, on Teie kilpnäärme talitlus täiesti korras.
Kaaluprobleem kilpnäärmega ei seostu.
Tervitades,
dr. Anu ...

Loe edasi

Ülekaalulisus

Tere! Minu poeg on 12-aastane. Pikkus on 158, kaal on 64 kg. On vaja pöörduda arsti juurde, et ta aitaks leida sobiva dieedi, et kaal langeks. Kuna Eestis dietolooge ei ole, perearst andis saatekirja endokrinoloogi ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Soovitan pöörduda dr. Ülle Einbergi poole Tallinna Lastehaigla konsultatiivses polikliinikus. Dr. Einbergil on suur kogemus ülekaaluliste lastega tegelemisel.
Tervitades,
...

Loe edasi

KILPNÄÄRE JA KAALUTÕUS

KILPNÄÄRE ON LÕIGATUD.
L THÜROXIN HOIDIS KAALU KONTROLLI ALL.
KUNA JÄTSIN TIHTI TABLETI VÕTMATA,HAKKAS KAAL TÕUSMA.OLEN 161 CM JA 75 KG.
KAS ON LOOTUST TABLETTI KORRALIKULT VÕTTES TAAS ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Teie vanuses on ikka lootust kaal kontrolli alla saada. Loomulikult on eelduseks edaspidine adekvaatne asendusravi (L-türoksiini annus peab olema selline, mis kindlustaks kilpnäärme hormoonanalüüside ...

Loe edasi

Kilpnäärme alatalitlus ja kaal !

Mul on tegemist kilpnäärme alatalitlusega ja sooviks teada, kas siis, kui hakkan ravi saama, saab mu kaal korda ? ( ei leidnud sellele internetist mingit selget vastust )

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Ja arvate, et nii lihtne see ongi? Kahjuks mitte. Teie ülekaalu põhjuseid on tõenäoliselt mitu ja alatalitluse adekvaatne asendusravi võib küll kaalulangusele mõnevõrra kaasa aidata, kuid ...

Loe edasi

3-aastase suur kasv ja kaal

Tere,
Probleemiks 3-aastase tütre vanuse kohta suur kasv ja kaal (109 cm ja 21 kg) võrreldes internetis avaldatud selle vanuse kasvu- ja kaalukõveraga. Selle talvega on kasvanud 5cm. Tervisehäireid ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Tõenäoliselt on perearstil õigus, kuid südamerahustuseks soovitan siiski lasteendokrinoloogi juures ära käia.
Tervitades,
dr. Anu Ambos.

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: