Valu alaseljas 27.04.17 / Üldkirurgia
Külastaja küsib:
Tere
tõstsin hiljuti raskusi, peale mida tekkis alaselga valu. Esimesel päeval polnud väga hullu, kuid mida päev edasi, seda valusamaks läks. Valu kiirgub tuharatesse ja reitesse. Apteegist ostsin pipraplaastreid, mis pisut leevendasid, kuid valu ära ei võtnud. Nüüd sain apteegist lisaks veel Olfen- plaastreid ja nn hobusekreemi. Olen neid paar päeva kasutanud, erilist muutust ei tähelda. Hobusekreem leevendab ajutiselt, laseb näiteks magama jääda öösel. Eriti keeruline on hommikul üles tõusta voodist või kui pikemalt tööalaselt istuda laua taga, siis käima hakkamine on ka üsna vaevaline. Kui juba pisut liigutud, läheb olek natuke paremaks, kuid ei leevendu. Haiguspäevi-voodirežiimi pole teinud, vaid olen stabiilselt tööl käinud (automüüja, istuv kontoritöö, palju autodesse sisse-välja istumist). Oskate soovitada ehk mingeid ravimeid-harjutusi või peaks pöörduma mõne eriarsti poole ses osas?
Lisan, et kunagi vabastati mind sõjaväekohustusest ka seetõttu, et selg altpoolt valesti kokku kasvanud vms. Täpset diagnoosi enam ei mäleta, ca 15a tagasi oli see.
Arst vastas:
dr Jaan Tepp
Üldkirurg
Põhja Eesti Regionaalhaigla
Häda põhjuse panite ise paika - ülepingutus. Kas häda on diskis või on tegu müofastsiaalsete valudega ei ole võimalik kirja teel otsustada. Igal juhul on soovitav ujumine. Näidustatud on ka valuvaigistid. Kui paremaks ei lähe, tuleb pöörduda perearstile, kes siis vajadusel suunab edasi kas neurokirurgile või ortopeedile.
Nõuanded teemal: Üldkirurgia
Tugevast valid alaseljas
Tervist,mind vaevavad tugevad valud alaseljas paremal pool,vahepeal ajab valu iiveldama,vahepeal ei lase magada.Kas oskate öelda millest võiks asi olla?
Vastas dr Jaan Tepp
Seljavalude põhjuseid võib olla mitmeid - närvivalu, lihas-fastsiaalne valu, liigesvalu. Mis Teid piinab saab otsustada vaid peale läbivaatust ja uuringuid.
Loe edasiValud jalas ja alaseljas
Ärgates alaselg ja parem jalge reielt sääremarjani valutab.. istumine ja kummardamine on valulik. Kõndides käib valu kohakuti läbi..öösel magades põõrad siis ka igas asendis ei saa magada lõõb valud läbi ...
Vastas dr Jaan Tepp
Tegemist võib olla nii närvi- kui ka lihasvaluga. Kiirgumine jalga viitab pigem esimesele võimalusele. Peaksite pöörduma perearstile.
Loe edasiValu vasakul pool alaseljas
Tere Vigastasin trennis alaselga,käis vasakult poolt väike valu läbi,raskuse tirimisel trenasööril. Vigastusest mõõdas 12 tundi
Mida teha?
Vastas dr Jaan Tepp
Esialgu rahu ja valuvaigistid. Kui tagasi ei lähe, siis kõigepealt perearstile. Tegu võib olla diski probleemiga aga ka lihasvaluga.
Loe edasiMiks Tekkivad alaseljas jäikus valu on kontrollitud neerud,ei ole reumatism.
KANGE SELG JA PUUDUVAD SÖRMED HOMMIKUTTI JA ÖHTUL PEALE TÖÖD.
Vastas dr Jaan Tepp
Ei saa küsimusest aru. Liigeste jäikus on vanemate inimeste üldisem häda, mis nõuabki neilt rohkem endaga tegelemist ja liikumist kui nooremas eas. . Ka selja jäikus on seotud liigestega - lülisammas ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi