Valu alaseljas 27.04.17 / Üldkirurgia

Külastaja küsib:

Tere

tõstsin hiljuti raskusi, peale mida tekkis alaselga valu. Esimesel päeval polnud väga hullu, kuid mida päev edasi, seda valusamaks läks. Valu kiirgub tuharatesse ja reitesse. Apteegist ostsin pipraplaastreid, mis pisut leevendasid, kuid valu ära ei võtnud. Nüüd sain apteegist lisaks veel Olfen- plaastreid ja nn hobusekreemi. Olen neid paar päeva kasutanud, erilist muutust ei tähelda. Hobusekreem leevendab ajutiselt, laseb näiteks magama jääda öösel. Eriti keeruline on hommikul üles tõusta voodist või kui pikemalt tööalaselt istuda laua taga, siis käima hakkamine on ka üsna vaevaline. Kui juba pisut liigutud, läheb olek natuke paremaks, kuid ei leevendu. Haiguspäevi-voodirežiimi pole teinud, vaid olen stabiilselt tööl käinud (automüüja, istuv kontoritöö, palju autodesse sisse-välja istumist). Oskate soovitada ehk mingeid ravimeid-harjutusi või peaks pöörduma mõne eriarsti poole ses osas?
Lisan, et kunagi vabastati mind sõjaväekohustusest ka seetõttu, et selg altpoolt valesti kokku kasvanud vms. Täpset diagnoosi enam ei mäleta, ca 15a tagasi oli see.

Arst vastas:

dr Jaan Tepp

Üldkirurg

Põhja Eesti Regionaalhaigla

Häda põhjuse panite ise paika - ülepingutus. Kas häda on diskis või on tegu müofastsiaalsete valudega ei ole võimalik kirja teel otsustada. Igal juhul on soovitav ujumine. Näidustatud on ka valuvaigistid. Kui paremaks ei lähe, tuleb pöörduda perearstile, kes siis vajadusel suunab edasi kas neurokirurgile või ortopeedile.

Kas see arutelu oli kasulik?