SÕLTUVUS 22.01.05 / Seksuaalnõustaja

Külastaja küsib:

Tere! Olen 25aastane ja mul on probleem. Ma olen sõltuvuses seksist ja enese rahuldamisest. Kuigi mul on naine ja me oleme koos elanud 1,5aastat on sõltuvus järjest süvenenud ja ma tunnen, et mul on abi vaja, kui ma tahan sellest kunagi välja tulla. Enese rahuldamisega olen tegelenud juba üle kümmne aasta. Kui ma naisega koos hakkasin elama, lootsin, et enese rahuldamine jääb väiksemaks ja enam ei mõtle niipalju seksi peale. Kuid see on järjest süvenenud ja segab elamist. Enese rahuldamisega tegelen iga päev, paar korda päevas(sama nagu inimene vajab toitu). See on neil päevadel kui naine on kodus ja me omavahel ei seksi. Omavahel oleme nädalas paar korda vahekorras ja naine on sellega rahul. Aga kui naine on tööl siis tegelen enese rahuldamisega 10-15 korda päevas, iga paari päeva tagant, vahel mitu päeva järjest, oleneb millal naine tööl on. Kui ma ise tööl käin siis ma näen ka igas naises seksobjekti ja mõtlen ainult seksile ning koju jõudes vaatan internetist porno pilte ja videosi ning rahuldan end samal ajal. Kui ma ennast rahuldan siis tunnen ma end väga hästi, kuid peale orgasmi tunnen end halvasti ja proovin seksile mitte mõelda, kuid 10minutit hiljem on kõik endine ja hakkan uuesti pornot vaatama ja ennast rahuldama, kuni naine tuleb töölt koju. Naine ei tea sellest midagi ja ma püüan seda varjata, et ma olen seksist sõltuvuses. Iseloomult olen tagasihoidlik ja olen olnud pikkemat aega depressioonis(kaks korda teinud enesetappu katse). Alates 2002aastas olen otsinud abi psühholoogidelt ja psühhiaatridelt. Kuid ma ei ma ei ole kellegile öelnud, et ma olen seksist sõltuvuses, ma ei julge sellest rääkida. Ning olen olnud ka psühhiaatrihaiglas ravil. Praegu võttan ma kaheksandat kuud Cipralexi, kuigi ennesetunne on natuke paremaks läinud ja suhtlen inimestega rohkem.Kuid mõtted keerlevad endisell ainult seksi ümber. Kas Eestis on võimalik seksi sõltuvust ravida.

Arst vastas:

dr Lemme Haldre

Psühholoog-psühhoterapeut, kliiniline seksuoloog

Erakliinik Elite

Tere
Nähtus, et Te 10a. eneserahuldamisega olete tegelenud, on iseenesest iseloomulik paljudele noortele meestele. Saan aga kirjast aru, et antud hetkel häirib see Teie enesetunnet ja segab elu. Loen ka kirjast, et masturbeerimise tagajärjel saavutatud pingest vabanemine on lühiaegne. Teie poolt kirjeldatud nähud on tõesti iseloomulikud inimestele, kellel esineb sõltuvus seksist. Pingest vabanemisele järgneb ruttu süütunne, ärevus ja uus pinge tõus, mistõttu kõik kordub taas.
Seksisõltuvuses olevad inimesed on sageli sõltuvuses mitte niivõrd seksist endast, vaid selle protsessi käigus ajus vabanevatest ainetest (endorfiinid), mis parandavad inimese üldist halba enesetunnet.
Vahel on analoogsete kaebustega inimestel olnud kurbi või ebameeldivaid kogemusi lapsepõlvest. Mõnikord on seksisõltuvuse taga hoopis tunne, et elus pole jätkunud piisavalt armastust. Kirjutate, et olete pikemalt aega olnud depressioonis ja tarvitate ka praegu antidepressante. Võimalik, et vabanevate endorfiinide mõjul saate kergendust just depressiooniga seotud nähtudele, mis sunnib Teid uuesti masturbeerima. Te ei kirjuta millised mõtted ja tunded Teid depressiooni tõttu vaevavad. Olete käinud ravil psühhiaatri ja psühholoogi juures. Soovitan koos depressiooni ravimiga pikemaaegset psühhoteraapiat. Soovitan antud probleemist rääkida oma psühhoterapeudile. Häbeneda ei ole siin midagi.
Te ei kirjuta eriti palju oma paarisuhtest. Kui suhe on hea ja usalduslik, siis tasuks ehk rääkida ka abikaasaga. Võimalik, et abikaasa saab probleemi leevendamisel Teile toeks olla.
Tervitan Lemme Haldre

Kas see arutelu oli kasulik?