Pärsitud erutus 06.07.05 / Seksuaalnõustaja

Arst vastas:

dr Lemme Haldre

Psühholoog-psühhoterapeut, kliiniline seksuoloog

Erakliinik Elite

Tere
Antidepressandid võivad tõesti mõjutada Teie seksuaalse erutuse taset ning seetõttu on perearsti poolt antud soovitus täiesti omal kohal. Kahjuks ei kirjuta Te millist preparaati ja millises koguses tarbite. Antidepresaante on erinevaid ja osadel preparaatidel on seksuaalsusele väiksem pärssiv toime.
Kirjutate, et võtate antidepressante aastaid ja see aitab Teil elus paremini toime tulla. Loodan, et olete teadlik ka selles osas, et peale rohu võtmise saate oma enesetunnet mõjutada teistsuguste vahenditega, näiteks psühhoteraapia kuuri läbides. Võimalik, et erutust ja voodielu mõjutavad hoopis samad psühholoogilised põhjused, mis sunnivad Teid antidepressante võtma. Depressioonikalduvustega inimestel on enamasti automatiseerunud negatiivse värvinguga mõtteviis, mida ise tähele ei panegi. Psühhoteraapias oleks võimalik koos terapeudiga leida alternatiive sellele mõtlemisviisile ja leida uusi, paremaid tegutsemisviise, mis Teie enesetunnet pikemas perspektiivis parandaks. Psühhoteraapiat on võimalik kombineerida ka seksuaalnõustamisega (valige ainult terapeut, kes on saanud selleks lisa väljaõppe).
On olemas mitmeid looduslikke vahendeid, mida peetaks vanadest aegadest nn. seksirohuks. Väidetavalt on üheks kõige kiirema mõjuga armurohuks ingver (tass kuuma piima keeta läbi ingveriseguga), aga ka spargel, zenzenn, mandlid ja mesi. Õpetusi, kuidas neid aineid kasutada, võite leida terviseajakirjadest.
Samas jääksin lisaks "armuainetele" ka oma esialgse soovituse juurde, s.t. et psühhoteraapia kuuri läbimine võiks Teid aidata selles osas, et saaksite ravimid kõrvale jätta või annust vähendada.
Terevitades ja ilusat suve soovides Lemme Haldre

Kas see arutelu oli kasulik?