valud põlves 30.06.04 / Reumatoloogia

Külastaja küsib:

Tere. Olen 23 aastane naisterahvas. Hiljuti hakkasin jooksmas käima. 3 korda nädalas. 2 nädalat ei tundnud midagi, aga siis enam ei saanud joosta kuna põlvedesse ja jala liigestesse lõid valud. Pole enam jooksmas käinud, aga kui teen mõned jooksusammud siis on valu jälle tunda. Enne trenni tegin ka soojendusharjutusi. Kas viga võib olla ka näiteks valedes jooksujalatsites või on äkki mõne aine puudus. Põlveliigesed kükitamisel raksuvad ja on tundlikud.
Ette tänades Merle

Arst vastas:

dr Kati Otsa

Reumatoloog

Erakliinik Reumed, Tallinna Keskhaigla reumatoloogia osakond

Tere!
Ilmselt on see harjumatu koormus teie liigestele.
Soovitan teha paus jooksule ja tarvitada glükoosamiini preparaate.
Kui olete ülekaaluline, siis proovige kaalu langetada oma toitumist reguleerides.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Reumatoloogia

Valu põlves

Tere!

Olen 28a. mees Harjumaalt. U. pool aastat tagasi hakkasin paremas põlves valu tundma. Valu tekib , kui jalg on põlvest teatud nurgaall kõverdunud. Näiteks parema jalaga auto pidurit ...

Vastas dr Kati Otsa

Tere!
Soovitav oleks teha põlvest MRI-uuring (s.t. nn."magnetuuring"). Selle uuringuga näeb üsna täpselt, mis põlves toimub.

Loe edasi

osteoartroos

Tere!
Mul oli meniski trauma aprilli kuus, mille tagajärjel sain sekundaarse põlveartroosi. Kuna põlv oli pikemat aega blokeeritud, siis jäi jalg päris kangeks. Septembris tehti artroskoopia, siis ...

Vastas dr Kati Otsa

Tere!
Traumeeritud liigesesse tuleb sageli sekundaarne artroos.
Soovitan pikalt kasutada glükoosamiini preparaate + õiged harjutused põlvele. Viimaseid peaks õpetama taastusravi spetsialist. ...

Loe edasi

vesi põlves

millised on tunnused, kui põlve on tekkinud vesi?
mis võib olla põhjuseks kui põlv on paistes, teeb valu, jala peale vajutamine on praktiliselt võimatu?

Vastas dr Kati Otsa

Tere!
Põlv võib olla lihtsalt põletikus ilma ka liigse vedeliku kogunemiseta.
Samas võib olla vesi põlves ja mingit valu ei ole.
Tavaliselt on vedeliku kogunemise puhul muidugi põlv ...

Loe edasi

Enbrel

tere, lugupeetud doktor Otsa!
olen 22 aastat vana, naine, kaalun 60 kg.
6 aasat põen nahapsoriaasi, 2 aastat psoriaatilist artriiti (esimesed sümptomid 2 aastat tagasi, diagnoos 6 kuud tagasi). ...

Vastas dr Kati Otsa

Tere!
Ma ei tea, millised on haiguse aktiivsuse näitajad.
Enbrel on näidustatud väga kõrga põletikulise aktiivsusega kulgeva haiguse puhul, mil tavapreparaadid ei aita. Ma saan aru, et Trexan ...

Loe edasi

Liigesepõletikud

Tere olen 16 aastane neiu.

Nimelt, käisin ma kuus aastat kergajõustiku trennis,kuid pidin selle nüüd pooleli jätma.Sel ajal oli mul kannas limapaunapõletik ja põlves limapaunapõletik.Kuna mind ...

Vastas dr Kati Otsa

Tere,

ma arvan kyll, et peaks tegema pohjalikumad uuringud. Kindlasti ei ole vaevused pohjendatud kasvamisega ega ole see ka mingi tyypiline noore tydruku probleem.

Ebaselge on ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi