Rasedate vitamiinid 24.12.20 / Rasedus ja sünnitus

Külastaja küsib:

Tere! Olen 8 nädalat rase ja hakkasin juba kuu enne rasestumist võtma rasedatele mõeldud multivitamiine. Tellisin lausa mitme kuu varu koju ette, aga nüüd natuke uurides hakkasid vitamiinide annused mulle muret tekitama. Näiteks on b12 annus nendes vitamiinides 3571% soovitatud päevasest kogusest. Lisaks on ka folaati ja kroomi rohkem kui vaja peaks olema. Ma lugesin, et viimaste uuringute kohaselt seostatakse liiga kõrgeid b12 annuseid laste autismiga. Seega sooviksin teie arvamust, et kas sellised vitamiinide kogused on ikka ohutud? Igaks juhuks mainin, et ma ei ole taimetoitlane.

Arst vastas:

Galina Litter

dr Galina Litter

Günekoloog

Evita Grupp OÜ Naistearstid Pirita Perearstikeskuses VASTUSED NII KIIRESTI KUI VÕIMALIK, KUID MITTE HILJEM KUI 3 ÖÖPÄEVA

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 27-aastane

Loodetavasti tellisite ikka ametlikest Eesti apteegite kanalitest, sest apteeke ja neis müüdavate ravimte litsentse kontrollib Ravimamet. Kõik Eesti apteekides müüdavad ravimid on kaasaja nõuetele vastavad.
Tubli, et olete normaalse toitumisega. Parim ja õigeim seisukoht on, et tuleb normaaselt süüa, siis ei ole vajagi tarvitada vitamiine või muid toidulisandeid. Soovitan kõigil lugeda professor Mihkel Zilmeri raamatut „Normaalne söömine“.
Kahjuks unustasite kirjutada, aga jääb mulje, et on esimene rasedus ja esimene oodatav sünnitus.
Soovitan esmalt nõu pidada oma ämmaemandaga peale esmaste vereanalüüside tegemist.
Teiseks toituda mitmekülgselt ja ratsionaalselt. Noor ja terve rase ei pea alati tarvitama toidulisandeid.
Väga ei tasu muretseda juba tarvitatud toidulisandite pärast, sest jääkained väljutatakse organismist neerude ja soolestiku kaudu.
Soovin rõõmsat rasedusaega, vähem muretsemist, normaalset toitumist.

G.Litter M.D.
naistearst.ee, veebiregistratuur.ee 24/7

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Rasedus ja sünnitus

Tere

Tere küsimus selles rasedust on 7 nädalat ja ala kõhu valu on vahepeal ja selja valu aga ultraheli ütles et rasedus vastab nädalale ilusti ja kõik korras kas ma peaks ikka muretsema arst ütles et see ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 37-aastane

Suurtele kogemustele toetudes saame väita, et I trimestri ebamugavus allkõhus, vahel ka valulikkus, esineb sageli, eriti esmasrasedatel ...

Loe edasi

Rasedus ja vitamiinid (vol2)

Tere! Saatsin just hetk tagasi küsimuse rasedusaegsete multivitamiinide ohutuse kohta, aga paraku unustasin lisada pildi, seega kirjutan nüüd uuesti.

Olen 8 nädalat rase ja nüüdseks kolm ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Tere taas

Lisan juurde, et igas riigis on oma normväärtused ja soovitused. Jääb mulje, et tellitud toidulisand ei ole Eestis turustatud.
Seega võtke end rasedusega arvele ämmaemanda ...

Loe edasi

Rasedana veres põletik ja plt

Tere!Olen 13 nädalat rase. Tehtud vereproovist selgus, et veres on põletikunäit 12 ning plt on normist rohkem ehk 420. Muud vere ja uriini näidud kõik olid korras. Ennast kuskilt haigena ei tunne ning ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 37-aastane

Rasedatel on verenäitajad erinevad mitterasedatest. Rasedate vereanalüüside kohta on kirjutatud palju teaduslikke raamatuid ja ...

Loe edasi

Kollakehatsüsti eemaldus

Tere, peale ovulatsiooni tekkis kollakeha tsüst mis oli 5*6cm ja 8+1 raseduspäeval tegi tsüst keerud sisse. Hakkas suur valu paremas küljes, läksin kohe ITK vastuvôttu, 5 tundi hiljem tehti laparoskoopia ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 34-aastane

Teie mure on mõistetav, kuid ka rasedatel esineb erakorralisi haigusi, mis vajavad erakorralist sekkumist. Suure tõenäosusega ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: