Kas liiga väike kaalutõus? 09.01.16 / Rasedus ja sünnitus

Külastaja küsib:

Hetkel on käimas 32. rasedusnädal ja kaalu on juures 5 kg. Enne rasedust kaalusin 65kg, nüüd 70kg. Ma tunnistan, et mõnes mõttes piiran oma söömist küll, esimene laps kaalus tublisti üle nelja kilo ja ma kardan ka seekord suurt last. Ma ei näljuta end, aga esimestel kuudel ei olnud tõesti millegi järele isu, lisaks oksendasin ja kaal langes. Sealt edasi ma ei ole endale lubanud maiustusi ja valgest jahust tooteid (sai, pasta), samuti teatud puuvilju (nt viinamarjad) ja suuri koguseid. Kogused, mida söön on üsna väikesed, lihtsalt ei mahu eriti palju kõhtu (no ütleme nii, et söömas käies ma ei suuda tavaliselt kunagi keskmist päevapraadi ära süüa, aga seda ei suutnud ma ka enne rasedust). Muidu toitun üsna tervislikult ja normaalselt. Hommikuks nt natuke putru ja puuvili või paar võileiba, lõunaks tavaliselt mingi liha (kala või kana), köögiviljad, salat, õhtul söön ka tihti salatit, päeva peale näksin puu- ja juurvilju, leiba. Joon palju vett.

Kas peaks muretsema? Lisan veel, et esimese lapsega võtsin juurde u 12kg, aga siis oli algkaal ka madalam (60kg). Äkki võtan vähem juurde, kuna rasvavarud on juba suuremad?

Arst vastas:

Galina Litter

dr Galina Litter

Günekoloog

Evita Grupp OÜ Naistearstid Pirita Perearstikeskuses VASTUSED NII KIIRESTI KUI VÕIMALIK, KUID MITTE HILJEM KUI 3 ÖÖPÄEVA

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 26-aastane

Kogu raseduse ajal peaks kaalutõus olema vähemalt 10 kg, sest suureneb volüümen, emakas, lootevee hulk, loote kaal jpm.
Toituda tuleb ratsionaalselt, et loote kõik rakud, ajurakud, närvirakud, lihasrakud jpm, saaksid normaalselt areneda.
Toitumise kohta saate lugeda palju objektiivset infot: http://toitumine.ee/
Kui olete väga mures, siis soovitan pöörduda Tartu Ülikooli Naisteakliiniku sisearsti dr Anne Kirss vastuvõtule.

Galina Litter naistearst.ee
Pirita Naistearstid

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Rasedus ja sünnitus

Rinnad raseduse ajal

Tere!

Olen rase (15. nädalat) ja mul on senimaani nähtavalt erineva suurusega rinnad. Parem rind ei oleks nagu rasedusega üldse muutunud, kui vasak rind on kasvanud juba poole võrra, ka nibu ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, muretsema ei pea, et üks rind pole sama suur kui teine. Kui teil tehtud mitu lõikust ühel rinnal, siis see ongi põhjus. Võib ju olla mingi armkude, mis põhjustabki selllise olukorra. Piima osas ...

Loe edasi

Duphaston raseduse ajal

Tere

Soovin küsida Teie arvamust, kas peaksin alustama raseduse alguses Duphastoni tarvitamisega. Mul on diagnoositud PCOS ning menstruatsioon on olnud väga ebaregulaarne. Viimastel aastatel ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, igal juhul soovitan alustada Duphastoniga20mg pàevas. Voite teha ka enne analûûsi progesteroonile, kui tundub et ei taha enne ravimit vôtta. Samas norm váártused on vàga suurte koikumistega, siis ...

Loe edasi

Raseduse planeerimine

Tere

Olen 31aastaseks saav naine, lapsi veel pole.
Selle aasta alguses sain partnerilt HPV viiruse (tüved 53 ja 66), kolposkoopias vastas leid CIN 1-le, jäeti jälgimisele, aasta pärast ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere. Emakakaela muutuste osas on mõistlik jääda jälgimisele, suure tõenäosusega muutus võib kaduda. Kuna tegemist emaka väikese omapäraga, mida ei peeta väärarenguks, siis seda ei peeta oluliseks ebasobivaks ...

Loe edasi

Rasedusvastased vahendid

Tere,

Nimelt olen tänaseks kolm kuuri taarvitanud rasedusvastaste pille. Esimesed kaks kuuri ühtesid ja siis vahetasin teiste peale lootes, et need sobivad paremini.
Algselt hakkasin ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 18-aastane

Kontratseptiivide esmavalik alla 35-aastastele tervetele, normkaalus, mittesuitsetavatele naistele, kelle perekonnaanamneesis ...

Loe edasi

menopaus

Kas 50 aastaselt on veel vaja kasutada rasedus vastaseid vahendeid.Minu arst ei teinud mingeid uuringuid vaid ütles et sellises vanuses pole tema küll ühtegi naist oma 33 töö aasta jooksul kohanud kes ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 50-aastane

Olen teie raviarstiga nõus.
1. Alates 45. eluaastast algab üleminekuiga igal juhul, sageli varem, mis tähendab, et ovulatsioone ...

Loe edasi

Järjestikkused raseduse katkemised

Tere,
Soovime abikaasaga saada teist last. Esimene laps sündis 2017 ja ilma igasuguste probleemideta. Nüüd 14 kuu jooksul on olnud 4 raseduse katkemist. 2019 novembris raseduse peetus 11+5 nädalal ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 31-aastane

"Teie kirjast loen: "Nüüd 14 kuu jooksul on olnud 4 raseduse katkemist. "
Soovitan kohe pöörduda meie eriala õppetooli ...

Loe edasi

Laparoskoopia vajadus

Tere! Olen peaaegu 33 ja esimest korda elus püüan rasestuda. Mehe analüüs korras. Tsükkel on alati regulaarne olnud 23-25 päeva, ovulatsiooni testid positiivsed 10-11 päeval. Emakas ja munasarjad ultraheli ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere.Kui tegemist mitterasestumisega, siis reeglina me ootame 1 aasta ja alles siis planeerime diagnostilist laparoskoopiat.. Kui on kindel diagnoos näiteks munasarja tsüst, müoomid jne, sel juhul varem. ...

Loe edasi

Rasestumine

Tere!
Püüame mehega aasta algusest saadik last saada. Korra õnnestus kevadel rasedaks jääda, aga ainult kuuks ajaks. Nüüd olen enne päevi teinud testi ja see on näidanud 2 triipu. Seda mitmel korral ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 39-aastane

Unustasite kirjutada, kas olete sünnitanud ja kas veel on rasedusi olnud. Niisugusi väidetavaid rasedusi nimetatakse biokeemilisteks ...

Loe edasi

Probleemid peale sünnitust.

Tervist. Sünnitasin pea 9 kuud tagasi. Menses taastus mai kuuses ja olnud nagu kellavärk. Kuni kals kuud tagasi algas imelik alakõhi valu/krambid. Nagu kohe kohe algaks menses kuigi just lõppes. Nüüd viimane ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, oluline on teada kas te veel imetate. Kui jah, siis tsüklihäire võimalik.Kui ei , siis peaksite tsüklihäire tõttu siiki pöörduma günekoloogile. Välistada ei saa ka rasedust, seega tehke rasedustest(käsimüügist). ...

Loe edasi

Kas tegemist eelmenopausiga?

Tere!

Olen 37a ja tsüklipikkus kogu aeg olnud 23-24 päeva, päevade pikkus 3-4. Viimasel neljal tsuklil on olnud päevad vähese verega, pigem selline limane ja roosakas. Tampoon vahetamisel ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, raske öelda kas probleem on stressist tingitud või on hoopis hormoonidest. Võmalik, et stress on seda võimendanud. Arusaamatuks on jäänud, kas te olete praegu ka üritanud rasestuda või ei. Või kas ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: