Kas liiga väike kaalutõus? 09.01.16 / Rasedus ja sünnitus

Külastaja küsib:

Hetkel on käimas 32. rasedusnädal ja kaalu on juures 5 kg. Enne rasedust kaalusin 65kg, nüüd 70kg. Ma tunnistan, et mõnes mõttes piiran oma söömist küll, esimene laps kaalus tublisti üle nelja kilo ja ma kardan ka seekord suurt last. Ma ei näljuta end, aga esimestel kuudel ei olnud tõesti millegi järele isu, lisaks oksendasin ja kaal langes. Sealt edasi ma ei ole endale lubanud maiustusi ja valgest jahust tooteid (sai, pasta), samuti teatud puuvilju (nt viinamarjad) ja suuri koguseid. Kogused, mida söön on üsna väikesed, lihtsalt ei mahu eriti palju kõhtu (no ütleme nii, et söömas käies ma ei suuda tavaliselt kunagi keskmist päevapraadi ära süüa, aga seda ei suutnud ma ka enne rasedust). Muidu toitun üsna tervislikult ja normaalselt. Hommikuks nt natuke putru ja puuvili või paar võileiba, lõunaks tavaliselt mingi liha (kala või kana), köögiviljad, salat, õhtul söön ka tihti salatit, päeva peale näksin puu- ja juurvilju, leiba. Joon palju vett.

Kas peaks muretsema? Lisan veel, et esimese lapsega võtsin juurde u 12kg, aga siis oli algkaal ka madalam (60kg). Äkki võtan vähem juurde, kuna rasvavarud on juba suuremad?

Arst vastas:

Galina Litter

dr Galina Litter

Günekoloog

Evita Grupp OÜ Naistearstid Pirita Perearstikeskuses VASTUSED NII KIIRESTI KUI VÕIMALIK, KUID MITTE HILJEM KUI 3 ÖÖPÄEVA

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 26-aastane

Kogu raseduse ajal peaks kaalutõus olema vähemalt 10 kg, sest suureneb volüümen, emakas, lootevee hulk, loote kaal jpm.
Toituda tuleb ratsionaalselt, et loote kõik rakud, ajurakud, närvirakud, lihasrakud jpm, saaksid normaalselt areneda.
Toitumise kohta saate lugeda palju objektiivset infot: http://toitumine.ee/
Kui olete väga mures, siis soovitan pöörduda Tartu Ülikooli Naisteakliiniku sisearsti dr Anne Kirss vastuvõtule.

Galina Litter naistearst.ee
Pirita Naistearstid

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Rasedus ja sünnitus

Sünnitus

Tere!

Olen 24-aastane naisterahvas. Olen 7 nädalat rase, ultrahelis südametöö nähtud. Mure on aga selles, et 4-aastasena tehti mulle südameoperatsioon, kuna südames oli auk, paigaldati klapp. ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 24-aastane

Kindlasti võtke koheselt ühendust oma kardioloogiga või südant opereerinud arstiga. Ehk vajate lisauuringuid ja lisateste. Otsuse ...

Loe edasi

Spiraali eemaldamine

Tere!

Olen 31-aastane naine ja plaanime abikaasaga 3. last. Mul on spiraal, millel on jõhvid eemaldatud konisatsiooni käigus. Viimasest konisatsioonist on möödas 5 kuud ja mul on endiselt ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija

Kui planeerite rasedust, siis on vajalik spiraal eemaldada. Menstruatsiooni keskel-lõpus on spiraali eemaldamine lihtsam ja võib õnnestuda ilma hüsteroskoopiata narkoosis, ...

Loe edasi

Abort

Tere, 3 nädalat tagasi tegin tabletabordi, veritsust väga ei ole enam, kuid pruunikat asja ja hästi vähe ka verd vahepeal tuleb siiamaani välja ja vahepeal ka väikseid vereklombikesi umbes 4mm ja väiksemaid, ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 21-aastane

Tablettabordi järgselt võib määrimine ja veritsus kesta kauem, sest see meetod on organismi säästvam kui kasutada prostaglandiine ...

Loe edasi

Kas ov on ka võimalik kuidagi nihutada?

Tere! U pool aastat tagasi lõpetasin beebipillide tarvitamise, kuid nüüd oli vaja menses paar päeva edasi lükata. Menses pidi hakkama 16-18.01, pille võtsin 15-17.01 ja täna 19.01 hakkasid "päevad" ja ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 33-aastane

Selline skeemiväline antibeebipillide tarvitamine tekitab menstruaaltsükli häire ja hinnangud ei pruugi olla tõesed.
Ovulatsioone ...

Loe edasi

Raseduse katkestus - väike tükk sees.

Mida teha, kuhu joosta. Või nii peabki olema? Tean et nõukogude ajal puhastati kohe peale raseduse katkestust, kuidas nüüd?

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 31-aastane

Kas saan kirjast õigesti aru, et 10. detsembril oli heidend-raseduse iseeneslik katkemine? Heidendeid on täielikke-siis ei ole ...

Loe edasi

liited ja rasedus

Tere,
Aastal 1993 lõigati mul ära pimesool. Selle tulemusena tekkisid liited.
Kõhul on rasva, kuid selle pimesoole armi koha peal on nahk nn "vastu kõhtu" (seal rasva pole).
Kas on võimalik, ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 31-aastane

Iga kõhuõõnesisese operatsiooni puhul tekivad liited kõhuõõnde, eriti mädaste lõikuste puhul. Liited võivad takistada rasestumist ...

Loe edasi

Tuulerõuged

Tere! Soovime teist last.
Olukord on selline:Mina olen põdenud lapsepõlves tuulerõugeid 2 korda. Mees ei mäleta, kas ta oli seda põdenud ja tegi igaks juhuks tulerõugete vastu vaktsiini 11.01.2018. ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 28-aastane

Naistearstide soovitus on endiselt: kui soovite rasestuda, siis proovige rasestuda. Kui olete rasestunud, siis lahendame probleeme, ...

Loe edasi

Rasedus ja antidepressandid

Tere!

Kui ohtlik on, kui rasestumise ajal tarvitab mees antidepressante? Otseselt rasedust me ei planeeri, kuid ära ka ei hoia (siiani 2 a peale esimest sünnitust ei ole ka rasedust tekkinud, ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere. Pole teada otsest seost mehe antidepressantravi mõjust tulevasele lapsele. DRKadastik

Loe edasi

Rasedus ja hemotoom

Mure on selline, et on kõhus on suur hemotoom ja ise olen 9-sandat nädalat rase.Võtan duphastoni. Kõht valutab ja süda on paha . Enam verd ei tule hematoomist, ma ei saa aru kas see on hea või halb.Mida ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 31-aastane

Kirjutage üles viimase menstruatsiooni 1. päev.
Järvamaalastel on õigus, mitte keegi ei tea, mis edasi saab, näitab vaid ...

Loe edasi

Veritsus raseduse alguses.

Tere!

Olen vararase, günekoloogi juures rasedust 2. jaanuaril ei kinnitatud, kuna lootemuna see hetk veel näha polnud. 5. jaanuaril pöördusin emosse verejooksuga, mille peale sain uue UH günekoloogi ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 24-aastane

Loen kirjast, et: "Laps sündis juuli alguses 2016. Rinnaga toitsin aasta ja 2 kuud."
Suure tõenäosusega tarvitasite minipille, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: