Füsioteraapia raseduse ajal 24.08.10 / Rasedus ja sünnitus
Külastaja küsib:
Tere!
Olen 17 + 5 nädalat rase ja kuna mu selg juba kuu aega mulle valu teeb, siis saatis günekoloog mind füsioteraapiasse. Esimene sessioon oli täna ja ma olin üllatunud, kui palju üks rase ennast painutama ja sirutama peab. Kuna mu oma günekoloog on hetkel puhkusel, siis küsiksin Teilt, kas sellised positsioonid ikka on rasedusele head. Nimelt, tuli mul suruda põlvi vastu rinda ja kasutades tuharalihaseid sirutada alaselga, hoides kõhtu sees, lõpuks oli seljamassaaž, mille ajal pidin kõhuli lamama. Olen oma kõhuelaniku pärast hetkel väga mures. Sessioone kokku peaks olema 9.
Arst vastas:
dr Galina Litter
Günekoloog
Evita Grupp OÜ Naistearstid Pirita Perearstikeskuses VASTUSED NII KIIRESTI KUI VÕIMALIK, KUID MITTE HILJEM KUI 3 ÖÖPÄEVA
Lugupeetud Küsija!
Tähtsaim on leida valu tekitav põhjus ja õige diagnoos!
Soovitan pöörduda diplomeeritud taastusravi ARSTI poole. Kindlasti öelge, et olete rase, kaasa raseda pass. Kui arst on teinud otsuse, siis harjutusi võib läbi viia füsioterapeut.
Omal soovil võite külastada vesivõimlemist, rasedate võimlemist, ujuda, veeprotseduuridel käia jpm. Kasu on rasedusaegsetest erinevatest pandaažidest.
Hoidke kaal normi piires, kandke mugavaid jalanõusid.
Kasuks on jalgrattasõit. Vältida tuleks traumasid.
Iga harjutuse kohta võite paluda selgitusi ja nõustamist.
Kirjutage üles kindlate loote liigutuste tundmise kuupäev.
G.Litter, www.naistearst.ee, Maarjamäelt
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Rasedus ja sünnitus
Seljavalu ja rasedus!
Tere, selline küsimus mul on 2x olnud väga tugevad seljavalud, pikusega ~1 kuu ja diagnoosiks pandi dorsalgia. Valu täiesti välja kannatamatu. Kergematest ravimistest abi polnud, ainuke mis aitas oli ETOXIB ...
Vastas dr Ülle Kadastik
Arcoxia on raseduse ajal vastunäidustatud. Soovitav oleks Paracetamol1g x3 päevas ja füsioteraapia. DRKadastik
Loe edasiRaseduse ajal juuste värvimine
Tere, olen esimest korda rase ja tekkis küsimus kas raseduse ajal võib juukseid ise kodus plondeerida?
Vastas dr Ülle Kadastik
Tere, ma ei tea muidugi milline see värv teil on?. Pigem soovitaks seda teha juuksriusalongis DRKadastik.
Loe edasiHambaravi raseduse ajal
Tere! Kas esimesel trimestril tohib hambaid ravida?
Vastas dr Ülle Kadastik
Tere, ikka tohibVõib teha ka valusüsti ja hambaid lasta puurida ja plombeerida
DRKadastik.
Akne võimalik kulg raseduse ajal - milline?
Tere!
Olen minevikus olnud aastaid hädas Acne Vulgarise erinevate vormidega. Palun Teie hinnngut, kuidas Teie kogemus näitab - kas selline akne ägeneb/taastekib raseduse ajal või mitte?
Vastas dr Ülle Kadastik
Tere, teie krooniline nahahaigus acne vulgaris sageli annab positiivse efekti raseduse ajal, seega võib probleem väheneda.Ettevaatlik peab olema ravi osas, kuna hormoonravi raseduse ajal on vastunäiustatud. ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: