treening ,nõelravi ja päike. 14.03.04 / Rasedus ja sünnitus
Külastaja küsib:
Tere. SUUR AITÄH, et jaksate seda tööd ikka teha ja hädalistele nõu anda, sest tõesti on vahel parem nii nõu küsida. Minu enda küsimused on järgmised. Pole küll veel 100 protsenti kindel, kuid tundub et ootan last, see oleks siis teine, esimene sündis seitse aastat tagasi. Tahaks teada, kas tohib käia trennis, nimelt sheipingus, kui arvestada rasedust ja mitte üleliia pingutada. Siis kuidas suhtuda sellel ajal nõelravisse kaela, pea ja õlgade piirkonda, mitte mujale kuna muret teevad pinges ja valutavad kaelasooned. Ja kõige suurem küsimus oleks see, et on plaanis minna maikuus reisile soojale maale, kuidas suhtuda sellel ajal päikese võtmisse ja kas lennukiga seoses võib olla mingeid ohte. Loomulikult pelgan veel seda, et tekivad need vastikud "süda jube paha hood", kuid ehk on nende vastu mingit rohtu. Esimese lapse ooteajal küll erilisi probleeme polnud.
Kuna ise olen veel RH- ja mees RH+ ja esimese lapse veregrupp on AB 4 RH+ kas siis tuleb arsti juurde pöördumisega kiirustada.
Kiiret vastust ootama jäädes. Piret.
Arst vastas:
dr Galina Litter
Günekoloog
Evita Grupp OÜ Naistearstid Pirita Perearstikeskuses VASTUSED NII KIIRESTI KUI VÕIMALIK, KUID MITTE HILJEM KUI 3 ÖÖPÄEVA
Lugupeetud Piret!
Tänan Teid, mulle meeldib aidata inimesi, kes mõistavad ja hindavad minu tööd.
1. Märkige üles viimase menstruatsiooni 1. päev ja juba oodatava menstruatsioonipäeva hommikusest uriinist võite teha rasedustesti, hiljemalt aga menstruatsioonipeetuse 36. päeva hommikul.
Kui enesetunne ei ole häiritud, võib jätkata normaalset elurütmi. Arukas oleks treenerile öelda, et on võimalus, et olete rasestunud: ei ole soovitavad koormustreening, hüpped, traumaohuga seotud harjutused, kitsad riided, pikemad harjutustetsüklid kõhuliasendis jm.
Raseduse kasvades on spetsiaalsed rasedatele mõeldud treeningrühmad.
2. Nõelravil on biostimuleeriv toime. Kindlasti peaksite ka nõeravi spetsialisti teavitama oma raseduse võimalikkusest. Kui protseduur on seotud valureaktsiooniga, tuleks eelistada leebemat massaa?i.
Soovitav oleks vesivõimlemine, mis on rasedale ohutu, on kasulik pinges kaelalihastele ja karastava iseloomuga.
3. Nn. päikesevannid on rasedale kasulikud D-vitamiini stimuleerimise tõttu organismis, ei ole soovitav päikesepõletus ja liiga intensiivne päevitus.
Lennukiga võib sõita rahvusvahelistel reisidel kuni 36. rasedusnädalani.
Kindlasti sööge kvaliteetset ja tervislikku toitu. Iivelduse vastu aitab rohke vedeliku tarbimine, jaheda toidu söömine väikesete portsudena. Alati võite teenindajale öelda, et olete lapseootel ja soovida endale meeldivamaitselist toitu; saate tunda tõelise lapseootel kuninganna tunnet.
4. Iga järgneva rasdusega tõuseb risk Rh- negatiivsel emal, kui loode on Rh+, loote hemolüütiliseks tõveks.
Rasedana peaks hiljemalt olema arvel alates 12. nädalast koos juba tehtud analüüsidega, mille hulka kuulub raseduse algul ka antikehade analüüs verest.
Pöörduda võiks 7-8 nädalal, kui lootepõis ja loode on ultraheliuuringul nähtavad.
Rh- rasedal korratakse uuringut AK-dele vastavalt rasedate ravijuhendile.
Soovin Teile õnnelikku rasedusaega ja beebiootust!
Naistearst G.Litter
Nõuanded teemal: Rasedus ja sünnitus
Raseduse katkestamine
Tere.
Palun infot, kui rase saab teada alles 33 nädalal, et tal on sündimas seljaajusonga (ristluu- L2) ja vesipeaga ( vatsakesed 18mm ja 16mm) laps, kas siis raseduse katkestamine pole enam võimalik? ...
Vastas dr Ülle Kadastik
Tere, kahjuks ei saa rasedust enam katkestada kui on selline suurus. Meditsiinilisel näidustusel raseduse katkestmaine on seadusega lubatud kuni 22 nädalat. Millal teil ultraheli uuring tehtud üldse sai, ...
Loe edasiPremenopaus
Tere!
Pöördun Teie poole seoses menstruaaltsükli häiretega.
aasta jooksul täheldati menstruaaltsükli järkjärgulist häirumist, esines menstruatsioonide ärajäämist. Viimane menstruatsioon ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 47-aastane
Vastab tõele, füsioloogiline üleminekuiga meie kliimavöötmes on 45-55. Klimakteerilised muutused enne munasarjade töö lõppemist ...
Sünnieelne kromosoomihaiguste riskihinnang I trimestril
Tere, tegin “Sünnieelne kromosoomihaiguste riskihinnang I trimestril” Rasedus oli 9+4
Tulid tulemused:
PAPP-A - 0.49 U/L
fb-hCG - 82.5 U/L
Üksikrasedus - JAH
Platsentaarne ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 22-aastane
Esiteks: igal laboril on omad uurimismetoodikad ja uuringus kasutatav aparatuur. Analüüside väljastamisel väljastatakse reeglina ...
Sünnieelne kromosoomihaiguste riskihinnang I trimestril
Tere, tegin “Sünnieelne kromosoomihaiguste riskihinnang I trimestril” Rasedus oli 9+4
Tulid tulemused:
PAPP-A - 0.49 U/L
fb-hCG - 82.5 U/L
Üksikrasedus - JAH
Platsentaarne ...
Vastas dr Ülle Kadastik
Tere nende näitajate juures on teil kõik korras, oluline on ka UH uuring. Alles siis saab õelda et lootega kõik korras.DRKadastik
Loe edasiRasedaks jäämine
Tere,
Minul selline küsimus, et jätsin ära pillid novembri kuust. (Soov rasestuda). Tean, et ainult ovulatsiooni ajal võimalik rasedaks jääda aga kas on ka võimalik selline asi, et kui ovulatsiooni ...
Vastas dr Ülle Kadastik
Tere, Kui ovulatsiooni ei ole, siis ka rasestuda ei saa. Kui on soov rasestuda, siis soovitan osta apteeegist vastava testi. Kui on ikkagi probleem , siis pöörduge palun günekoloogile.DR Kadastik
Loe edasiRaseduse peetumised ja soov rasestuda
Tere.
Olen 39 ja nooremana sünnitanud 4 last. Rasedused ning sünnitused on olnud edukad, ilma probleemideta.
Eelmisel aastal oli mul 2 raseduse peetumist. Tervise probleemina oli ülekaal, esimese ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija
Kirjutate, et: "Olen 39 ja nooremana sünnitanud 4 last." Olete ju õnnelik ema.
Probleeme on palju, eelkõige vanus ja ka ülekaal, sellest ja muust raseduste peetumised ...
Raseduse peetumised
Tere.
Olen 39 ja nooremana sünnitanud 4 last. Rasedused ning sünnitused on olnud edukad, ilma probleemideta.
Eelmisel aastal oli mul 2 raseduse peetumist. Tervise probleemina oli ülekaal, esimese ...
Vastas dr Ülle Kadastik
Tere. Jah ma soovitan pöörduda günekoloogile, kes tegeleb just teie teemaga. Tartu Kliinikumis on prof Kristiina Rull, soovitan broneerida tema juurde aja. DRKadastik
Loe edasiEvra plaaster
Tere!
Olen kaks aastat kasutanud Evra plaastreid, kõik on kulgenud hästi. Soovisin plaastritest loobuda ja minna üle kondoomile.
Eemaldasin viimase plaastri 20.veebruar ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 33-aastane
Kui olete 2 aastat kasutanud EVRA plaastreid, siis rasestumise tõenäosus kohe peale EVRA eemaldamist on olematu, sest emaka limaskest ...
NIPTY test ja Oscar
Tegin NIPTY testi 11+5nädalal, riske, ega kõrvalkaldeid ei esine. Loote sugu "tüdruk".
Paari nädala pärast on Oscar test. Tahtsin küsida kas Oscar test/UH võib loote sugu olla teine? Ehk kas võib ...
Vastas dr Ülle Kadastik
Suure tôenáosusega Uh ei eksinud ja teil ikka tùdruk tulemas. Oscar test kinnitab seda. Dr Kadastik
Loe edasiKäisin.04.02.2026 arstil tehti ultraheli ja öldi on emaka sisene. Rasedus ja. Võeti analüüsid aga täna on peale wc pistmist veits roosakas määrimine kas see on miskit hullu
Käisin.04.02.2026 arstil tehti ultraheli ja öldi on emaka sisene rasedus. Rasedus ja. Võeti analüüsid aga täna on peale wc pistmist veits roosakas määrimine kas see on miskit hullu
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 37-aastane
Andmeid on vähe: kas olete varem sünnitanud? Kas olete varem sünnitanud ise tupe kaudu? Kui esimene oodatav sünnitus, siis on ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: