treening ,nõelravi ja päike. 14.03.04 / Rasedus ja sünnitus

Külastaja küsib:

Tere. SUUR AITÄH, et jaksate seda tööd ikka teha ja hädalistele nõu anda, sest tõesti on vahel parem nii nõu küsida. Minu enda küsimused on järgmised. Pole küll veel 100 protsenti kindel, kuid tundub et ootan last, see oleks siis teine, esimene sündis seitse aastat tagasi. Tahaks teada, kas tohib käia trennis, nimelt sheipingus, kui arvestada rasedust ja mitte üleliia pingutada. Siis kuidas suhtuda sellel ajal nõelravisse kaela, pea ja õlgade piirkonda, mitte mujale kuna muret teevad pinges ja valutavad kaelasooned. Ja kõige suurem küsimus oleks see, et on plaanis minna maikuus reisile soojale maale, kuidas suhtuda sellel ajal päikese võtmisse ja kas lennukiga seoses võib olla mingeid ohte. Loomulikult pelgan veel seda, et tekivad need vastikud "süda jube paha hood", kuid ehk on nende vastu mingit rohtu. Esimese lapse ooteajal küll erilisi probleeme polnud.
Kuna ise olen veel RH- ja mees RH+ ja esimese lapse veregrupp on AB 4 RH+ kas siis tuleb arsti juurde pöördumisega kiirustada.
Kiiret vastust ootama jäädes. Piret.

Arst vastas:

Galina Litter

dr Galina Litter

Günekoloog

Evita Grupp OÜ Naistearstid Pirita Perearstikeskuses VASTUSED NII KIIRESTI KUI VÕIMALIK, KUID MITTE HILJEM KUI 3 ÖÖPÄEVA

Lugupeetud Piret!
Tänan Teid, mulle meeldib aidata inimesi, kes mõistavad ja hindavad minu tööd.
1. Märkige üles viimase menstruatsiooni 1. päev ja juba oodatava menstruatsioonipäeva hommikusest uriinist võite teha rasedustesti, hiljemalt aga menstruatsioonipeetuse 36. päeva hommikul.
Kui enesetunne ei ole häiritud, võib jätkata normaalset elurütmi. Arukas oleks treenerile öelda, et on võimalus, et olete rasestunud: ei ole soovitavad koormustreening, hüpped, traumaohuga seotud harjutused, kitsad riided, pikemad harjutustetsüklid kõhuliasendis jm.
Raseduse kasvades on spetsiaalsed rasedatele mõeldud treeningrühmad.
2. Nõelravil on biostimuleeriv toime. Kindlasti peaksite ka nõeravi spetsialisti teavitama oma raseduse võimalikkusest. Kui protseduur on seotud valureaktsiooniga, tuleks eelistada leebemat massaa?i.
Soovitav oleks vesivõimlemine, mis on rasedale ohutu, on kasulik pinges kaelalihastele ja karastava iseloomuga.
3. Nn. päikesevannid on rasedale kasulikud D-vitamiini stimuleerimise tõttu organismis, ei ole soovitav päikesepõletus ja liiga intensiivne päevitus.
Lennukiga võib sõita rahvusvahelistel reisidel kuni 36. rasedusnädalani.
Kindlasti sööge kvaliteetset ja tervislikku toitu. Iivelduse vastu aitab rohke vedeliku tarbimine, jaheda toidu söömine väikesete portsudena. Alati võite teenindajale öelda, et olete lapseootel ja soovida endale meeldivamaitselist toitu; saate tunda tõelise lapseootel kuninganna tunnet.
4. Iga järgneva rasdusega tõuseb risk Rh- negatiivsel emal, kui loode on Rh+, loote hemolüütiliseks tõveks.
Rasedana peaks hiljemalt olema arvel alates 12. nädalast koos juba tehtud analüüsidega, mille hulka kuulub raseduse algul ka antikehade analüüs verest.
Pöörduda võiks 7-8 nädalal, kui lootepõis ja loode on ultraheliuuringul nähtavad.
Rh- rasedal korratakse uuringut AK-dele vastavalt rasedate ravijuhendile.
Soovin Teile õnnelikku rasedusaega ja beebiootust!
Naistearst G.Litter




Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Rasedus ja sünnitus

Viirushaigus raseduse kolmandal nädalal

Tere !
Pöördun Teie poole oma murega. Raseduse kolmandal ja neljandal nädalal olin väga haige: 37,5 palavik, kurguvalu, nohu, köha, peavalu, lihasvalu. Nüüd on siis raseduse viies nädal käimas ja ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, Kui te pole võtnud kangeid antibiootikume, mida raseduse ajal ei tohiks võtta, siis pole näidustust raseduse katkestamiseks. Seni kuni rasedusega kõik hästi, siis te ei pea muretsema. Kui suur oht ...

Loe edasi

Tsüklihäired

Tere,

Lõpetasin beebipillide võtmise Aprill 2017 lõpus, võtsin 4 aastat. Esimene tsükkel oli 32 päeva, ovulatsioon 24ndal päeval. Teine tsükkel 63 päeva, ov 53ndal päeva, tänaseks on käimas ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 29-aastane

Tegemist on viljatu paarisuhtega ja menstruaaltsükli häiretega. Palun tulge vastuvõtule, vajate viljatu paarisuhte uuringuid, ...

Loe edasi

Kollaskeha hormoon

Tere,

Üritan rasedaks jääda pea aasta aga ei õnnestu. Teen hoolega ov teste ja üritame õigel ajal tegutseda. Iga kuu,vahetult peale ov-d hakkab kõhus, alaseljas jne selline päevade tunne ( ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 32-aastane

Tegemist on viljatu paarisuhte probleemiga ning tuleb alustada viljatu paarisuhte uuringuid vastavalt loogilisele järjestusele. ...

Loe edasi

Unustatud YAZ pill

Tere!

Olen kasutanud YAZ pille pikka aega (ca 5 aastat) ja pole kunagi unustanud ühtegi tabletti võtta. Kahjuks juhtus eile nii, et unustasin tavalisel ajal pilli võtta ning tegin seda ca ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 23-aastane

Kui antibeebipill unustada, siis tuleks kohe võtta kui meenub ja edasi jätkata tavapärase skeemi 24+4 järgi, kalendrisse tuleb ...

Loe edasi

Sünnitus

TERE! 1 aasta ja 6kuud tagasi sünnitasin esimese lapse. Kui laps sai 1 aastaseks soovisime saada endale teist last aga siiani pole õnnestunud. Kas probleem võib olla esimeses lapses kes rinda võtab veel ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 26-aastane

Teil on õigus: "Kas üldse saan rasestuda kui imestan last või pean ootama kuna laps võttab mõistuse pähe ja hakkab muud sööma. ...

Loe edasi

Positiivne test ja veritsus

Soov on rasestuda. Eelmine menses algas 5.07. 27.07 tegin rasedustesti, millele ilmus väga õrn, vaevumärgatav testitriip. 2 päeva hiljem tegin uue testi ja triip oli veidi paremini nähtav. Kolmanda testi ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 36-aastane

Teie arutlus on õige, kaasajal on eelistatuim meetod jälgimine. Rasedusteste oleks arukas korrata kord nädalas hommikusest uriinist. ...

Loe edasi

SOS pill ja rasedus

Tere!

Mul on tsükkel üsna ebaregulaarne. Menstruatsioon oli 22.-27.04 ning järgmine algas 42 päeva hiljem ehk siis 2.06, kestis kuni 6.06. Kolm päeva peale seda, olin vahekorras ning juhtus ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 29-aastane

Peale SOS pilide tarvitamist tekib reeglina veritsus, sest tegemist on hormoonide löökannusega, see ei ole tavapärane ja m tsüklile ...

Loe edasi

Hambaravi

Olen 28a 9 nädalat rase. Hammas on 2 päeva valus olnud.Hambaarst tahab teha röntgeni ja kirjutada antibiootikumid.Kas võin lubada?
Kas raseduse 9.nãdalal võib lasta teha hambaröntgeni?
Millist ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, Rö võib teha äärmisel vajadusel, kindlasti kasutada kaitsepõlle. Antibiootikumidest soovitavad ampicilliini/penicillinpreparaadid. Valuvaigistiks soovitav Paracetamol.
Drkadastik.

Loe edasi

Ultraheli ja hCG

Tere!

Hetkel peaks olema rasedust 5 nädalat ja 5 päeva (viimane menstruatsioon 3. juunil, ovulatsioon 17. või 18. juunil).

5+2 oli hCG üle 9000 IU/L
5+4 ligi 15000 IU/L

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, hcg nâitaja járgi rasedusega peaks olema korras. Uh on ikkagi abimeetod ja olenevalt emaka limaskesta paksusest ei pruugi tápselt náha sellises suuruses nagu teil oli. 6 nád. ja ule selle tulevad ...

Loe edasi

HCG ja progresterooni tase

Mul selline küsimus. Nimelt lugesin kusagilt, et progesterooni tase peaks 6+ nädalal jääma üle 48. Mul 5+5 oli progre tase 49 ning täna, 6+3 on 43,3.

Samas HCG tase on siiani tõusnud.

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, progesterooni tasemenorm on kõikuv, seega kui HCG on tõusnud nagu teil, siis on kõik hästi. Enam ei ole mõtet kumbagi väärtust määrata, Nüüd hindab olukorda UH uuring. DRKadastik

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: