mida teha kui alles on ainult haletsus 12.09.10 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Ma olen olnud 6 aastat abielus alkohoolikuga, kes absoluutselt igal õhtul tarbib mingi koguse alkoholi. Mees on muidu olnud suht hooliv, aga mina tundsin, et iga aastaga ma aina vähem kannatan seda, et mees kogu aeg haiseb nagu joodik. Siis tuli periood, kus iga õhtu joodi vähemalt 0,5l kanget kraami. Ma lubasin, et lõpetan suhte, seda enam, et minu kaks last küsisid juba, et kaua ma jaksan. Tööl käinud ja peret üleval pidanud olen enamiku ajast mina, kuna tema on juba 51 mina 37. Talle ei kõlba peaaegu miski töö - küll valutab selg, küll käed. Sellest kevadest saadik olen ma kolmel korral teinud talle selgeks, et ma ei suuda armastada ega armatseda mehega, kes on kogu aeg veits purjakil ja haiseb nagu parm, seda enam, kuna ma ise teen väga palju tööd, et peret üleval pidada. Ma ei oska lugu pidada mehest, kes tööd üldse ei armasta, vaid teeb seda vaid siis, kui midagi konkreetselt paluda ja paluda. Mingi hetk hakkas ka hull armukadedus kõigi mu sõprade vastu, kes on nooremad ja meessoost. Nädal tagasi sai mul sellest lõksust, kus ma enda arvates olen, kõrini ja ma palusin tal asjad kokku panna ja ema juurde kolida. Kõigepealt üritas ta ennast ära tappa. Eesmärk oli selline, et minu lapsed oleks ta leidnud. Siis tunnistas ta, et ei ole nii kõva mees, kuigi ta oli juba aasta aega mind ähvardanud sellega, et tapab ennast ära, kui ta maha jätan. Algul ma kartsin seda, nüüd jätab külmaks. Praeguseks on ta mind nii ummikusse ajanud, et ma isegi olen mõelnud, et vahet ei ole, et ma üldse ei taha teda, et elan ainult haletsusest, aga samas ajab mind marru see, et see on ju minu elu, mille ma ohverdaks. Seda enam, et ma olen alkohoolikust ema laps ja ka ema terroriseeris meid enesetapukatsetega. Ma olen nii väsinud sellest jamast, ma tahaks leida kellegi, kellega ma õnnelik oleks, aga samas närib mind süütunne.
Arst vastas:
dr Tõnu Ots
Psühholoog
Lahutada või mitte?
Väga sagedane raske probleem.
Kõigepealt peaksin rääkima alkoholismist. See on haigus ja enne kui muude asjade peale mõelda, tuleks endale ausalt vastata, kas ma olen teinud kõik minust sõltuva, et ta sellest haigusest vabastada.
Neid haigusi, mis inimesse peitu pugenult ümbritsevaid terroriseerivad on teisigi. Kuid alkoholism eristub neist tavaliselt selle poolest, et kainena on haige talutav ja meeldivgi, kuid samavõrd väljakannatamatu joobnuna. Teiste haiguste hoogude käes vaevleva inimese äärmuslikku käitumist on võimalik kaastunde toel paremini taluda, „purjus joodik“ tekitab vaid vastumeelsust ja viha.
Edasi taandub küsimus sellele, kas lahutada või mitte. Siin tuleb kaaluda kõigepealt seda, kas ja mil määral suudab lahutus probleemi lahendada. Näiteks kas peate ikka jääma ühe katuse alla, kas ta jääb ta teie pereelu häirima oma külaskäikudega, kuidas te jagate laste külastusõigust, kas teil on lootust saada ka alimente jne. Tavaliselt takerdub lahendus just nendesse küsimustesse.
Üldine reegel ütleb, et armastuse kadumine või uue armastuse tekkimine ei tohi olla piisav põhjus lahutuseks. Tahame või mitte, on abielu siiski majanduslik-kasvatuspedagoogiline liit. Lahutada tohib siis, kui kooselu on muutunud võimatuks. Seegi „võimatuse“ kriteerium on subjektiivselt suvaline. Sellepärast tasuks kaaluda märksõnu ohtlik, hirmu tekitav, vastik, tülgastav, häbistav, inimväärikust alandav, arengut takistav, majanduslikult ruineeriv.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...
Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...
Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi