Ravim 31.01.23 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Minul suvel hakkas pihta pidev hirmutunne, südamekloppimine, värinad, higistamine. Tööstressi oli palju. Perearst pakkus, et ärevushäire. Kirjutas raviks betaloc zok 25mg ja xanax, seni kuni psühhiaatri aega ootan. Südame hädad läksid järjest suuremaks ja tegi ka e konsultatsiooni kardioloogile. Tegin palju vereproove ja ka südameuuringud, holter ekg, südame uh, koormusekg. Etteruttavalt ütlen, et süda pidi olema täiesti terve noore inimese süda uuringute vastuste järgi, kardioloogi sõnad. Vahepeal oktoobriks olin juba jõudnud oma olemisega nii auku, et pidev hirm südame pärast, ei julgenud üksi enam kodus olla kui abikaasa tööl oli.. kätte jõudis aeg, mil oli psühhiaatri vastuvõtt. Selleks ajaks võtsin xanaxit juba 2x päevas ja üldse asjad olid päris halvad. Mõtlesin, et miski ei saagi korda enam, et olengi hirmunud, nõrk, väsinud, ei julge tööl käia jne.
Psühhiaater määras minu raviks Brintellix 5mg õhtuti ja ütles, et ära xanaxit võta. Brintellix aitas mind koheselt (ei tea kas mõttejõud oli nii tugev, et ravim peab aitama, aga sain esimest korda üle pika aja magada) edasi on läinud juba üsna hästi.
Hetkel võtan betaloc zok (12.5mg ainult, pool tabletti) ja Brintellix 5mg
Nii, pikk eellugu sai kirja, minul on alati olnud väga raske hakata võtma ravimeid, oleks nagu ravimi hirm. Kui hakkan võtma, siis kardan nii väga loobumist. Tegelikult oleks aeg proovida lõpetada Betaloc, aga olen lugenud, et seda ei või päeva pealt lõpetada, kas oskate anda nõu kuidas lõpetada selle poole tableti võtmine? Või on tegelikult kaa see kogus nii väike, et ei peaks nii väga muretsema selle lõpetamise pärast?
Hiljuti tahtsin hakata võtma ka vitamiine q10, omega ja d vit, aga ei julgenud. Ületasin end ja siiski hakkasin kasutama ükshaaval ja vaikselt. Kusjuures kaks nädalat peale omega võtmise alustamist tuli nagu uus energia sisse.
Tegelikult on kõik läinud järjest paremaks, ei karda enam südame pärast ja kui vahel ärevus siiski ligi hiilib ei aja see enam surmahirmu tundma. Käin õlavöötme ja kaelamassaažis, jalutamas ja proovin igas päevas midagi leida mille üle õnnelik ja tänulik olla.
Ainult on jäänud veel jala sääremarjade võbelus või jalgade värin aegajalt, aga see võib ka olla püstisest sundasendis tööst. Ei teagi.
Kas saate anda soovitusi kuidas oleks ohutu betaloc lõpetada?
Psühhiaater soovitas veel Brintellixit kasutada märtsini kui pime aeg läbi ja pool aastat võetud ja kui kõik hästi läheb, proovime märtsist juba ilma hakkama saada.
Aitäh, et olete siin olemas!
Arst vastas:

dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Praeguseid ravimeid võtke käesolevalt edasi. Juurde tulevad harjutused
(vt eelnevad ärevushäire soovitused).
Patsient peab tegutsema nagu Sportlane – Treener juhendab, sportlane harjutab (Treeneri hüplemine ju ei aita).
Tervisemäkke tuleb oma jalgadel ise astuda ja sellest rõõmu tunda.
Märtsis saategi siis ravimi võtmisest priiks.
Igast murest saab üle!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Mehe alkoholi probleem
Tere,
Uurin mida ma saaksin teha olukorras kui mees joob pidevalt. On proovinud mingeid alkoholi vastaseid süste aga korraks aitab ja siis hakkab katsetama kas saab juua ja läheb jälle metsa ...

Vastas dr Jüri Ennet
Alkohooliku sõnad-lubadused ei maksa midagi. Arvesse tulevad TEOD ja Karskus - vähemalt
Alkoholiga on halvad lood. Alkoholism koos agressiivsushoogudega
on klassikaline alkoholismist tulenev ...
Alkoholism
Kas on mingeid käsimüügi või retseptiravimit mis aitab alkoholismist tingitud pohmelli leevendada, et ei tekiks tunnet et enesetunde parandamiseks midagi peale juua. Olen proovinud tarbida rohkelt vett ...

Vastas dr Jüri Ennet
hea on Mineraalvesi (kus ikkagi mineraalidki sees), hiljem tavaline linnakraani vesi - valik, et E- colit sees ei oleks,
Kui pohmakas, siis organism nõrk juba või joogitoop liigselt suur. ...
Kas kofeiin paar tundi enne ja siis kventiaxi võtmine kaotab ravimi tõhusust? Tänan
Kventiaxi tarbimine kui paar tundi varem on tass kohvi joodud?
Akrofoobia ravi
Tere
Tahtsin küsida akrofoobia ravi kohta, millega ise väga kimpus olen ja mis segab elamist. Probleem tekkis mõni kuu tagasi koos ärevusega. Ei saagi täpselt aru kas seda on võimalik ka ravimitega ...

Vastas dr Jüri Ennet
Enamik psühhiaatrilisi probleeme saab alguse inimese oskamatusest maandada stressi ja reguleerida töö ja puhkeaega kiire elutempo juures on eriti oluline inimese füüsiline aktiivsus.”Tänapäeva suurimateks ...
Loe edasiNärvilisus
Tere!
Olen kahe väikese lapse ema. Vanem laps on 5-aastane ja väiksem on 3-aastaseks saamas.
Käin graafiku alusel tööl ning tööpäevad on 13h pikad. Lisaks tööle on mul palju ...

Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja väsimus - nagu ühemunakaksikud. Siit siis nn ajaneuroos - kiire,kiire, ei tule toime, Enda alaväärtustamine, süüdistamine, tülid,
Psühhiaatrias ei ole ainult üks põhjus ja üks tagajärg! ...
Ärevus ATH ravimitega
Tervist
Olen olnud kimpus ATH raviga. Nimelt kirjutati välja esmalt Concerta 18mg ja sealt nädala pärast 36mg peale ja siis 54mg peale, sest eelnevad doosid ei aidanud. Mõju polnud ja tekkis füüsiline ...

Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatrina on minu inimeste aitamise kuldreegel – arstirohu osakaal tervenemisel, enda tugevdamisel on 1/10, muud soovitused, õpetussõnad, harjutused, meeleparandustegevused jms on 9/10 tähtsusega. ...
Loe edasiRhodiola ja ashwagandha sümptomite raviks
Tere, Jüri!
Mul on depressioon ja ärevushäired, hiljuti lisandus ATH diagnoosi kinnitus. Esimese kahe “eripära” raviks olen proovinud estsitalopraami, fluoksetiini ning duloksetiini. Ainsana ...

Vastas dr Jüri Ennet
Arstirohi (ka antidepressandid) on ravi algetapil oluliseks abiliseks, aga
see on vaid osa suurest tervendamise võimaluste teest. Soovitan rakendada
järgmisi minu raviprintsiipe.
1. Diagonaaliga ...
Ärevus ja edcitalopram
Tere. Oktoobri 2024a kuus perearst kirjutas escitaloprami 10 mg ärevuse raviks. (dgn. Depressiooniga ärevus (segstüüpi) EEK järgi DEP 13,ÜAR 20,AST 12, INS 4 Ärevus veel ikka püsib. Ilma mingi põhjuseta ...

Vastas dr Jüri Ennet
Ravimist üksi ei piisa. Üks ravim mitme häire vastu
Arstirohi on vaid üks samm tervenemise teel. Alates tänasest olgu Teil
uus eluviis – tervise tugevdamine. Sinna kuuluvad:
a) kehalised ...
Lõikumine
Olen 11 aastaselt ennast lõikunud. Olen nüüd 17. Ma ise saan aru, et ma ei taha neid haavu endale. Ma ei suuda lõpetada, proovisin erinevaid meetodeid, käisin arstide juures ja olen võtnud ravimeid nagu ...

Vastas dr Jüri Ennet
Ketipinor hea ravim, vaja annusega proovida, et milline neist kõige sobiliku, ja nüüd Harjutused - kehalised, sotsiaalsed. Sundmõtted tulevad vastu inimese tahet. Ta küll suhtub nendesse
kriitiliselt, ...
Surmahirm
Tere! Olen pikka aega, võib öelda, et isegi lapsest saati maadelnud surmahirmuga. See pole see, et ma ei julge midagi teha või kuskile minna, sest kardan, et midagi juhtub, vaid mul on paanikahood sellest, ...

Vastas dr Jüri Ennet
a) maandada kehalised pinged kehaliste harjutuste abil; Terves kehas tervem psüühika,
b) maandada vaimne pinge ja tugevdada vaimset tervist; Vaimne tervis,
c) seada korda töö- ja puhkerežiim.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
