Probleem 15.02.21 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Olen juba üle 14 aasta vaevelnud unepuudusega.Une pikkused on kuskil 40min 1 tund siis 1,5 tundi üleval.Nii juba aastaid.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Esmalt neid (Xanax ja Somnols) edasi võtta, koostöö psühhiaatriga ja neuroleptikumiga (psühhofarmakoniga) siis need (Xanax, Somnols) raviskeemist välja tõrjuda.
Hästi mõjub ka rahustava toimega antidepressant. Espritqal.
Tervislikud eluviisid ja une-eelne rituaal
(vt varasemaid, une-eelse Tingituse (tingitud refleksi) tekitamine).
Eluhoiakuid-väärtushinnanguid vajaduel muuta.
Parimate soovideg
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Magamine
Tere. Mul probleem ööseti kui magama jään siis hakkan mäluga kui midagi suus pole. Mis ma peaks tegema?
Vastas dr Jüri Ennet
1. Päeval kehalist liikumist-jalutamist mõõdukalt.
2. Lõõgastavad harjutused (vt otsinguga Enneti Palve). Teha päeval ja kindlasti õhtul enne magama minekut.
3. Apteegi vabamüügis Melatoniin ...
Mustus haigus
Mul on probleem,minu jaoks on asjad mustad
Kas see on haigus? Ma tõesti tahaks teada
Vastas dr Jüri Ennet
Puhtuse individuaalne mõõdik on inimestel erinev ja sõltub teataval määral ka sotsiaalsetest oludest, millises sotsiaalses kastis oled oma olelusvõitlusega sattunud.
Kui ikkagi puhtuse probleem ...
erektsioonihäired
Oskate ehk Teie midagi head soovitada. Minu meestuttaval on probleem selles, et olles koos naisega ei teki tal erektsiooni. Ise ta teatab, et kardab, et ei saa hakkama. Ta teab, et probleem on psüholoogiline ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tohter saab aidata, tohter saab ka rohtu kirjutada. V. head rohud olemas.
Kannatada ei ole mõtet.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Raske vaimse puudega lapse probleem
Mis saab raske vaimse puudega lapsest, kui teda hooldavaid eakaid vanemaid enam ei ole. Kas Eesti Vabariigis on asutust, kes võtab ta oma hoole alla? Kuidas see probleem tuleb lahendada?
Vastas dr Jüri Ennet
Täpseid selgitusi annab lastepsühhiaater.
Hooldeasutused on olemas ja ilma hoolitsuse-abita keegi ei jää.
Pöörduge psühhiaatri poole.
Kõike head Teile soovides,
Jüri O.-M. Ennet ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: