Paanikahoog? 16.09.20 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere. Kõik algas augusti viimasel nädalavahetusel väikse sõrme surinast. Sõrm oli ka natukene aega tuim (sel hetkel tundus nii), hiljem mõeldes tundus pigem et oli ülitundlik. Olen käinud neuroloogi läbivaatusel, kus sain diagnoosiks, et tõenäoliselt on küünarnuki kahjustus. Selle aja jooksul on aga lisandunud väga palju imelikke asju. Olgu öeldud, et sain diagnoosiks ka kaela lülisamba osteokondroosi ja eilse seisuga südamefilmil siinustahhükardia, millega pean edasi perearstile pöörduma. Rohkem diagnoose ei ole saanud. Aga sümptomid, mis mul selle ajaga on lisandunud: kiire pulss (kiire pulsiga on mul aastaid probleeme olnud), sõrmede ja varvaste hootine jahedus, külma ja kuumahood hooti, isutus, eile kui hakkasin sööki alla neelama, tekkis selline tunne, et lähen kohe oksele kui alla neelan (aga ei läinud), käte värin (neuroloogi läbivaatusel sain esialgse lühikese vaatamise järel diagnoosiks ‘healoomuline värin’. Surmahirm. Korra päevas tunnen nagu kõik oleks nii halb, et kardan, et suren kohe ära. Natukese aja möödudes läheb see üle. Pidev janu. Mitmed arstid on küsinud, et kas kilpnäärmega pole
probleeme - ei tea, pole saadetud uuringutele. Kaks aastat tagasi käisin, siis oli korras. Poolteist nädalat on olnud ka selline väike palavik 37.1 - 37.2. Aga mitte kogu aeg, ka vahelduva eduga. On ka kõhu probleemid. Kaks nädalat on number kahte tehes enamuse ajast olnud kõht lahti (Korra päevas). Vereproov perearsti juures tehtud, näidud olid korras. Veresuhkru näit oli eile õhtul kiirabi poolt tehtuna 6.1. Aga see polnud tühja kõhu näit. Mul ongi juba nii suur hirm, et ei oska enam olla.
Olen tähele pannud, et selline “hoog” tuleb peale sellest, kui mul natukenegi midagi viga on, siis hakkan kohe paaniliselt endale igasugu asju külge mõtlema. Et äkki mul on see haigus või see. Mida rohkem mõtlen, seda hullem on. Mida teha?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Tundehell, reageerite liigse sisemise emotsiooniga - ei ole "tuim puunukk". Sellest tulebki ahelreaktsioon: emotsionaalne reageerimine (põhjust nagu polegi), siis kehaline (eriarstid üht-teist leiavad, aga see leid on sekundaarne - emotsioonidele reageerimine.
Ärevushäire paanikahoogudega - mida õigesti märgite.
Sisepingetest vabanemise harjutused, organismi tugevdamise harjutused,
uus hoiak-prioriteedid.
vt varasemad soovitused otsinguga.
Iga tera tervise varasalve on kasuks.
Päevik - nagu sportlastel.
Optimism - teate, et vaja liigutada, asjale sportliku rõõmuga läheneda.
Lahendid olemas.
Kannatlikkust ja tegutsemist!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
skisofreenia
Ma kardan kohutavalt üksinda pimedust. Ma magan alati nii, et televiisor mängib. Tugevama ärevusega jätan ka tule põlema.
Viimasel ajal olen ehmatanud ka päevasel ajal varjude ja helide peale.
Vastas dr Jüri Ennet
Nee tunnused ei viita skiosfreeniale. Skisofreeniat teil selle info alusel ei ole. Need märgid viitavad sundhirmudele (pimeduse kartus jms) ja veidi ka ärevushäiretele, mis paanikahooge tekitavad. See ...
Loe edasiKas peaksin hakkama sööma antidepressante?
Kas peaksin hakkama sööma antidepressante? Olen vaevelnud generaliseerunud ärevuse käes 5 kuud, on esinenud ka umbes 5 paanikahoogu selle aja jooksul. Ravinud olen looduslike viisidega, homoöpaatia, nõelravi, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Elu ongi keemia, erinevatel inimestel veidi erinev keemia.
Kui häired on olnud ja ikka püsivad, siis südamest soovitan psühhiaatriga nõu pidada.
Kui psühhiaater pakub psühhiaatri-keemiat, ...
Vastuvõtt
Eelnevalt kirjutasin Teile, et mul on kõhuhädad, aga paanikahooge pole enam. Soovitasite enda vastuvõtule tulla, aga sooviksin nüüd küsida, palju Teie vastuvõtt maksab? Sest ise elan Pärnumaal.
Vastas dr Jüri Ennet
Minu vastuvõtud on Tallinnas, Haigekassa poolt on määratud visiidile saamine - 5 EUR´i ja muu maksab Haigekassa.
tel 1900 kaudu saab registreerida.
Pärnus on mitmeid psühhiaatreid ...
Ärevus ja kõhulahtisus
Mul on mure. Nimelt olen aasta aega kannatanud ärevushäire all. Sünnitasin 18aastaselt lapse ning peale seda hakkasin ma vältima väljas käiku, kuna alati kui ma lähen kodust välja kuskile, lööb mul kõhu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tulge minu vastuvõtule, õpetan kehalisi ja psüühilisi harjutusi. Võibolla annab veidi ka arstirohtu.
tel 1900 kaudu saate registreerida minu vastuvõtule.
Alates tänasest saate teha juba minu ...
Sundmõtted, ärevushäire
Tere!
Kolmveerand aastat tagasi tabas mind paanikahoog kaubanduskeskuses. Sattusin kiirabisse. Pulss ja vererõhk olid tõesti laes. Tol ajal ei teadnud ma midagi paanikahäirest, vaid kahtlustasin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Minu ravi "selgitab" ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" printsiip. Diagonaalitud ristküliku üks kolmnurkadest väheneb - see näitab seda, et arstirohu osakaal ravi käigus väheneb ja kaob.
Teine ...
Tülitsemisel "seest valutab"
Tere! Olen oma poisiga olnud koos juba varsti 2 aastat. Kõik on okei, oleme õnnelikud, kuid jah, vahel ikka tuleb tülisid ette. Ja iga kord kui mingi tüli on, siis ma ei suuda kuidagi olla... Seest iiveldab ...
Vastas dr Jüri Ennet
Esimene - käik naistearsti juurde. Siis elukorralduse muutus, et korralikult puhata saaks nii keha, psüühika kui ka omavaheline suhe.
Paanikahood - vt. varasemad soovitused ja neid siis rakendada. ...
Ärevushäire
Sai umbes pool aastat tagasi ecstasy tabletti proovitud ööklubis. Natukese ajapärast muutus pilt ebareaalseks ja tekkis tugev hirmutunne. Inimesed liikusid väga kiiresti ja kõik jõllitasid mind. Mingi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Oli psühhootiline episood.
Kui "jobuks" jääda ei taha, siis ei tilkagi alkoholi ja ei mingit narkotsi.
Psüühika on ülitundlik ja te ei ole "puupea" e tuima närvisüsteemiga.
Kerged ...
Unehäired
Tere päevast!
Mul diagnoositi 4 aastat tagasi ärevushäire ning esinenud on ka 2 paanikahoogu. Psühhiaater kirjutas mulle antidepressandid, mida siiamaani võtan, ent nüüd viimased 3 - 4 kuud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tel 56 463 830 ja tulge vastuvõtule.
Xanax tekitab sõltuvust, unerohtu võetakse vaid lühiaegselt. Õige AD ja harjutused.
vt. varasemaid soovitusi.
Probleem on lahendatav.
Jüri ...
Depressioon ja sotsiaalfoobia?
Tahaksin nõu küsida, nimelt olen alates 2006. aastast alates kannatanud depressiooni all. Pole kunagi olnud julgust, et pöörduda psühhiaatri poole kartuses, et äkki ma lihtsalt kujutan seda ette. Vahepeal ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ennemuiste paljud kartsid psühhiaatrit, oli nö valehäbi. Hingearst on psüühika probleemidega tegelev arst ja spetsialist, nagu kõik teisedki eriarstid - koolis kaua õppinud ja siis spetsialiseerunud oma ...
Loe edasiÄrevushood või midagi muud?
Tere, Olen 21aastane noormees. 17.03.2012 algasid mul paanikahood. Nüüdseks on mul neid esinenud 6 korda, paanikahoog näeb välja siis selline, et pea suriseb, ülekere on külavärinad hambaplaginani välja, ...
Vastas dr Jüri Ennet
vt. eelnevaid soovitusi, vastus olemas.
harjutamine on vajalik, rohust üksi ei piisa.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: