Paanikahoog? Ärevushäire? 07.06.20 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Olen mures oma lähedase inimese pärast. Ta on 34 aastane mees. Nimelt eelmise aasta augustis tuli tal auto roolis peale kas siis paanikahoog või ärevushäire. Täpselt ei tea kumb. Järsku hakkas süda peksma, hingamisraskused, käsi ja jalg läksid krampi, higi hakkas voolama, käed läksid külmaks ja tuli pähe mõte, et nüüd suren ja saan veel insuldi ka. Ühesõnaga väga väga halb hakkas tal. Suutis ise helistada kiirabisse ja sõita kuidagi 5 km et jõuda sihtpunkti. Kiirabi jõudis 15 min pärast ja andis mingeid tablette, mis tegid enesetunde paremaks. Peale selle on hakanud vältima autoga sõitmist. Enam küll ei ole tal selliseid hoogusid esinenud, kuid kardab et tuleb jälle ja sellepärast autoga enam linnast välja ei sõida. Ütleb, et nii kui linnast välja saab tulevad ainult negatiivsed mõtted(nt et juhtub midagi ja saab surma) ja tunne et kohe tuleb hoog jälle peale. Õnneks on saanud oma käigud ikka ära käia kuidagi, kui vaja siiski minna, kuid nüüd ei ole juba mitu kuud sõitnud, kuna kardab.
Kas oskate anda nõu, et mida peaks tegema, kas sellele on üldse mingit ravi?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Ärevushäire.
See häire on kõrvaldatav-ravitav.
Uni korda, vajadusel apteegi vabamüügist abi (Melatoniin), rahustavad teed.
Pingetest vabanemise harjutused.
Kehaline aktiivsus (mõõdukas) ja organismi tugevdamine.
vt varasemad soovitused (otsinguga).
Tableti osakaal (kui neid vaja) on 1/10, 9/10 on harjutuste teha.
Harjutustega on Ärevushäired kõrvaldatavad.
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Obsessiiv-kompulsiivne häire, depressioon, ärevushäired
Tere, kirjutan teile seoses oma sundmõtetega. Siin novembri lõpus, tekkis mulle nii-nii kohutav mõte pähe sel ajal kui lapsega koos süüa tegime. Ma ei oskagi seda tunnet otseselt kirjutada, aga vist nagu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Jalutuskäigud koos lapsega, abikaasaga - rahustab ka Lapsukest teie kehas.
Tööjaotus ja veel ja veel paluda esivanemate abi, et saada puhkehetki.
Soojad-mõnusalt kuumad joogid rahustavad ...
Psüühikahäired
Mul on pikemat aega, mitmeid kuid olnud probleeme iseendaga hakkama saamisega.
Mul on tihti ärevushäired, iga päev, kui läheb juba pimedamaks, jõuab kätte õhtu, tuleb mul peale masendus. Ma ei suuda ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Psühhiaatri jutule ja saad rahustava-uinutava toimega antidepressanti. Seda võetakse õhtul tunnikene enne uinumist.
2) Usurahvastel on õhtupalve - see oma olemuselt rituaal. Seda rituaali annab ...
Tajuprobleemid
Tere,
Umbes neli kuud tagasi kogesin pärast kanepi tarvitamist paanikahoogu. Teadvustamata selle tõsidust, kogesin mõne aja pärast järgneval kanepi tarvitamisel sama. Elus oli ka rohke muutuste ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tubli, et ennast mitte ainult ei jälgi-analüüsi, aga ka enda muutmise-muutustega tegelete!
1) Psühhiaatri jutule - v.head arstirohud olemas, et sisepingeid maandada ja samaaegselt seda taju-tunnetuse ...
unehäired?
Ärkan aegajalt paanikas olles keset ööd üles. Seline tunne, et hakkan lämbuma ja seinad suruvad peale. Võtab natuke aega enne kui aru saan kus ma olen ja hirm taandub. Viimasel ajal näen tihti "väsitavaid" ...
Vastas dr Jüri Ennet
Esiplaanil ikkagi unehäire, meeleolu muutus sellest tulenev, sekundaarne. Probleem kõrvaldatav.
Psühhiaater aitab.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
tere.
Olen teile juba kirjutanud et mul on 3-4 kuud paanikahäired/ärevushäired esinenud.Et kontrollisin oma hingamist,algul autoga ei julgenud sõita,väljas ei julge käia,kodus tunnen end ainult kindlalt,üksinda ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui eluviisi muudate, teete kehalisi harjutusi jt. minu soovitusi (vt varasemad soovitused), siis saate kindlasti ka ise hakkama. Muidu võib asi olla nii ja naa, s.o. iga järgmine päev näitab tulemit. ...
Loe edasipaanikahäire
Juhuslikult trehvasin lugema yhe koha pealt, mida yks psyhhiaater vastas kysimuse peale, kuidas öpetatakse toime tulema ilma tablettidega. Et öpetatakse, et aistingud on valed ja inimene ei sure ära, kui ...
Vastas dr Jüri Ennet
Teie poolt ette loetud psüühikahäired võivad anda ja annavad tuntavaid kehalisi häireid ning nende ravi käib ka läbi psüühia ravimise. Perearst saab öelda Teil esinevate somaatiliste häirete kohta ja neid ...
Loe edasiAbikaasa ravi.
Tere!
Minu abikaasa (39-aastane naine) põeb juba mitu aastat kerget paanikahäiret. Algul oli tema sümptomid küllaltki tagasihoidlikud (kuus kord-paar kerget paanikahoogu) ning ta ei julgenud linnast ...
Vastas dr Jüri Ennet
Nõu vaja pidada raviarstiga.
Remeroni annust tuleb muuta (katsetada) ja ka muid tegemisi (millest varem kirjutanud) teha. Mõnikord on vajalikud ka nö kiirabi-vahendid e kiirelt toimivad ravimid ...
huvitav
Tere,
Olen siin juba mitu tundi teie huvitavat juttu lugenud, ja tekkis selline küsimus, et mis need paanikahäired on, mida üllataval kombel enamus inimesi põeb. Kas mingi uus kaasaja inimese haigus, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vanasti nö neuroosid, tänapäeval - ärevushäired (s.h. ka paanikahood).
Prozac jt AD on head ravimid ja sinna lisandub ka äri e neid pakutakse veidi "liigselt!"
Vaja ka muud siin Ilmamaal ...
Derealisatsioon, depersonalisatsioon
Tere
Mind huvitab, kuidas ravitakse Eestis antud probleeme ning mis Teie praktika kohaselt on siiani osutunud kõige efektiisemaks ja kas sellistest asjadest on üldse võimalik terveks saada?
Vastas dr Jüri Ennet
Kui probleem seostud ärevushäirega, siis ravida nagu ravitakse ärevushäiret.
Nee DR ja DP - häired võivad esineda v.paljude häirete korral (nagu palavik paljude haiguste korral). Ravida tuleb põhi-asja. ...
veelkord ärevushood
lugesin ka Teie teisi kommentaare, kus soovitate tegeleda spordiga ja sättida enda prioriteedid paikka. olen inimene kes külastab iga nädal spordiklubi ja kodus ei ole samuti pingelist olukorda. ka on ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäired ongi kahesugused: a) sundhirmud (kus põhjus nagu teada) ja
b) paanikahood (põhjust nagu polegi).
Aga ilma põhjuseta asju ju ei ole.
Lühidalt: rohi...harjutused viiest ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: