Enesetapumõtted 14.a. poisil 15.01.19 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Minu 14.a poja pähe on tulnud väga halvad mõtted, millest me enam üksinda jagu vist ei saa.
See, mis ohutulukese põlema pani, oli tema sõnumist üks lause - "Ma nagu nii kaua ei ela".
Kirjutan järgneva nagu tema rääkis mulle:
"Peaaegu kõik koolis õpitav on tulevikus mittevajalik. Ja kuna ma mitte midagi ei oska, siis nagu nii must midagi ei saa. Sellisel elul pole mõtet. Ma tunnen ennast üksikult."
Tegelikult käib ta trennis, mis talle meeldib ja tal on sõbrad ning me oleme väga ühtehoidev pere.
Murdepunkt oli matemaatika tunnis, kui õpetaja ütles talle, et mis sa siin üldse vahid, nagu nii sa midagi ei tee ja aru ei saa. Siis ta kirjutaski mulle, et tal on kõigest kõrini ja nagu nii ma kaua ei ela.
Käisin õpetajaga rääkimas ja ta lubas teda praegu mitte torkida.
Nüüd kritseldab kätele igasugu pilte ja tekste ning kuulab ainult ühe tapetud räppari muusikat - vanasti kuulas sellist muusikat, mida meiegi kuulasime.
Ta saab ise väga hästi aru, et kõik korras pole. Tema sõnad - "Soovin, et ma poleks selliseks muutunud - tahaksin olla endine".
Koolis oli kuni 7.klassini nelja-viieline (seda küll emme utsitusel), nüüd on õppimine mõttetu ja ka hinded kajastavad seda.
Ta on üldiselt hella südamega poiss, kuid nüüd oleks nagu maski ette pannud.
Olen temaga rääkinud, et see on selline iga ja see kõik läheb mööda, aga need ju vaid ema sõnad!
Kas oleks vaja pöörduda temaga kellegi poole või möödub see siiski aja jooksul?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Suhelda, vestelda, arutleda, sõbralikkus. Selgitada-tunnustada valdkonda, milles ta tubli on. Kelleks ta saada tahab?
Näiteid enda elukogemustest kooliajast: õps nöögib, ei saa aru, aine pole vajalik jne. Kõigil koolilastel on seda olukorda olnud. Kõik on hakkama saanud ja hiljem mõelnud, et seda ei tasunud nii südamesse võtta.

Õpetaja peaks närveerima - tema ju õpetab, peaks õpetama nii, et kõik aru saavad!
Koolis lähtuda printsiibist, et trenn on hea, vaimne trenn on hea, harjutades saan asja selgeks ja hindedki lähevad paremaks. Pinginaaber sai hakkama, saan ka mina.
Korralik puhkus- piisav uneaeg.

Psühhiaatri jutul ka käia, lastepsühhiaatrid teevad koostööd psühholoogiga - ka sealt saate head lisainfot, soovitusi.
Mina tegin kooliajal palju sporti, kehaline tervis seetõttu hea praeguseni. Mõtisklesin, unistasid palju, vestlesin sõpradega sellel teemal. Hästi õppima hakkasin ülikoolis.
Poisid avanevadki hiljem.

Inimene on sündinud siia Maailma selleks, et olla Õnnelik. Iga tera Õnne varasalve tuleb kasuks. Ja neid teri on Ilmamaal palju, neid otsi, leia ja kasuta. Leia enda andekus ja kasuta seda oma elurajal Õnnemägedele minemisel.

Ka minu palveharutus on kasuks - teen seda aastakümneid iga päev, ka praegu.
Esimene PALVE – Ringutus-Sirutus ja Lõdvestus
Ringutan-sirutan end Taevatähtede poole, Taara poole (Taara on hindi keeles Taevatäht, seega pikk-pikk sirutus).
Käed üles, kõht sisse, rind ette, õlad taha, pea kuklasse, naeratus näole.
Siis Lõdvestus. Rahulikult painutus ette alla, kael-õlad pingevabad (“Pea ripub pingevabalt nagu Tootsi Maakera nööri otsas”), lõdvestub ka vöö piirkond.
Lõdvestub kogu keha! Rahuneb psüühika, rahunevad mõtted.
Tagasi lähteasendisse (püsti asendisse): “rullin end püsti, sirutan end”.
Harjutuse eesmärk: keha ja mõttemaailma pingetest vabanemine, lõdvestamine ja hingeelu rahustamine, enesekindluse suurenemine, õppimine muutub paremaks.
Palveharjutust teen rahulikult, rõõmsameelselt. Alustan 3-5 korrast.
Leian endale ise sobiva korduste arvu. Näites teed 5 korda sirutust-painutus ja selliseid seeriaid 4-5.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

enesetapumõtted

Tere pöördun teie poole sellise murega. selja taga on koolikiusamine,perepoolne vägivald kui ka eksmees oma poolse vägivallaga.Ja meeleoluld pole just kõige paremad, Ja lausa enesetapumõtted on. olen küll ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Elu on Olevik, mineviku "katsumused" on suur elukogemus , aga see olgu ratsionaalne, mitte emotsionaalne. Omal ajal neid emotsioone sellele ju kulutatud küll.
Olevikus on vaja paika panna tänase ...

Loe edasi

Vihane reaktsioon teismelisel

Tere! 14. a poisil tekib vahest väga vihane reaktsioon sellele, kui segan teda arvutis või palun arvuti kinni panna. See ei ole küll igapäevane nähtus, pigem kord 1,5 kuu jooksul korra. Kuid need on inetud. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Arvuti kasutuse ajagraafik tuleb põhimõtteliselt varakult paika panna - kõik teavad ja austavad seda - sellel ajal ei segata.
2) Kui vajalik - mingil põhjusel - varem sekkuda, siis anda selleks ...

Loe edasi

Alkoholism

Tervist. Mul selline mure, et ei suuda kaine püsida. Ei joo küll iga päev, aga kui joon, siis tsüklitena!! Olen pärast iga tsüklit lubanud endale, et ei joo enam, kuid pärast kahte-kolme nädalat olen uuesti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alkoholism on ravitav! Praegu on viinaviga (sõltuvus) küljes!
Arstirohud on abivahendid, ise peab Tahtega Mees Olema. Arst ei tee kainet-kasrsket meest, mees peab ise sellele rajale astuma ja seda ...

Loe edasi

Stress või sügav depressioon?

Mida ma teha saaksin, et sellest vabaneda..?
Hetkel iga pisi asi ajab nutma...paar kuud tagasi oli lahutus.
Ja ehk on see sellest, et elan siiani seda raskelt üle.
Siin 7.a tagasi täpselt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Igal normaalsel inimesel on lahutusega seoses pingeid, muret, depressiooni. Elu läheb edasi ning minevik tuleb endast maha raputada. Elu on olevikus.
Psühhiaatri jutule - veidi AD ja une korrigeerimine, ...

Loe edasi

Vajan abi depressiooniga.

Tere! Veidi rohkem kui aasta tagasi, 14-aastasena, tegi perearst mulle depressioonitesti ja vastus tuli päris halb, niisiis soovitas ta pöörduda psühhiaatri poole, kuna arvas, et antidepressandid oleksid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö emaga ja psühhiaatri jutule.
Kõik tervistavad tegevused on kasuks. Alusta minu harjutusest.
Neid haiguste lugusid ja diagnoosimisi ei tasu lugeda. Õue ja sõpradega lustima.
Igast ...

Loe edasi

mure

olen vaevelnud pideva depressiooni küüsis ja saanud ka pidevat ravi. leides lõpuks endale elukaaslase,näis,et isegi kõik läks ülesmägeja ma leidsin ennast justkui uue inimesena. elatud on koos 3aastat ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lahku jõuab a l a t i minna, kiirustada ei ole vaja, eriti nüüd, enne sünnitust. Vanemad Teil mõistlikud, aitavad. Neile ka oma südant puistage. Jalutuskäigud muret maandavad, selle kohta ka palju-palju ...

Loe edasi

kõdi tunne ajus

Tervist
et lõpetasin effexori võtmise kuna tekkisid enesetapumõtted pähe sellest rohust ja hakkas kõigist asjadest jumala ükskõik. peale selle kui enesetapu mõtted lõppesid tekkis tohutu pinge pähe, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kuidas vererõhuga lood? Kehaline aktiivsus? Suits? Kärakas? Narkots?
Miks anti AD-d? Selle põhjuste kõrvaldamine, enda muutmine.
Korralik puhkus, esiteks. Minu harjutus, teiseks. Kerge kehaline ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: