Kuhu ma siis pöördun depressiooniga? 03.05.18 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Olen vaevlenud raske depressiooni, elutahte puuduse ning keskendumishäirete käes juba pea 4 aastat. Lihtsalt ei jaksa enam ning tahan abi saada. Terve interneti olen läbi kamminud, kuid ikka ei saa aru, kuhu ma siis pöörduma peaksin, kas psühhiaatri või psühholoogi poole?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Psühhiaatri jutule, annab vajadusel arstirohtu, soovitusi ka.
Puhkus parandab meeleolu - Lõõgastumise nipid, harjutada.
Kehaline aktiivsus - terves kehas tervem meeleolu.
Elusihid paika. Kui sihid selged, siis ka meeleolu nö selgem.
Alkohol ja narkootikum - ei.
vt varasemaid, leia sobilikud harjutused ja tegutse!
Arstirohi on 1/10, 9/10 on harjutused, elusihid, puhkus, trenn jms
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Mehe erektsioon
Tere.
Küsimus selline, mehel ei lähe lahti vahekorra ajal, suuseksiga ega ka siis kui käega teen. Küsimusega pöördun Teie poole, kuna mina usun, et see on seotud tema ravimitega, tema arvates aga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Need ravimid on rahustava-pidurdava toimega ja avaldavad mõju ka intiimelule.
Ravimite annuse vähendamist või muutmist otsustada koos raviarstiga.
Väikevaagna piirkonna verevarustuse parandamine ...
Stress
Tere,
pöördun Teie poole murega. Kolisin Ida-Virumaalt Tallinnasse, et käia linnas gümnaasiumis seoses sellega tekkis mul väga palju psühhilisi probleeme. Olen pidevalt närviline, võtan kõike ...
Vastas dr Jüri Ennet
Oled tubli ja saad Tallinnas peatselt väga hästi hakkama.
Räägi-vestle Emaga (mõne lähedasega) saad lohutust, saad neilt Õpetusesõnu.
Tee endale õhtul sooja-kuuma jooki ja joo rahulikult, ...
Paras paanik
Tere!
Alustan kohe sellest, et vajan nõu. Ma lähen väga kergesti närvi ja solvun kole kergesti ja siis nutan. Kui närvi lähen, siis kohe nii, et süda hakkab kiiremini lööma, sõrmed (või ka jalad) ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kirjalik pöördumine on hea, praktiline kokkusaamine psühhiaatriga veelgi parem ja siis kolmekesi (Teie, Psühhiaater ning Vägev Jumal) tulebki vastus kerkinud küsimustele, tuleb tegudeplaan ja tegemised. ...
Loe edasipsühhiaatria
tere, Dr. Jüri O.-M. Ennet !
Pöördun teie poole küsimusega...ehk veidi tavatu, aga kuidas oleks võimalik kindlaks teha...inimese vaimne tervislik seisund kui on tekkinud kahtlusi või siis seda, kas ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui inimene on probleemiks kaaskondsetele, siis:
a) lähikondlaste osas pöördub eelkõige mõni lähedane psühhiaatri poole ja siis ühiselt leitakse probleemile lahendus;
b) majanaabri jne korral ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: