Kas ärevushäire? 19.05.17 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!

Kas päriselt haige või hüpohondrikust ärevik?

Lugu siis selline, et minu kannatuste jada sai alguse, kui 6a tagasi isa enesetapu tegi (olin siis 7k rase). Peale seda hakkasid pihta minu hirmud ja mured. Kui laps oli u poole aastane jooksin mööda arste - neuroloogil (käed/jalad surid ära, lihasväsimus, pinged, silme ees virvendas, põies pakitses jne), silmaarstil, kõrvaarstil (tinnituse pärast), nahaarstil (sünnimärkide hirmus) jne.
Suuremaid uuringuid keegi ei teinud, kõik kirjutatid stressi ja ärevuse arvele. Mina aga olin/olen veendunud, et tegu SMga.
Viimased viis aastat on vahelduva eduga pidevalt hirm olnud, et mul ikka on see haigus.
Ärevushäirele viitab see, et kui on puhkus ja sõidan abikaasa ja lastega (nüüdseks on 2 last 6a ja 6k), siis kaovad kõik mured. Käisime just nv reisil ja kõik oli korras, ei tulnud mured pähegi. Aga nii kui saabus esmaspäev hakkas pihta: silme ees virvendab, jalad surevad, varvas on tuim, teisipäeval lisandus seljavalu, kolmapäeval hakkasid sõrmeotsad tulitama, neljapäeval lisandus peavalu ja pearinglus.
Tean, et olen hüpohondrik, kuid ei suuda mõista, et ma endale ise neid sümptome tekitan.

Väljaspoolt ei saa keegi aru, et sisemiselt olen murest murtud, elan igapäevaelu - olen hea ema ja abikaasa, kuid sees on meeletu suur hirm.

Tean, et kirja teel ei saa diagnoose panna, kuid arvamust ehk saab ikka avaldada - kuidas tundub, kas pigem olen ikka ärevik või kas nii võib ikka alata ka SM ja mul on põhjust muretseda?

Heade soovidega
Murest murtud ema

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Isa surm, siit siis suur psühhotrauma ning sellest tulenev (kujunenud) ärevushäire e nn negatiivse toimega kujundatud tingitud refleks. Kui sisepinged tõusevad üle teatud nivoo, siis inimene reageeribki selle nö psühhotrauma aegse reaktsioońi taoliselt.
Foobia puhul on põhjuslik "lüliti" suhteliselt hästi teada (mingi konkreetse olukorra Hirm ja sellega seonduv)
Ärevushäire - seega vajalik õppida üldist a) pingete maandamist, b) organismi kehaline ja vaimne tugevdamine, et see traumeeriv lävi kõrgem oleks (inimene on karastunud ja ärevus ei vallandu. Seega nende kahe valdkonnaga - a) ja b) tulebki tegeleda ja nii sellest ärevushäirest vabaks saategi. (vt varasemaid soovitusi ärevushäirete korral).
SM eelöeldu põhjal küll esile ei kerki, seda saab täpsustada ja kinnitada ikkagi neuroloog ja konkreetsed närvisüsteemi uuringu on seejuures abiks.
Head harjutamist ja saate murest priiks.
Päikest,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Kas ma vajan abi ?

Ma olen tegelenud spordiga peaegu pool oma elust. Paar aastat tagasi mul juhtus õnnetus- luumurd. Läks kaua aega taastumisega. Alguses oli mul hirm, aga nüüd viimaks sain aru, et ma ei karda vaid mu olek(ärevushoo ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled tubli, et sporti oled teinud ja see sulle meeldib. Siit algab ka traumajärgse psüühika korrigeerimine - Terves kehas terve vaim printsiibil! - kehalise aktiivsuse-spordi abil.
Ärevushäired ...

Loe edasi

Võõrutusnähud- ikka haige?

Tere!

Olen lugenud Teie soovitusi ja vastuseid.
Kas mul võib õige mulje olla jäänud, et kui AD lõpetamisel tekivad võõrutusnähud, siis on see märk sellest, et inimene ei ole päris tervenenud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sportlane harjutab, treenib, muutub sihipäraselt tugevamaks. Samavõrd vajab (on treenitav) harjutamist, treenimist, sihipärast muutmist ka inimese tundeelu, psüühika, sotsiaalsed oskused. Tabletid on vaid ...

Loe edasi

Ravile tulek

Tere! Kas mul oleks võimalus teie juurde ravile tulla?
Mul on juba ubmes neli aastat olnud ärevushäired ja paanikahood.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Registratuuri tel 1900
Vastuvõtt Ida-Tallinna Keskhaiglas.

Üldterivistavaid harjutusi ja elukombeid saate juba täna rakendama hakata.
Head tuju soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Ülemäärane hirmutunne

Tere! Tahtsin küsida selle kohta, kas haigsuse vastu aitab mingi ravim või oleks mõistlik psühholoogi poole pöörduda. Põhjus on see, et pinget ja hirmu teeb kodust lahkumine. Koolis käimine on veel ainus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Eelkõige üleväsimusest lahti saada - korralik ja piisava pikkusega uni jt. puhkamised.
2. Depressioon kõrvaldada ja selleks koostöö psühhiaatriga.
3. Koostöö psühhiaatriga annab selgust ...

Loe edasi

Ärevushäired

Tere selline küsimus, kas te härevushäirete ja paanikahoogudega tegelete?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt varasemaid soovitusi,
vt. minu rmt. "Väljavalitu" Tervisemaja ptk-d ja sealt saab hulgi printsiipe ja suuniseid probleemi lahendamiseks.
Kõik psühhiaatrid tegelevad selle valdkonnaga, ...

Loe edasi

Depressioon ja paanikahäired?

Mul algas depressioon 11aastaselt, mil kadus elutahe ära. Kuni tänaseni ehk juba 5 aastat ei ole ma elul mõtet leidnud. Mu suurimaks sooviks oleks ära surra, olen ka elu proovinud võtta endalt. Iga päev ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kuidas esivanematega suhted on? Kas neile oma probleemidest oled pajatanud? Nendega võiks rääkida!
Kuidas koolitükid edenvad ja kas tulevikusihid on paika pandud? Võiks mõelda ja paika panna!
Loe edasi

üldistunud ärevushäire

Tere

2008 aasta lõpust südame rütmihäirete tõttu Hypothiazid, MetoZok, Imdur ja Marevan. Seoses ärevushäirega perearstilt saadud antidepressandid ei sobinud. Psühhiaatrilt palderjaniga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas üldistunud ärevushäire on ravitav ja kas temast lahti saab?
- On, sellega tegelevad psühhiaatrid. Sise- ja välispingete teke on suurem pingetest vabanemisest ja "hinge aurukatel" hakkabki ülepinge ...

Loe edasi

Ärevushäire

Kas Te soovitate metatsiooni all raamatut? Ei ole enne kokku puutunud sellise asjaga, sellest ka küsimus. Kas 1 pudel õlut päevas võib tekitada ärevushäiret? Ma ei mõtle iga päev.1 aasta ei suitsetanud, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Loe varasemaid ärevushäire vastuseid.
Iga päev pudel õlut on palju, tekib harjutmus ja pudelite arv hakkab kasvama. Alprazolam on nn kiirabivahend ja seda ei soovita regulaarselt võtta. Tervislikud ...

Loe edasi

ärevushäired ja raseduse peetumine

Kas võivad olla seotud? Kaks nädalat tagasi käisin arstil ja loote süda oli lööma hakanud, kuigi loode ise oli väiksem, kui pidanuks olema. Täna tuvastati, et on peetunud. Paar päeva hiljem, kui eelmine ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas see võis põhjustada loote südame seiskumise?
Ei, ei ja veelkord - ei!
Jalutamised värskes õhus - suurim ravim. Seda kasutada iga päev, jeden Tag, every day! Naistearst on ja jääb Peadirigendiks, ...

Loe edasi

vererõhk

Kas vererõhk võib tõusta,kui esinevad foobiad ja paanikahood? Kas ka tasakaaluhäired pea pööramisel võivad tekkida foobiatest? Mis ravimeid soovitate,kui on kõrge vererõhk,tasakaaluhäired,ärevushäired,foobiad ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vererõhuprobleemide üheks lahendiks on mõõdukas kehakultuur ja kehalised harjutused. Tasakaaluhäirete kõrvaldamiseks samuti. Ka psüühiliste pingete maandamine ning vaimuvalla tugevdamine vajab sportlikku ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: