Sünnituhirm 09.03.15 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere,
Sooviks küsida, et kuhu ja kuidas peaks pöörduma abi saamiseks arstile, ehk psühhiaatrile, ehk oskate kedagi soovitada?
Nimelt oli mul 1a3k tagasi erakorraline keiser (põhjus funktsionaalselt kitsas vaagen), selles kogemusest on traumaatilne mälestus ja kogemus, ning ei soovi iial enam ise sünnitada.
Nüüd aga olen 20 nädalat rase ja üritan abi leida.
Ämmaemand ja raseduskekuse nõustaja arvasid, et mul paaniline sünnitushirm, psühhiaatri juures ühel käidud, tulemusega rahule ei jäänud abi suhteliselt 0. Post traumaatiline stress pidi olema, nagu surnud ring, rohkemat ei pidanud saama tema kirjutada, sellega aga sünnitusmajas plaanilist keisrit ei määratagi. Ravi otseselt ei saanud.
Ämmaemandalt sain, aga infot, et selline diagnoos siiski olemas ja naised tulevad sellega ja saavad keisri ja see psühhiaater väitis, et pole olemas ja temal pole õigus määrata. Aga haigla jälle psühhiaatrilt seda otsust tahaks.
Ei oska oma murega midagi teha enam.
Kardan, et järgmine kord jääb otsus hiljaks, see tunne, mis oli kui otsus tehti, füüsiliselt valud samal ajal kui opi saali viidi ja pressida ei tohtinud, teadmatus, kas mina ja laps väljume asjast tervelt. Oht,et kui teine sünnitus venib paari tunniliseks pressimiseks, ega ei teki emakarebend, mis on väga ohtlik ja teadamatus, et kui suur laps see vaagnast läbi mahub. Kogu sünnitus oli ühesõnaga üks jube kogemus ja nüüd on hirmud, et alusasin protesessi lootuses, et selle plaanilise keisri saab kergemini, ma tõesti ei ole nõus seda kõike uuesti läbi tegema.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1) Konkreetseid soovitusi annab ikkagi naistearst.
2) Kõik need õpetused-harjutused, mis sünnituse eel tehakse - neid korralikult teha.
3) Sobilikul hulgal jalutuskäike värskes õhus - vabastab liigseist närvipingeist. Piisavalt puhata, korralik uni.
4) Sisendused - Iga päevaga muutun ikka enesekindlamaks ja enesekindlamaks. Kõik laabub hästi, olen täiesti rahulik.
5) Lähedastega koosolemine või muul viisil suhtlemine. Ühiselt on alati toetus, abi ja hingejõudu rohkem.
Kõik läheb hästi!
Koostöö naistearstiga!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevus ja mälupropleemid
Tere ma tahtsin küsida veel kas mälupropleemid võivad olla ka ärevusest, sest mul on koguaeg mälupropleemid ka.
Vastas dr Jüri Ennet
Psüühikas ja kogu organismis on kõik omavahel seotud :
Terves kehas terve vaim - iga asi mis keha tugevdab-parandab tugevdab ka psüühikat, mälu, meeleolu.
Pingete maandamine - paraneb nii ...
Ärevus ja luuvalud
Kas ärevusega võivad kaasneda erinevad luuvalud? Mul valutavad vahepeal nii käed kui jalad kui pea ja selg.
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevus ja stress mõjutab nn luuvalusid ja teisi valusid, millest kirjutasid.
Ärevusest ja stressis saad vabaneda - korralik uni, jalutuskäigud, rahustavad harjutused, (Vt otsinguga Enneti palve ...
Alkoholi tarbimine
Tere.
Kas alkohol mõjub mulle ka siis kui keegi teine joonud on ja mind suudleb?
Tahtlikult väldin ise alkoholi ärevuse tõttu ja olukord tekitas paranoia
Vastas dr Jüri Ennet
Ei levi. Sõbrasuhted olgu ikka mõlemile soovitud - suhtled meeldiva inimesega, Alkoholi aurud ei sobi.
Küsi mõttes endalt ja siis selle järgi tegutse-käitu.
Jüri.-M. Ennet
Psüühikahäired
Tere! Mul on skisoafektiivsed häired. Enda laps sündis tervena, aga kas mu tütar tohib saada lapse või minu haigused võivad olla pärilikud lapselapsele? Kui suur on see risk ja kas see on pärilik haigus?
Vastas dr Jüri Ennet
Igal inimesel on eelsoodumus millekski väga heaks (tervise, iseloomu, võimete aspektis) ja inimestel on eelsoodumusi ka haiguste valdkonnas. Kuna lapsel tervis hea, siis lapselapsel on see tervise potentsiaal ...
Loe edasiunehäired
Mul on unehäired olnud juba 20 aastat .Perearst kirjutas mulle kogu aeg välja solmonsit ,millega magasin 6-8 h öösel .Nüüd pole mul perearsti (läks vanaduspuhkusele ) Mida nüüd teha ,olen juba mitu ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uue perearsdtiga vestelda, et kiudas eelmise perearsti käest abi saite. Et seda rada jätkata, mis aitas.
Soe tee, jalutuskäigud ja muu, mis teid aidanud on.
Iga tera tervise salve tuleb kasuks, ...
Medikamentosne ravi
Kuidas ravida stressi, mis hakkab tervisele (südamerütmihäired, kõrgvererõhutõbi, koormustaluvuse langus, lennureisidel hüpertatsioonikriisid, ärevus).
Vastas dr Jüri Ennet
Ilmaelu võtke nagu sportlikku treeningut - igapäevane rahulik tegevus annab jõudu juurde, treenib elujõudu ning edendab töövõimet. Une-eelne rituaal.
Andmise rõõm: lastele ja lastega, abikaasale. ...
Pingepeavalu, fibromüalgiia, neoroos
Tere!
Lugupeetud doktor, palun aidake nõuga. Kannatan pingepeavaludest juba mitu aastat. Tavaliselt hood on veebruar-märts ja kestab kuu aega. Praegu juba kaks kuud. Eelmine hoog oli eelmisel aastal ...
Vastas dr Jüri Ennet
Peaaju verevarustus vajab optimaalset regulatsiooni - peaaju ju kolju sees ja see kolju ju oma mahtu ei muuda, muutma peame peaaju verevarustust.
Seega ortostaatilised harjutused: pea üleval-käed ...
Küsimus
Tere! Tekkis järgnev küsimus: “Olen kogenud ärevushäireid ja paanikahoogusi mitmeid aastaid. Vahepeal olin täitsa heal järjel juba(paanikahoogude) mõttes, tarvitasin regulaarselt alprasolaami 0.5mg tbl. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui teha harjutusi, siis tablettide vajadus samm-sammult väheneb.
Sõltuvuse ohtu peab loomulikult silme ees hoidma. Tableti osakaal on 1/10, harjutuste mõju 9/10.
vt varasemad.
Head ...
Laps muutus äkki vägivaldseks
Tere!
Laps õpib eriklassis. Sellest aastast klassis 4 poissi ja uus klassijuhataja (varasemalt oli 7 last klassis). Poisid omavahel läbi ei saa. Äkitselt muutus laps vägivaldseks - ennekõike just ...
Vastas dr Jüri Ennet
Hüperaktiivsus. Laps saab sisepingetest vabaneda eelkõige kehalise aktiivsuse kaudu. Ujumine on väga hea.
Lisaks vaja lastepsühhiaatri poolt veidi neuroleptikumi.
Kõik relaks-harjutused ...
Kas ma olen hulluks minemas või olengi?
Tere!
Olen abielusi ja imelise 4 poisi ema ja ühe kasupoja oma. Elame kõik koos.
Lugu sai alguse 2020 aastal,kui viimase poisi sünnitasin. Meil kärgperendus ainult viimane laps ühine.
Kasupoeg ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perekond eeldab, et isa-ema-lapsed on suur ja sõbralik tervik.
Meespere (poisid) vajavad tegutsevat isa, pereliikmeid koosmeelel juhtivat isa, poisse kasvatavat isa.
Seega igal õhtul - poisid ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: