paanika raseduse lõpus 11.02.02 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere Doktor!

Kõigepealt tahaksin tänada osutatud abi eest, olen saanud hakkama tänu Teile buliimia,anoreksia ja alkoholismiga. Elul on teine kvaliteet, õigemini on hoopis uus elu. Nüüd on aga taas mure:olen 8-t kuud rase, laps on väga oodatud ning rasedus on õnneks kulgenud kenasti. Probleemiks on hirm sünnituse ees. Meedikuna tean kõik-võimalikke ohte ja patoloogiaid, mis kõik võib juhtuda. Mõistusega saan aru, et paanikast pole midagi kasu, kuid pinge on niii suur, et segab magamist ning mõjub kindlasti halvasti ka lapsele. Rumal küsimus,aga - mida Teie arvates teha? Ette tänades, Ly.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Lp. Ly, rase naine on kauniduse ning ilu kevad. Lapse ootus ning sünnitus on Ilmamaa ime. Olete Looja! Julgustust ning enesekindlust saate eelkõige oma tohtrilt. On olemas sünnitajaid ettevalmistavad rühmad, selle tõõst soovitan osa võtta (kuigi olete meedik). Kevadised jalutuskäigud rahustavad ning kosutavad Teid mõlemaid. Mõnede kõhkluste-kahtluste olemasolul pihtige need oma tohtrile, ka oma ootustest-lootustest rääkige talle. Mineviku varjud unustage, elu käib olevikus. Õhtuti lugege kauneid muinasjutte - neid läheb Teil peatselt vaja. Ka lapse ootus-kandmine ning sünnitamine on üks imekaunis muinasjutt, muinasjutt mis muutub tegelikkuseks. Rääkige sellest ilusast Ilmamaa imest veidi meilegi, Ly. Teid mõlemaid tevitades Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Obsessiiv-kompulsiivne häire, depressioon, ärevushäired

Tere, kirjutan teile seoses oma sundmõtetega. Siin novembri lõpus, tekkis mulle nii-nii kohutav mõte pähe sel ajal kui lapsega koos süüa tegime. Ma ei oskagi seda tunnet otseselt kirjutada, aga vist nagu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Jalutuskäigud koos lapsega, abikaasaga - rahustab ka Lapsukest teie kehas.
Tööjaotus ja veel ja veel paluda esivanemate abi, et saada puhkehetki.
Soojad-mõnusalt kuumad joogid rahustavad ...

Loe edasi

Ärevustunne ja raske meeleolu

Tere!

Poolteist kuud olen vahelduva eduga vōidelnud paanika- ja ärevushoogudega. Märtsi lõpus ca nädal oli väga halb, siis läbi masaažiteraapia ja lähedastega rääkimisel ärevus ja paanika ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) vt ärevushäirete/paanikahoogude valdkonna varasemaid soovitusi.
2) Uni - päevane kehaline aktiivsus, apteegi vabamüügist rahustavad teed (ka muidu kuumad joogid rahustavad), vabamüügil ka kehaomane ...

Loe edasi

Lennuhirm

Märtsi lõpus tuleb taas lennukiga sõita ja see on juba tekitanud minus kerge paanika. Paanika läheb järjest suuremaks, mida lähemale ma lennukile jõuan. Kardan lennukiga nii hirmsasti sõita, lennukis hoian ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Foobia ravis on nn kiirabinipid (kui kohe vaja lennata) ja raviskeem, et sellest foobiast jagu saada. Psühhiaater aitab. vt foobia valla küsimusi-vastuseid.
Probleem on lahendatav!
Tervitab ...

Loe edasi

espritalist loobumine...

tere,
olen võtnud üks kuu (aprill) espritali 30 mg, igal õhtul 1/4 tabletti. tunnen et sooviksin sellest loobuda. kas ja kuidas peaksin alustama. kas äkki üle päeva veel edasi võtma? või võiks päevapealt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui vaim veel ebakindel endas, siis veel rohtu edasi võtta.
Harjutsed! Kuidas nendega tegelemine edeneb? (viis rühma harjutusi, minu harjutus, tervislik-sportlik eluviis jms.).
Kui täieline ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: